От чего потеет мужчина. Причины сильного потоотделения у мужчин

Выработка и отделение пота – нормальный, естественный процесс, с помощью которого осуществляется процесс терморегуляции. С помощью потоотделения организм очищается от избытка жидкости, лишних солей, токсинов. У разных людей этот процесс происходит с большей или меньшей интенсивностью. Когда, по каким-то причинам, количество выделяемого пота выходит за пределы нормы, говорят о гипергидрозе. При этом мужчины гораздо чаще женщин страдают от этого явления.

Отчего возникает повышенная потливость у мужчин, причины и лечение гипергидроза какие? Именно это мы и обсудим с вами сегодня далее:

Причины гипергидроза у мужчин

Не связанные с патологией:

Сразу отметим, что причины данного явления у сильного пола мало отличаются от причин гипергидроза у женщин. У мужчин также случаются гормональные всплески, переживания, стрессы, от которых тел, либо его отдельные участки, обильно покрываются потом.

Ну, например, при недостаточной выработке главного мужского гормона тестостерона, начинается активный рост эстрогенов. На фоне данного процесса очень часто наблюдается избыточное потоотделение, приливы крови к лицу, ощущение жара.

При сильном психическом возбуждении, что нередко случается в состоянии стресса, конфликта, организм вбрасывает в кровь большое количество адреналина. Процесс также сопровождается усиленной выработкой пота, но патологией не считается.

Кроме того, потовые железы усиленно работают после приеме некоторых лекарственных препаратов, например, Аспирина или при введении в кровь Инсулина при диабете.

Если данное явление возникает постоянно, не связано с физической активностью, психической, эмоциональной возбудимостью, гормональным сбоем и т. д, возможно, причина более серьезная, связанная с определенным заболеванием.

Патологические причины:

Почечные заболевания. При больных почках происходит нарушение процесса фильтрации жидкости, нарушается образование и выведение мочи. В результате избыток жидкости выделяется вместе с потом.

Ожирение, излишний вес. Очень часто тучные мужчины (да и женщины тоже) сильно потеют, особенно при повышенных температурах воздуха.

Заболевания эндокринной, нервной, сердечно-сосудистой системы, в частности, сердечная недостаточность, гипертония. Всевозможные инфекционные недуги, а также наследственный фактор (врожденная аномалия системы терморегуляции).

Острое или хроническое отравление организма алкоголем, химическими, либо наркотическими веществами.

Как корректируется повышенная потливость у мужчин, лечение гипергидроза какое эффективно?

Прежде чем приступать к лечению гипергидроза, о котором мы и продолжаем говорить на этой странице www.. Для этого обратитесь к врачу-дерматовенерологу для проведения обследования. Если причиной стало заболевание, проводят соответствующее лечение, после чего работа потовых желез приходит к норме. Если же патологии не выявлено, повышенное потоотделение устраняют следующими способами:

Тщательное соблюдение гигиены. Душ нужно принимать не менее 2-3 раз за день. Специалисты рекомендуют принимать по утрам контрастный душ, особенно мужчинам с повышенной нервной возбудимостью (о правильном проведении данной процедуры вы можете прочитать на нашем сайте).

Использование специальных гигиенических средств. Рекомендуется использовать антибактериальные, дезодорирующие гели для душа, определенные сорта мыла, например, дегтярное. Полезно чаще использовать скрабы для тела.

Обязательно ношение белья, одежды из натуральных «дышащих» тканей. Синтетика провоцирует потоотделение. Тоже самое касается носков и обуви.

При необходимости врач может назначить специальные препараты, например: , . Либо порекомендует пройти курс процедур . По показаниям, в частности, при лечении гипергидроза подмышечных впадин, назначают инъекции Ботулотоксина А.

В тяжелых случаях проводят хирургическую манипуляцию – симпатэктомию, когда с помощью специальной клипсы зажимают, либо пересекают участок нервов, которые отвечают за функцию потовых желез.

Народные средства от потливости

Подмышечные впадины

Приготовьте спиртовую настойку : поместите сушеные или свежие листья в банку, залейте водкой, соблюдая пропорцию 1 х 10. Через неделю средство будет готово. Обильно протирайте кожу как можно чаще. Хорошим эффектом обладает также настойка из зеленых грецких орехов.

Область лица

Чаще протирайте лицо крепко заваренным зеленым чаем, свежим цельным молоком. После обработки кожу не вытирайте, дайте обсохнуть самостоятельно.

Стопы и ладони

Если сильно потеют ноги, стопы, каждый вечер делайте ванночки из прохладного настоя . Это средство при регулярном применении значительно снижает потливость, предотвращает появление неприятного запаха. Утром и днем полезно протирать кожу раствором питьевой соды: 2 ч. л. на стакан прохладной воды.

Ладони протирайте разведенным лимонным соком или используйте ля этого дольку свежего лимона. Эффективно применение борного спирта, которым протирают ладони по несколько раз на день.

Помните, что повышенная потливость у мужчин, о причинах и лечении которой мы сегодня говорили, достаточно успешно лечится. В большинстве случаев бывает достаточно тщательного соблюдения личной гигиены и использования простых народных рецептов. Если же гипергидроз был вызван каким-либо заболеванием, без помощи врача не обойтись. Будьте здоровы!

Светлана, www.сайт
Google

- Уважаемые наши читатели! Пожалуйста, выделите найденную опечатку и нажмите Ctrl+Enter. Напишите нам, что там не так.
- Оставьте, пожалуйста, свой комментарий ниже! Просим Вас! Нам важно знать Ваше мнение! Спасибо! Благодарим Вас!

– сильное потоотделение у мужчин и женщин постоянного характера. Классификация обширная. Гипергидроз существует в первую очередь, как отдельное явление и поддается контролю. Это первичный случай, и он распространен шире. Вторичный вид – потливостью оказывается симптом другого заболевания. Избавиться от нее не получиться, пока не будет найдена и взята под контроль истинная причина.

Сильное потоотделение — признак развития болезни в организме

Виды гипергидроза

Болезнь условно делят на области распространения (сильно потеет конкретный участок тела):

• ладонный гипергидроз;
• подмышечный;
• паховый;
• лицевой;
• подошвенный;
• локализованый – страдают отдельные участки тела (руки, ноги, лицо, например);
• генерализованный – равномерно намокает поверхность всего тела.

По степени выраженности бывает легкий гипергидроз, средней тяжести и тяжелый. Первый не несет неудобств: человек потеет немного больше обычного, но жалоб не высказывает. Средняя тяжесть сказывается курьезами вроде взмокших ладоней при рукопожатии. Тяжелая степень – насквозь промокшая одежда, огромные круги пота на рубашке, стойкий запах. Люди сторонятся общения с пациентом.

Тяжелая форма гипергидроза характеризуется сильным потоотделением

По течению болезнь делят на:

• сезонную – обострение в тёплые месяцы, к примеру;
• постоянную – потливость обильна круглый год;
• интермиттирующую – чередуется обострение с затуханием без зависимости от сезонов.

Происхождение болезни играет роль:

1. Фармакологический – развивается временно в период принятия лекарств с подобным побочным или целенаправленным действием.
2. Психогенный – стрессы и напряжение провоцируют потоотделение повсеместно или участками.
3. Пищевой – проявляется в большинстве на лице после острых и приправленных блюд.
4. Спонтанный – потливость беспричинна на первый взгляд, но имеет психо-эмоциональную связь.
5. Терморегуляционный – выброс пота охлаждает организм, проявляется при перепадах температуры, физических нагрузках, смене погоды.

Потливость реально уравновесить, когда ей найдена причина и место в классификации.

Причины повышенной потливости у мужчин

С чем связано обильное потоотделение вторичного типа? Основные 3 причины – эндокринные нарушения, злокачественные новообразования и инфекционные заболевания.

Эндокринная система

Разлад в эндокринной системе именуется десятками диагнозов.

Испарина присуща, когда развивается:

Или зоб по-народному. Избыток гормона тиреоидной группы вынуждает клетки организма поглощать больше кислорода. Это перегревает организм. Отсюда повышенная потливость всего тела.

При гипертиреозе повышается потоотделение

Сахарный диабет. Люди с диабетом не терпят тепла. Локальная потливость преследует пациента: голова, шея, руки, грудная клетка — вся верхняя часть тела покрывается влагой. Отличает гипергидроз дибетического типа пересушенность стоп.

Гипогликемия. Организм насыщен адреналином из-за падения уровня глюкозы в головном мозге, от чего тело покрывается испариной.

Карциноидный синдром. Симптомы тяжелые, ярко говорят о диагнозе: тошнота, рвота, диарея и артериальная гипотензия снабжены холодным потом.

Карциноидный синдром характеризуется тошнотой и выделением холодного пота

Акромегалия. Больше половины пациентов с акромегалией страдают гипергидрозом днем и ночью. Истинная причина – активный гормон роста, который увеличивает в размерах отдельные части тела.

Злокачественные опухоли

При лимфоме и лимфогранулематозе пациенты усиленно потеют ночью. Должны насторожить лихорадка и потеря веса.

Инфекционные заболевания

Банальный пример, который испытал каждый – гипергидроз с повышенной температурой при простуде и ОРВИ.

Похожая симптоматика при других инфекционных болезнях:

• туберкулез;
• СПИД;
• малярия;
• гепатит;
• сифилис;
• холера;
• брюшной тиф и другие.

Высокая температура и выделения пота могут свидетельствовать об инфекционном заболевании

Большинство из них богаты на ночную потливость. Так невинно начинается туберкулез. Человек во время сна обильно потеет, не зависимо от жары в комнате или плотности одеяла. Нередко просыпается мокрый от ощущения дискомфорта, приходится менять белье.

Другие причины

Болезни сердца, алкоголизм и наркомания, острые отравления и даже неврологические неполадки беспокоят потливостью разного типа и степени.

К какому врачу обратиться?

Первоначальный визит нанесите . Ряд анализов и обследований покажут, откуда организм подает тревожный сигнал. Тогда пациента перенаправят к профильному медику: , венерологу и прочим. Гипергидроз, как особенность организма, не стоит лечить, если особенных проблем потоотделение не доставляет.

Для выявления проблемы нужно сначала обратиться к терапевту

Лечение повышенного потоотделения у мужчин

Что делать, если мужчина расположен к гипергидрозу? Потливость супруга по ночам во сне часто неприятна жене. Не меньше проблем доставляет мужчине локальная испарина: в паху, подмышками, на лице или ладонях.

Медицине доступны не только медикаменты против гипергидроза.

Небольшое хирургическое вмешательство бывает единственным лечением:

1. Ионофорез – физиотерапевтический метод очищения кожи. Закупоренные поры и сальные железы не дают полноценно вентилировать организм от избытков тепла. Итог: усиленный выброс жидкости наружу. Чистка нормализует выделение пота.
2. Эндоскопическая симпатэктомия. Регулирует работу симпатической нервной системы.
3. Инъекции ботокса. Перекрывают потовые железы. Назначают мужчинам, которых бросает в пот локально.
4. Аспирационный кюретаж. Намеренное хирургическое разрушение потовых желез. Разовая процедура лишает проблем навсегда.
5. Ультразвуковой и лазерный кюретаж. Мягкий способ ликвидации потовых желез.
6. Липосакция аксиллярных зон. То есть удаление жира в подмышечной области вместе с неким количеством потовых желез.

Удаление потовых желез раз и навсегда избавит от проблемы сильного потоотделения

При случаях легкой и средней тяжести помогают народные способы: ванночки с уксусом, протирания лимоном, ополаскиванием травами. Неплохо зарекомендовала себя паста Теймурова.

• ношение и использование натуральных тканей в гардеробе;
• регулярная гигиена;
• контрастный душ;
• еженедельная чистка, стирка обуви;
• борьба с курением и пьянством;
• витаминизированное питание, исключение острых и пряных блюд, фаст-фудов;
• использование антиперсперантов, дезодорантов;
• ванны с аромомаслами, экстрактами и отварами трав, солями.

Потливость – жизненно важный цикл организма против перегревания. Он активен на всей поверхности коже, когда человек спит или бодрствует. Аномальное изобилие пота излечимо, если это не следствие болезни.

В норме мужчины потеют интенсивнее женщин. Необходимо соблюдать особенности гигиены, а в случае патологического потоотделения применять лечебные меры.

Потоотделение – физиологическая реакция организма. Усиление потоотделения может быть физиологической нормой, но может являться симптомом болезни или какого-либо патологического состояния. у мужчин причины имеет самые разные. Одна из них – это естественная склонность мужского организма к повышенному потоотделению, сформированная в результате эволюции: известно, что мужчины при равных нагрузках потеют в два раза интенсивнее, чем женщины.

В норме потоотделение является важной составляющей в процессах терморегуляции, выведения токсинов, поддержании водно-солевого баланса. Продукция и секреция пота осуществляется потовыми железами двух видов: эккриновыми и апокриновыми. Железы иннервируются симпатической нервной системой, нейромедиаторами в передаче импульсов являются ацетилхолин, адреналин и норадреналин.

Физиологическое потоотделение имеет рефлекторную природу и является ответной реакцией на раздражение терморецепторов при повышении температуры воздуха, употреблении горячей пищи или напитков, при усиленной теплопродукции от физических нагрузок, при лихорадке, нервном стрессе.

Центр потоотделения и терморегуляции расположен в гипоталамусе.

Причины гипергидроза

Повышенная потливость как явление патологическое называется гипергидрозом и нуждается в лечении.

Гипергидроз бывает идиопатическим, возникает в юном возрасте и преследует человека вне зависимости от влияния внешних факторов. Идиопатический гипергидроз чаще всего бывает локальным, когда сильная потливость появляется в области подмышек, стоп или лица. Генерализованный гипергидроз симптоматичен для некоторых хронических заболеваний.

Провоцирующими факторами приступа гипергидроза могут быть:

• эмоциональная реакция
• неправильно подобранная одежда и обувь из синтетических материалов, с плохой вентиляцией
• употребление в пищу продуктов, провоцирующих повышение теплоотдачи организма
• ожирение.

В подмышечных впадинах в норме располагаются апокриновые железы. Но у некоторых пациентов, страдающих идиопатическим гипергидрозом, в почти половина потовых желез является смешанными апоэккриновыми железами, продуцирующими пот более интенсивно. Потоотделение в них активируется адреналином.

Сильная потливость у мужчин, причины которой связаны с заболеваниями внутренних органов, может быть симптомом нескольких болезней:

• эндокринные расстройства: сахарный диабет, тиреотоксикоз
• некоторые неврологические заболевания: болезнь Паркинсона, инсульт с повреждением зоны гипоталамуса
• злокачественные опухоли: лимфогранулематоз, карцинома, метастазы в спинной мозг (нарушение иннервации)
• хронические инфекции: туберкулез, бруцеллез, ВИЧ, грибковая инфекция, легочный абсцесс.

Нужно помнить, что повышенная потливость, не являющаяся идиопатической, может быть начальным симптомом скрыто протекающего заболевания: диабета, туберкулеза, онкологических процессов.

Поэтому прежде, чем бороться с повышенной потливостью самостоятельно, следует проконсультироваться для начала у дерматолога.

Лечение и способы борьбы с гипергидрозом

Устранение симптоматического гипергидроза начинается с лечения основного заболевания, явившегося первопричиной потливости.

Лечение идиопатического гипергидроза включает несколько методов, которые предлагает современная медицина, от консервативных, до радикальных:

• медикаментозные препараты и антиперспиранты
• инъекции ботулотоксина
• ионофорез
• хирургические способы: липосакция, симпатэктомия, кюретаж.

Иногда для борьбы с повышенной потливостью достаточно регулярного применения гигиенических мер. Одним из последствий повышенной потливости является неприятный запах. Секрет потовых желез не обладает запахом. Но подвергаясь воздействию бактерий, живущих на коже и размножающихся в поте, выделяющих продукты своей жизнедеятельности, потовый секрет становится источником неприятного запаха.

Чтобы удалить пот с поверхности кожи, следует дважды в день мыться под душем, желательно контрастным. Душ полезно сочетать с антибактериальным мылом, дезодорирующим гелем. Локально, в проблемных местах рекомендуется применять скраб и дегтярное мыло. Поскольку они сильно сушат кожу, ими не стоит увлекаться.

В летний период душ можно принимать более двух раз в день.

Для предупреждения потливости и запаха пота следует применять антиперспиранты с солями алюминия. Их нужно наносить только на вымытую, чистую кожу.

При гипергидрозе, имеющим эмоциональную природу, следует использовать контрастный душ, он способствует стабилизации нервной системы. Так же в данном случае положительный эффект имеют седативные средства.

При потливости пищевого характера следует исключить из употребления блюда, богатые экстрактивными веществами, алкогольные напитки и содержащие кофеин.

При повышенной потливости следует избегать обтягивающей одежды из дешевой синтетики, особенно при высокой температуре и влажности воздуха. Обувь должна быть из натуральных материалов, не тесной, в жаркое время года хорошо вентилируемой.

Если гигиенических мер не достаточно или повышенная потливость является причиной физического и психологического дискомфорта, стоит обратиться за консультацией к дерматологу. Он назначит обследование для исключения скрыто протекающих заболеваний. Подберет медикаментозное лечение или способ оперативного вмешательства.

Лечение ботоксом, как проходит процедура лечения:

Считается наиболее рациональным и избавляет от потливости на 6-8 месяцев. Укол делается непосредственно в подмышечную впадину. Инъекции безболезненны и не вызывают аллергии, поэтому их можно делать детям, страдающим гипергидрозом. Эффект наступает через 1-3 дня и длится несколько месяцев.

После инъекции возможны побочные явления, которые исчезают через несколько дней. Для повышения лечебного эффекта не рекомендуется в день инъекции пользоваться антиперспирантами и в последующие 10 дней не посещать солярии и сауны.

Существенным недостатком лечения ботоксом является его стоимость: около 30 000 рублей один курс.

Гипергидроз относится к видам расстройства системы потоотделения у мужчин, причины которого различны и многочисленны. Врачи выделяют:

• ангидроз — отсутствие потливости;
• гипогидроз — сниженное мужское потоотделение.

Гипергидроз бывает следующих видов:

1. Локальный. Наличие повышенного потоотделения на определенных участках тела. Различают лицевой, ладонный, подошвенный и прочий гипергидроз.
2. Диффузный. Повышенное выделение пота общего характера. Причинами сильного потоотделения являются некоторые заболевания.

Что нужно знать?

Потоотделение относится к естественным физиологическим процессам, которые протекают в организме мужчин.

В его задачи входит поддержка температуры тела в норме и защита организма от перегревания.

Сильное потоотделение можно наблюдать при повышенной активности, в жару и при значительном волнении.

Для патологической потливости характерно избыточное выделение пота при незначительном волнении. Этот недуг приносит большой дискомфорт мужчине и зачастую является причиной многих социальных проблем.

Медики выделяют 2 вида сильного потоотделения. Причины первичного вида обнаружить невозможно. Второй вид такого явления связан с протеканием в организме мужчины определенного недуга. Если его лечить, тогда подобный симптом исчезнет.

Необходимо отметить, что чрезмерное выделение пота связано с протеканием в мужском организме инфекционных недугов, включая туберкулез, пневмонию, заболевания нервной системы и прочее. Для многих заболеваний почек, которые связаны с нарушением фильтрации и формирования мочи, характерно выделение излишков воды с помощью потовых желез.

Появляется излишнее выделение пота в таких ситуациях, как:

• ожирение;
• повышенная нервная возбудимость и прочее.

Гипергидроз может возникнуть и в результате приема определенных препаратов, в состав которых входит инсулин, ацетилсалициловая кислота и прочее. Одной из причин появления локальной потливости медики считают наследственную предрасположенность.

Высокая потливость верхних и нижних конечностей, включая подмышки, может возникнуть из-за стресса. В мужском организме, страдающем подобным недугом, зачастую при эмоциональном напряжении наблюдается выделение потоотделения головы. Стопы потеют из-за наличия грибковых недугов кожного покрова в этой области.

При повышенном выделении пота рекомендуется обратиться за помощью к врачу. Специалист выявит причины появления такого недуга. Важный момент на первом этапе — выяснение, является ли сильное потоотделение у пациента патологией.

Если мужчина работает или длительное время находится в жаркой комнате или климате, где температура окружающей среды и влажность повышены, тогда возникновение такого явления считается нормой.

В случае сопровождения повышенного потоотделения иными симптомами, включая кашель, головную боль и прочее, рекомендуется посетить врача. В этой ситуации подобное явление выступает в качестве симптома какого-то недуга. Медики советуют их посетить и при появлении высокой потливости, не связанной с причинами, указанными выше.

Специалисты рекомендуют мужчинам, страдающим таким недугом, попытаться самостоятельно с ним справиться или уменьшить его проявление. Для этого потребуется регулярно соблюдать личную гигиену. Душ нужно принимать минимум 2 раза каждый день. При этом необходимо использовать специальные антибактериальные и дезодорирующие сорта мыла, включая скрабы для тела. Особенно важно их применение при локальной потливости. Важным моментом в этом вопросе является их использование только на здоровом кожном покрове. Проблемные участки кожи разрешается мыть дегтярным мылом.

Антиперспиранты, в состав которых входят вещества, препятствующие выделению пота, и дезодоранты, позволяющие мужчинам быстро избавиться от неприятного запаха пота, разрешается наносить только на чистую кожу. Поэтому врачи рекомендуют принимать контрастный душ каждое утро. Полезен такой душ и тем мужчинам, у которых выделяется много пота из-за высокой нервной возбудимости.

Что касается нижнего белья, то рекомендуется в таких ситуациях носить одежду из натуральных материалов, исключая синтетику. Еще одним важным моментом является покупка обуви. Необходимо отдавать предпочтение изделиям из натуральной кожи. При борьбе с повышенным потоотделением медики советуют исключить из своего ежедневного рациона острые блюда и приправы. Ученые доказали, что при употреблении в пищу определенных продуктов, включая рыбу, чеснок, острые приправы и прочее, запах пота усиливается.

Что касается медикаментозного лечения гипергидроза, то его назначает лечащий врач. Седативные средства прописываются при повышенной нервной возбудимости. С помощью ионофореза можно избавиться от высокой потливости на несколько недель. Если недуг появится, тогда эта процедура повторяется. Уменьшить потливость на срок до 6-7 месяцев можно инъекцией ботокса. Иногда при потливости подмышек медики проводят локальную липосакцию. Лечить повышенное потоотделение ладоней и лица можно за счет хирургического вмешательства — эндоскопической симпатэктомии.

Лечить гипергидроз можно с помощью народной медицины, применяя различные компрессы, примочки и ванночки. Последние процедуры проводятся с помощью лечебных отваров, которые обладают вяжущим и дубильным действием (кора ивы и дуба). Если потеют конечности, тогда рекомендуется принимать ванночки с отваром из коры березы и немного яблочного уксуса. В любом случае не рекомендуется заниматься самолечением.

Ночной гипергидроз – это повышенное потоотделение у мужчин, женщин и детей исключительно в ночное время. Данное определение не относится к людям, которые потеют из-за естественных причин, таких как высокая температура в помещении, слишком теплое одеяло или пижама.

Чрезмерную ночную потливость можно описать как производство большого количества пота, которое не зависит от внешних факторов. Если после пробуждения одежда и постель пропитаны потом, вероятнее всего проблема кроется в ночном гипергидрозе.

От этой проблемы невозможно полностью избавиться, если не установить, и не устранить её точную причину.

Несмотря на то, что ночная потливость в большинстве случаев безвредна, она доставляет некоторые неудобства. Чаще всего это состояние является лишь симптомом другого заболевания. Из-за сходства между ночной потливостью и внезапными приливами жара, иногда бывает сложно сказать, является ли потливость самостоятельно проблемой, или происходит как следствие другого заболевания.

Холодный пот

Гормональный дисбаланс

Наличие гормональных нарушений, особенно гипертиреоза (повышение гормональной активности щитовидной железы), карциноидного синдрома и феохромоцитомы может привести к повышенному потоотделению у мужчин, женщин и детей.

Неврологические заболевания

Некоторые неврологические проблемы и состояния, такие как «вегетативная дисрефлексия, посттравматическая сирингомиелия, инсульт и вегетативная нейропатия, могут вызывать повышенное потоотделение и привести к ночной потливости» .

Другие возможные причины

Помимо того, что уже описано, существуют другие, менее вероятные причины мужской потливости в ночное время. Среди них:

• Инсульт и посттравматическая сирингомиелия (кистозное новообразование, которое развивается на спинном мозге и заполняется жидкостью)
• Онемение в ногах и руках
• Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь ГЭРБ
• Злоупотребление наркотическими веществами
• Нарушения сна, такие как затрудненное дыхание в ночное время, особенно у людей с апноэ сна
• Болезнь Паркинсона
• Лишний вес
• Большое или очень теплое одеяло
• Употребление слишком пряной пищи перед сном
• Слишком высокая температура воздуха в комнате, где Вы спите
• Активные упражнения перед сном
• Плохое кондиционирование воздуха в теплую погоду
• Установлена слишком высокая температура на термостате обогревателя
• «Употребление горячих напитков перед сном»
• Чрезмерное потребление кофеина

У мужчин старше 50 лет

У 50-летних мужчин ночная потливость может быть связана с «мужской менопаузой» (андропаузой). Помимо этого, любое другое состояние, которое мы описали выше, может вызвать повышенное потоотделения ночью у мужчин старше 50 лет. Например, потливость и потеря веса в мужчин этой категории могут быть вызваны любым из видов рака, таких как лимфома, рак легких и другие, или диабетом.

Лечение у зрелых и пожилых мужчин будет аналогичным остальным возрастным категориям, если только потливость не вызвана андропаузой.

У мужчин старше 40 лет

У мужчин старше 40 лет ночную потливость вызывают те же причины, которые описаны выше. За исключением андропаузы, которая начинается в возрасте около 50 лет.

Симптомы, которые приходят вместе с чрезмерным потоотделением ночью, могут помочь в диагностике и лечении.

Потливость без жара

Ночная потливость в естественном порядке может сопровождаться дрожью, ознобом или лихорадкой, особенно при наличии инфекции или раковых заболеваний. При помощи повышения температуры организм повышает сопротивляемость и не дает патогенным микроорганизмам размножаться при налички бактериальной или вирусной инфекции.

Тем не менее, возможно, что потоотделение будет протекать самостоятельно, не сопровождаясь лихорадкой, так как это не болезнь, а реакция организма на определенную проблему, которая не вызвана инфекцией.

Насколько серьезный диагноз ночной гипергидроз?

Как видно, существует много причин ночной потливости у мужчин, некоторые из них достаточно серьезные. Поэтому, если данное состояние повторяется и держится на протяжении определенного времени, стоит посетить врача для установления точного диагноза. Для этого специалист изучит Вашу историю болезни и назначит анализы.

Очень сильная ночная потливость у мужчин

По сути, практически всегда, когда мужчина обращает внимание на данную проблему, она является сильно выраженной. Из всего вышесказанного, логично сделать вывод о том, что причины крайне сильной ночной потливости у мужчин включают следующее:

• Лимфома
• Похмельный синдром
• Андропауза («мужская менопауза»)
• Прием некоторых лекарств
• Неврологические проблемы
• Стресс
• Диабет

Лечение

Прежде чем начинать лечение, необходимо установить точный диагноз, чтобы понимать, что именно приводит к сильной потливости. Исходя из этого, назначается правильная тактика лечения, так как каждое заболевание требует специфической терапии.

Ниже кратко описаны методы лечения основных причин ночной потливости:

• При бактериальной инфекции терапевт назначит антибиотики, которые помогут избавиться от бактерий, что вызывают чрезмерное потоотделение во время сна.
• Рак . Лечение включает различные методы, такие как химиотерапия, хирургия, лучевая, гормональная и медикаментозная терапия, трансплантация стволовых клеток, и иммунотерапия. К сожалению, если лечение является причиной потливости во время сна, сложно повлиять на это, так как терапия рака важнее.
• Алкоголь и наркотики . Чтобы избавиться от ночной потливости в данном случае придется бороться с алкогольной и наркотической зависимостью. В этом Вам помогут квалифицированные медицинские специалисты.
• Диабет . Пациенты с диабетом должны контролировать уровень инсулина и сахара в крови, особенно перед сном. Будет полезно использовать устройство непрерывного мониторирования глюкозы .
• Лекарства . Если потливость вызвана приемом определенных препаратов, стоит проконсультироваться с врачом. Он поможет подобрать альтернативные средства без подобных побочных эффектов.
• Андропауза . Существует много различных средств, которые облегчат симптомы «мужской менопаузы».
• Другие методы лечения : для лечения чрезмерной потливости можно попробовать инъекции ботокса, антидепрессанты, препараты, которые блокируют активность нервной системы и прочие.
• Если усиленная выработка пота происходит только подмышками, Вы можете удалить потовые железы. Кроме того можно попробовать лечение электрическим током (только не для беременных, и тех, у кого стоит кардиостимулятор).
• Антихолинергические препараты . Попробуйте использовать эти лекарства, так как они помогают снизить выработку пота ночью.
• Применяйте антиперспиранты на подмышках, ногах, руках, линии роста волос, грудной клетке, паху, груди и других областях, которые подвержены повышенному потоотделению.
• Релаксационная терапия – если Вы просыпаетесь из-за сильной ночной потливости, попробуйте расслабляющую дыхательную терапию или упражнения.

Натуральные средства и методы

Помимо вышеупомянутых методов лечения, Вы также можете рассмотреть некоторые народные методы борьбы с потливостью. Среди них:

Трава Клопогон

Это растение является одним из лучших лекарственных трав для лечения ночной потливости. Часто рекомендуется женщинам, которые имеют климактерические приливы, но также может помочь кому-либо с проблемой потливости. Это связано с тем, что оно помогает снизить температуру тела, тем самым уменьшая чрезмерное потоотделение ночью у мужчин. Не стоит использовать его, если у Вас есть заболевание печени.

Кверцетин

Это вещество, которое сделано из луковой шелухи, может помочь уменьшить хроническое потоотделение в ночное время, особенно среди больных раком, поскольку оно оказывает влияние на раковые клетки.

Избегайте вещей, которые провоцируют потливость

Описывая причины повышенного потоотделения, упоминалось употребление таких продуктов, как пряная пища, алкоголь, кофеин, и прочие. Исключив их из своего рациона можно решить проблему излишней потливости.

Установите более низкую температуру на термостате

Чтобы избежать чрезмерного потоотделения во время сна, можно снизить температуру на термостате отопительной системы или обогревателя на несколько градусов.

Кондиционер

Наличие кондиционера – еще один способ борьбы с потливостью, поскольку он будет поддерживать циркуляцию воздуха и поможет избежать перегрева.

Образ жизни и одежда

Ежедневно принимайте душ, чаще меняйте нижнее белье, следите за тем, чтобы ноги оставались чистыми и сухими. Это поможет избежать перегрева, и, следовательно, излишней потливости. Также рекомендуется использовать постельные принадлежности из натуральных дышащих материалов.

Кроме того, уделите время ежедневным занятиям спортом, контролируйте свой вес и избегайте употребления острой пищи, кофеина, алкоголя и наркотиков. Последний прием пищи должен быть не позднее, чем за 2 часа до сна.