Причины и лечение диареи у взрослых в домашних условиях. Как вылечить понос у взрослых на дому? Экстренная помощь при диарее

Среди летних болезней пальму первенства можно смело отдать такой неприятной и деликатной проблеме, как диарея. Обилие овощей и фруктов, жара, в которой молниеносно размножаются микробы, - все это может привести к нарушению равновесия между количеством полезных и вредных бактерий в желудочно-кишечном тракте и, как следствие, к спазмам, болям и расстройству. Тщательно соблюдаемые правила личной гигиены, внимание к тому, что попадает к вам в рот, а также антисептические травки помогут привести работу кишечника в порядок, вернут вам радость жизни и возможность полноценного летнего отдыха.

Первая помощь при диарее

Причинами поноса могут быть как болезнетворные микроорганизмы, попавшие в желудок с некипяченой водой или некачественной пищей, так и банальная нехватка витаминов. Также нельзя исключить такие явления, как дисбактериоз, аллергия на определенные продукты, хронические заболевания желудочно-кишечного тракта и сильный стресс. Поэтому, если расстройство кишечника началось внезапно, то сразу же сосредоточьтесь и подумайте, что может являться источником проблемы. Если понос сопровождается кровью, резкими болями в животе, температурой, или стул стал как деготь, то как можно быстрее обращайтесь к врачу.

При остро возникшем поносе соблюдайте голодовку в первые 2 дня болезни и как можно больше пейте, в том числе чистую кипяченую воду, теплый чай, компоты и ягодные отвары (все это без сахара), минеральную воду. Это очень важно, так как обезвоживание организма крайне опасно, поэтому даже при рвоте каждые 15-20 минут выпивайте по 2-3 ложки жидкости или купленного в аптеке напитка для восстановления минерального баланса.

Растворите калий перманганат (марганцовка является неплохим антисептиком) в воде так, чтобы получился слабо-розовый раствор, и принимайте его 2-3 раза в день по 1/3 стакана и делайте таким же светло-розовым раствором клизмы. Чтобы нерастворенные кристаллы не попали в желудок, в отдельной посуде приготовьте насыщенный раствор марганцовки, а затем уже добавляйте его в другую емкость с водой, добиваясь нужного вам цвета.

Понос сопровождается сильной потерей витаминов и микроэлементов, поэтому обязательно необходимо использовать растворы, богатые минеральными солями. Растворите в 1 стакане кипяченой воды температуры тела 1 столовую ложку сахара, 1 чайную ложку соли и капните в этот раствор 5 капель йода. Пейте в течение дня от 1 столовой ложки до 1/2 стакана этого раствора - он восполнит потерю микроэлементов и остановит неудержимый понос.

Обычный активированный уголь также хорош, но употреблять его в случае сильного поноса необходимо помногу. Тут вы не обойдетесь 2-3 таблетками, поэтому съедайте сразу пачку, а через короткое время - еще одну, запивая его чистой кипяченой водой. Древесный липовый уголь может заменить уголь активированный - его ешьте по 1 чайной ложке несколько раз в день. Но если причиной поноса являются болезнетворные микроорганизмы, то уголь не вылечит вас полностью, ведь он не является мощным антисептиком и антибиотиком.

Лечебные травы при диарее

Заваривайте вместо чая одну из самых эффективных антисептических травок - зверобой. 1 столовую ложку травы зверобоя продырявленного залейте 1 стаканом кипятка и дайте настояться. Пейте по 150 мл 3-4 раза в день до еды при склонности к поносам. Этот настой помогает избавиться даже от продолжительных поносов - для этого пейте зверобойный чай в течение 10-15 дней подряд. Из этого же настоя делайте клизмы, чтобы опасные микроорганизмы побыстрее покинули ваш кишечник. Для клизм подойдут и другие травяные настои - ромашки, коры дуба, шалфея.

Традиционно врачи рекомендуют в качестве средства от поноса отвары дубовой коры. Это прекрасное противомикробное средство, которое оказывает вяжущее действие, но оно противопоказано детям. 1 чайную ложку измельченной коры дуба залейте 2 стаканами холодной воды, оставьте на 6 часов настаиваться и принимайте по 0,5 стакана 3-4 раза в день. Если у вас началась острая диарея и необходимо срочно приготовить антисептическое средство, то 40г дубовой коры отварите в 1л воды и пейте по 1 столовой ложке несколько раза в день.

Прекрасно помогает восстановить нормальную функцию кишечника кровохлебка. 2 чайные ложки корней этого растения залейте 1 стаканом кипятка и нагревайте на водяной бане в течение 30 минут, затем охладите минут 10 и процедите. Пейте по 1 столовой ложке 5-6 раз в день.

Понос, вызванный употреблением некачественных продуктов питания, особенно в жаркое время, можно вылечить с помощью настойки полы1 и на спирту, приготовленной из расчета 1:30. Пейте по 12-15 капель на 1 столовую ложку воды утром и вечером на фоне соответствующей диеты в течение 12-14 дней Полынь-ядовитое растение, поэтому нельзя превышать указанную дозировку. Противопоказана полынь при беременности, энтероколитах и анемии.

Все народные целители рекомендуют при поносах пользоваться сильными вяжущими и противомикробными свойствами корок граната. Залейте 1 столовую ложку измельченных корок 1 стаканом кипятка, оставьте настаиваться до тех пор, пока вода не окрасится, и после этого выпейте сразу весь стакан.

4 чайные ложки сухих плодов черники залейте 1 стаканом холодной воды, дайте настояться 8 часов. Настой выпейте в течение дня небольшими глотками. Это средство прекрасно подходит и для детей.

Такое явление, как детский понос, нередко сопровождающийся повышением температуры, беспокойством и другими симптомами, явление довольно частое в семье, где растет «маленькое счастье».

Зачастую молодые родители начинают бить тревогу и пичкать ребенка всем подряд, чем бабушка посоветовала или соседка, или же новыми чудо-средствами из рекламы сразу от всех хворей. Этого делать нельзя. Причины возникновения поноса у детей разнообразны. Самолечение при диарее даже у взрослых не приветствуется, а детский организм нежен и хрупок. Ошибочные действия некомпетентных взрослых могут нанести непоправимый вред ребёнку.

При оказании первой помощи малышам, главное правило – не навредить!

Маленькие детки из-за физиологических и анатомических особенностей животика имеют предрасположенность к расстройствам системы пищеварения, и как следствию появлению поноса.

Признаки поноса у детей:

• частый жидкий стул;
• слабый аппетит или его отсутствие;
• вздутие животика и боль, сопровождающаяся беспокойством и плачем;
• слабость;
• приступы тошноты, рвота;
• повышенная потливость.

Как и чем помочь больному ребёнку, зависит от выявленных симптомов и возраста малыша. Прежде, чем хвататься за аптечку, нужно убедиться, что кишечное расстройство действительно имеет место.

Для детей разного возраста характерен различный режим испражнения и консистенции стула.

Младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, какают в среднем 5-6 раз в сутки. Стул жидкой консистенции обычно желтого цвета. Запах испражнений – кисловатый. Цвет может быть и зеленоватым, и коричневатым. Это зависит от особенностей пищеварения. Допустимо наличие мелких белых комочков и вкраплений слизи.

Кал у малыша, находящегося на искусственном вскармливании, более плотный и однородный. Искусственники в качестве пищи получают адаптированную смесь, которая в отличие от материнского молока всегда постоянна по составу. Физиологической нормой является стул примерно четыре раза за день.

Дети от 1 года до 2 лет ходят по-большому около двух раз в сутки и имеют более оформленный и однородный кал.

С 2-3 лет дети, в большинстве случаев, ограничиваются 1 дефекацией в день. Стул уже приближен к взрослому. Консистенция плотная, цвет коричневый.

Итак, вы определили, что у вашего малыша действительно кишечное расстройство. Детский понос может иметь совершенно различный характер происхождения.

В большинстве случаев он возникает из-за попадания в животик какой-либо бактериальной или вирусной инфекции.

Понос бывает и первым симптомом при таком заболевании как дизентерия. При этом очень важно показаться специалисту и срочно начать курс лечения.

Возможно, это реакция на прорезывание зубов или на повышенную температуру.

Иногда он возникает вследствие пищевого отравления или приема лекарственных препаратов. После лечения антибиотиками (уничтожается не только патогенная среда, но и полезная кишечная флора) всегда возникает дисбактериоз, если не проводится сопутствующая комплексная терапия.

Бактериальная инфекция при поносе в детском возрасте имеет самую частую диагностику. Причиной заражения обычно являются немытые руки, грязная вода, испорченные продукты или контакт с заразным человеком.

Причиной диареи в таком случае могут быть как простудные инфекции, так и сальмонеллы (диагноз — сальмонеллез), инфекция от шигеллы Зоне или бактерий Флекснера (провоцирующих начало дизентерии), различные патогенные кишечные палочки.

Вирусная инфекция тоже является частой причиной поноса у малышей. Это может быть одна из разновидностей ротовирусной инфекции, протекающей в форме гастроэнтерита. Такая инфекция очень тяжело протекает у детишек первого года рождения, потому что приводит к быстрому обезвоживанию организма.

Диарея – это болезнь?

Диарея – это не болезнь. Понос лишь ответная реакция организма на негативные факторы или один из симптомов заболевания:

• дисбактериоз;
• пищевое или лекарственное отравление;
• кишечная инфекция;
• ротавирус;
• «детские» болезни;
• ангина, грипп и др.

Обнаружив диарею, необходимо измерить температуру тела, осмотреть ребёнка на наличие кожных высыпаний, обследовать горло и полость рта, пощупать миндалины.


У малышей первого года жизни повышение температуры и понос могут быть ответной реакцией на прорезывание зубов.

В редких случаях понос проявляется как отзыв на стрессовую ситуацию.

Иногда диарея проявляется как побочная реакция организма на ангину, грипп или ОРВИ.

После выявления всех симптомов необходимо вызвать врача или бригаду скорой помощи и приступить к оказанию первой помощи малышу.

Груднички: помощь при поносе

Диарея – симптом, а не заболевание. Причины поноса выявит врач. Если у ребёнка частый жидкий стул, в некоторых случаях осложнённый рвотой, это опасные признаки. В ожидании квалифицированной помощи следует помочь ребёнку.

Обезвоживание организма для детей до года – это катастрофа. Потеря жидкости может привести к летальному исходу. С обильным жидким стулом организм теряет множество важных микроэлементов, в том числе девять основных (таких как Ca, Mg, Na и прочих). До прихода врача необходимо предпринять попытку остановить процесс дегидрации организма или хотя бы компенсировать потерю жидкости.

Лучшее средство для детей любого возраста специальное глюкозо-солевое средство – раствор Регидрона или Энтеродеза или Оралита. Грудничкам, деткам первого года жизни и в 2 года рекомендовано развести раствор водой больше, чем написано в аннотации. Если пакетик средства рассчитан на стакан воды, малышам следует сделать раствор в 3 раза слабее.

Детям 7-12 лет – развести в 2 раза больше рекомендованной нормы.

Когда под рукой нет лекарств

Что дать ребенку от поноса, если в доме нет лекарств, а помощь нужна срочно? Раствор, предотвращающий обезвоживание организма можно приготовить самостоятельно. Важно помнить правило: средство от поноса ребёнку до 1 года разводим водой в 3-4 раза сильнее, чем детям 7 лет.

500 мл кипяченой воды (охлаждённой);

2 ст. л. сахара;

2ст. л. соли;

¼ чайной ложки соды.

Размешать до полного растворения.

Готовый раствор поставить у постельки малыша. Ребёнка желательно уложить. Активное движение усиливает приступы дурноты. И поить ребёнка с ложечки через каждые несколько минут по чуть-чуть.

Грудничку давать по глоточку через 5 минут.

Детям 2-5 лет — по чайной ложечке через каждые 5 минут.

Детям 6-7 лет – по десертной ложке каждые 5 минут.

7-12 лет – по столовой ложке каждые 5-10 минут.

Самодельный раствор, а так же раствор Регидрона или Энтеродеза успокаивает раздражённые стенки кишечника. При благоприятном стечении обстоятельств понос и рвота могут прекратиться без применения лекарственных средств.

Смекта – сорбент, рекомендованный к применению пациентам любого возраста. Её можно давать при поносе детям с рождения. Оптимальная эффективность Смекты от поноса для детей обеспечивается способом приёма: мелкими дозами через паузу в несколько минут.

Если выпить залпом воду или абсорбирующий раствор, данный метод спровоцирует новый приступ поноса и рвоты.

Промывание желудка

При пищевых или лекарственных отравлениях считается приемлемым способ промывания желудка. Детям старше 6 лет можно дать выпить слабый раствор марганцовки или просто большое количество кипячёной остывшей воды, чтобы спровоцировать обильную рвоту. Затем принять активированный уголь.

Некоторые педиатры выступают против такого способа оказания помощи. Мотивация: ЖКТ уже пребывает в раздражённом состоянии и незачем провоцировать обострение приёмом раствора марганцевокислого калия. Достаточно ограничиться приёмом абсорбентов.

Что можно дать ребенку от поноса:

• Регидрон;
• Смекту;
• Оралит;
• Энтеродез;
• Полисорб;
• Активированный уголь;
• Полифепан.

Это линейка препаратов — сорбентов, которые могут благотворно повлиять на состояние ЖКТ, смягчить негативные симптомы:

• снизить частоту позывов в туалет;
• купировать метеоризм;
• снять болевые ощущения в области живота.

Следующая линейка препаратов предназначена для лечения дисбактериоза:

• Бификол;
• Колибактерин;
• Лактобактерин;
• Бифидумбактерин;
• Хилак Форте;
• Линекс и др.

Родители должны понимать, что прописать нужный препарат может только врач на основании лабораторных исследований. Чтобы выбрать нужное лекарство, необходимо точно знать, каких именно бактерий не хватает в микрофлоре кишечника конкретного ребёнка.

При кишечных инфекциях бактериального характера, таких как:

• сальмонеллез;
• дизентерия;
• холера;
• ротавирус;
• аденовирус;
• энтеровирус и др.

используются следующие препараты:

• Фуразолидон;
• Фталазол;
• Левомицетин.

Снизить моторику кишечника и остановить диарею у детей могут Лоперамид (Имодиум) и Суприлол.

К народным средствам от поноса у детей относятся:

• рисовый отвар (на 1 часть промытого и очищенного риса 3 части воды, варить до готовности без соли и сахара);
• компот из груш, черемухи (без сахара);
• взвесь крахмала (1 ч.л. с горкой на 1 стакан воды – пить каждый час);
• черничный кисель;
• чай из ромашки с мятой;
• настой цикория или боярышника (5г. сухих ягод на стакан кипятка);
• кашица из ягод крыжовника (150г. ягод хорошо размять, можно добавить немного банана, принимать по 1ст.л. несколько раз в день за полчаса до еды).

Важно знать, что чем меньше возраст у ребенка, тем больше ограничений. Нельзя давать, например, кашицу из крыжовника, если ребенок находится только на грудном вскармливании.

Не следует забывать, что, несмотря на несомненную пользу народных средств, следует обратиться за консультацией к врачу и сдать анализы в лабораторию, чтобы исключить серьезные заболевания!

Диета

Надо ли говорить, что во время поноса необходимо соблюдать строгую диету. Сразу же следует исключить из рациона молочные продукты, дрожжевые и сладкие мучные изделия, квас, все сладкие и газированные напитки. Пока ЖКТ сильно раздражен и стул не установился, в пищу можно употреблять:

• отварной рис;
• отварной картофель;
• белые сухарики бездрожжевые;
• бананы;

Можно давать ребёнку печёные яблоки – это отличное средство от поноса.

Когда желудок успокоится, и боли прекратятся, можно предложить ребёнку зёрнышки граната. Этот плод известен как лучший закрепитель стула.

Из ежедневного рациона следует исключить фрукты (кроме бананов) и овощи, мясо и мясные бульоны, сладости, дрожжевой хлеб.

Запрет не касается младенцев, находящихся на грудном вскармливании. Материнское молоко – лучшее средство от поноса для маленьких детей.

Профилактика

От всех болезней защититься невозможно, но профилактические меры помогут избежать многих неприятностей.

Для грудничков

Младенцев можно защитить с помощью чистой одежды и посуды. Бельё и одежду проглаживают с двух сторон. Бутылочки, соски и пустышки стерилизуют.

Профилактика кишечных инфекций для детей от года до трёх лет

Тщательно мыть посуду, проглаживать одежду горячим утюгом. Приучать детей мыть руки с мылом перед едой и после туалета. Обрабатывать горшок дезинфицирующими моющими средствами. Периодически мыть игрушки (домашние и уличные). Следить, чтобы дети не «пробовали на вкус» различные предметы, как дома, так и на улице. Употреблять в пищу тщательно вымытые овощи и фрукты. Следить за сроком годности продуктов. Не употреблять в пищу несвежую еду. Летом для питья давать чистую воду.

Детям 5-6 лет

Поддерживать и развивать гигиенические навыки. Ввести в привычку употреблять в пищу только тщательно вымытые овощи и фрукты. Учить детей хорошо мыть плоды самостоятельно.

Детям старше 7 лет

Развивать самостоятельность и ответственность за собственное здоровье. Поддерживать привычку к личной гигиене. Контролировать режим питания и качество употребляемых продуктов.

О курортах

Бум кишечных расстройств, как известно, приходится на летнее время. Семьи с детьми отправляются к морскому побережью и другим открытым водоёмам.

В курортных зонах наблюдается большое скопление людей. Плескаясь и ныряя в тёплой водичке, забываешь обо всех предосторожностях и правилах, иной раз, случайно глотаешь её.

А в это время санитарно-эпидемическая служба выявляет наличие различных «палочек», способных спровоцировать развитие кишечных инфекций.

Обилие ягод и фруктов вызывает стремление полакомиться от души и, как следствие, ненароком устроить себе расстройство желудка. Не всегда есть возможность хорошенько вымыть их.

Смена питьевой воды в другой климатической зоне также одна из частых причин пищевых расстройств.

Важно соблюдать меру во всём и, отправляясь на отдых, неукоснительно выполнять гигиенические рекомендации и запастись средствами от поноса для детей.

С диареей сталкивался практически каждый человек в мире: первая помощь при поносе позволяет избежать осложнений.

Тошнота, слабость, высокая частота опорожнений кишечника, жидкий слизистый стул, болезненные ощущения внизу живота указывают на развитие недуга. Самостоятельное определение обусловлено обнаружением такой симптоматики.

Первая помощь в таком случае является незамедлительным мероприятием, позволяющим исключить обезвоживание организма, развитие серьезных патологий пищеварительного тракта, а также улучшить самочувствие после частых опорожнений кишечника.

Среди причин проявления поноса необходимо отметить несоблюдение правил гигиены, употребление испорченной еды, продуктов с истекшим сроком годности или хранившихся в несоответствующих условиях.

Дисбактериоз, смена мест проживания и сложность адаптации к новой пище, воде, аллергические реакции, переедание, инфицирование патогенными бактериями также относятся к факторам развития недуга, способного испортить деловую встречу, романическое свидание и доставить массу неприятностей человеку.

Самостоятельная помощь при поносе предусматривает выполнение определенных мероприятий.

К ним относятся:

• прием медицинских препаратов, улучшающих функциональность и состояние кишечника, в виде Сорбекса, активированного угля, Смекты, Энтеросгеля и других сорбентов;
• ограничение приема пищи в течение 10-12 часов;
• употребление маленькими порциями больших объемов воды, минеральных напитков без газа, раствора Регидрона, компота из сухофруктов без сахара для предотвращения обезвоживания организма;
• дополнение питьевого рациона соками и травяными чаями, необходимыми для восполнения потерянного во время опорожнений кишечника запаса витаминов и микроэлементов;
• прием слабо-розового раствора перманганата калия по 100 см³ несколько раз в день;
• соблюдение фруктово-овощной диеты, исключение жареной, острой, соленой, сладкой пищи и алкогольных напитков;
• строжайшее соблюдение правил гигиены;
• выполнение очистительных клизм из чистой воды комнатной температуры, отваров лекарственных трав, слабого раствора перманганат калия;
• продолжительное кипячение воды, молока;
• выбор свежих и качественных продуктов для приготовления пищи;
• приготовление блюд на пару или путем тушения и варки.

Обильное питье, щадящая диета, правильно приготовленная пища, соблюдение правил гигиены, а также чистоты на кухне и в жилых помещениях предоставляют возможность избежать развития недуга.

Осторожность с выбором пищи является обязательным условием при самостоятельном лечении поноса, позволяющем получить положительный результат и избавиться от проблемы в кратчайшие сроки.

Необходимость обращения за квалифицированной медицинской помощью

При продолжительности поноса свыше 48 часов, повышении температуры тела, появлении сильных болей, рвоты, нарушении сердечного ритма и отсутствия улучшения состояния после самостоятельного лечения необходима квалифицированная медицинская помощь.

Устранением проблемы занимается врач-инфекционист, который назначает обследование, сдачу анализов для определения патогенной флоры в организме, прием медикаментозных препаратов.

Главное - при этом будет исключен риск развития более опасных патологий, при которых диарея является одним из ее симптомов.

В таких случаях первая помощь, позволяющая избежать серьезных осложнений и проблем со здоровьем, предполагает вызов врача или бригады скорой помощи на дом.

Медикаментозная терапия предусматривает прием лекарственных препаратов.

К ним относятся:

1. Сорбенты: Атоксил, Энтеросгель, Смекта, Фосфалюгель и другие средства, которые способны закреплять стул и связывать вредные компоненты из верхних отделов кишечника.
2. Пробиотики, содержащие полезные микроорганизмы и предназначенные для восстановления микрофлоры кишечника и нормализации его работы.
3. Ферменты, прием которых позволяет снизить нагрузку с печени и поджелудочной железы, улучшить процесс переваривания пищи.

Нетрадиционная медицина в борьбе с диареей

Первая помощь в домашних условиях предусматривает использование рецептов народной медицины.

Они проверены веками и позволяют эффективно решить проблему высокой частоты дефекаций, сопровождающихся болями в животе, тошнотой, слабостью, общим ухудшением самочувствия.

К ним относятся:

• Раствор из двух ложек пшеничной муки, подрумяненной на сухой сковороде, и стакана кипятка, который рекомендуется употреблять через несколько минут после настаивания. Двух или трехразовый прием в течение дня с добавлением небольшого количества меда позволит избавиться от поноса.
• Картофельный крахмал (объем 20 грамм или две чайных ложки), разведенный в 125 см³ холодной очищенной воды, помогает при диарее и считается эффективным способом решения деликатной проблемы. Раствор необходимо принимать сразу же после приготовления при появлении первых симптомов недуга 3 раза в день.
• Крепкий черный чай из 2 ч. л. листьев чайного куста и стакана кипятка позволяет быстро избавиться от поноса. Его рекомендуется пить при диарее по 125 см³ в теплом виде 4-5 раз в день без добавления сахара до исчезновения позывов к дефекации.
• Солевой раствор с концентрацией хлористого натрия от 7 до 11%, который рекомендуется принимать небольшими глотками не менее 3 раз в сутки на голодный желудок. Такое дешевое средство оказывает действенную помощь при диарее.
• Гранатовый чай, приготовленный из кожуры вкусного кисло-сладкого плода и кипящей воды, идеально подходит взрослым, детям и считается эффективным способом для устранения высокой частоты опорожнения кишечника.

• Отвар калины с небольшим количеством меда в теплом виде рекомендуется пить при поносе. Его употребление вместе с протертой мякотью по 3-4 раза в день позволяет быстро избавиться от недуга и получить наслаждение от ароматного напитка с оригинальным вкусом.
• Рисовый отвар, приготовленный после варки 1 ст. л. риса в половине литра очищенной воды, необходимо пить в количестве 125 см³ или 250 по три раза в день.
• Травяной чай из 1 ст. л. черники, 1 ст. л. черемухи и стакана кипятка, приготовленный на водяной бане и настоянный в течение 15-20 минут, оказывает помощь при диарее. Принимать его рекомендуется по 2-3 раза в день перед приемом пищи.
• Настоянный отвар на основе коры дуба, который готовится из 1 ст. л. сырья и стакана кипятка, отличается неприятным вкусом, но действенным эффектом при поносе. Разовая доза приема составляет 15 см³.
• Смесь из свежих или сухих плодов ежевики с сахаром в соотношении 1:3 рекомендуется употреблять по три раза в день до исчезновения симптомов недуга.
• Употребление нескольких горошин черного перца эффективно оказывает помощь при диарее.

Такой далеко не полный перечень рецептов народной медицины рекомендован для устранения симптомов диареи.

При отсутствии положительных результатов необходимо срочно обращаться к врачу и проходить лечение, назначение которого осуществляется после получения результатов исследований.

Евгения Валерьевна

При диарее у взрослых или детей происходят частые позывы к дефекации, которые сопровождаются жидким калом. Данное состояние не считается заболеванием – это всего лишь симптом основной патологии, которую обязательно нужно выявить, чтобы лечение было эффективным.

Причины

Спровоцировать диарею могут как заболевания, так и нарушения различных правил, стоит рассмотреть основные из них:

1. После приема антибиотиков – антибактериальные средства, воздействуя на патогенные микроорганизмы, приводят к нарушению микрофлоры кишечника, в итоге она реагирует частым жидким стулом.
2. После еды – может быть спровоцировано некачественными, просроченными продуктами, плохо промытыми и т.д.
3. После алкоголя – если регулярно в организм поступает этанол, то со временем у человека происходят такие желудочные изменения: повреждаются слизистые желудка, разрушаются мелкие кровеносные капилляры, плохо расщепляются продукты питания, попавшие в пищеварительную систему. Как итог расстройство желудка и частые поносы.
4. Женские проблемы – на фоне гормональных нарушений, например при беременности, приближающейся менструации, или менопаузы у женщин часто может случаться диарея.
5. Проблемы с ЖКТ, – хроническая диарея сопровождает все желудочные патологии, в том числе и панкреатит. Данное состояние не стоит пускать на самотек, понадобится длительное и серьезное лечение, которое, прежде всего, предполагает наличие диеты.
6. После отравления – отравление может быть пищевыми продуктами и лекарственными препаратами, первое, что необходимо сделать – промыть желудок.
7. Молоко – понос от молока может возникнуть из-за индивидуальной непереносимости продукта, в результате аллергических реакций, болезней ЖКТ. В пожилом возрасте желудок человека плохо или совсем не усваивает лактозу.
8. На нервной почве – на фоне волнения, страха, переживаний происходит выброс гормонов, которые слабят желудочно-кишечный тракт. В результате развивается диарея.

Причинами диареи выступают многие заболевания, развивающиеся в желудочно-кишечном тракте, печени, поджелудочной железе, в сосудах, связанные с онкологией, воспалением или гормональными нарушениями.

Симптомы

Понос может сопровождаться различными симптомами. Все будет зависеть от причины, его вызвавшей. Диарея в сопровождении с повышенной температурой тела нередко присутствует у беременных. Такое может случаться и при воспалении аппендикса, поджелудочной железы или печени. Температура сопровождает понос и во время инфекционных заболеваний, приема антибиотиков, отравлений, приема гормональных препаратов.

От сопутствующих симптомов будет зависеть, где проводить терапию. При легком течении заболевания лечение проводится в домашних условиях. Но если диарея сопровождается ниже перечисленными признаками, то больного помещают в стационар:

1. острая боль в животе;
2. температура;
3. резкий запах;
4. зеленый или бурый цвет кала с кровяными примесями;
5. наличие слизи;
6. водянистый стул;
7. испражнения в большом количестве.

Все эти показатели сигнализируют о тяжелом течении болезни и требуют немедленного медицинского вмешательства. В противном случае произойдет обезвоживание организма, и возникнут необратимые патологические последствия.

Первая помощь

Лечение начинать как можно раньше. Чтобы не допустить обезвоживания организма, тем более при наличии повышенной температуры, после каждого похода в туалет, организм необходимо пополнять запасами жидкости. Для этого применяется глюкозно-солевой раствор, который продается в каждой аптеке, его название Регидрон (реже используют Цитроглюкосолан). Они восполняют потерю жидкости, электролитов и других полезных веществ .

Препарат разводится согласно инструкции и принимается небольшими порциями, даже если диарея сопровождается рвотой, Регидрон нужно пить небольшими глотками по 150-300 мл. И так до 2 литров раствора в час.

Еще один важный момент в лечении диареи – это голодание в течение суток. По времени его можно сократить, если кишечное расстройство не столь сильное. После того как пищеварение восстановится, показана строгая диета в течение 15-30 дней.

Народные средства

Для устранения признаков кишечного расстройства народная медицина предлагает свои рецепты, которые помогают при не выраженных проявлениях, либо выступают в качестве вспомогательного лечения при различных отравлениях.

1. Лимон . Лимонный сок, смешанный с небольшим количеством воды, сокращает симптомы кишечного расстройства, а так же предотвращает развитие рвотного рефлекса.
2. Кора дуба . Данный рецепт используют с давних времен, он способен . Готовится средство так: 1 чайная ложка сухого сырья заливается стаканом кипятка. Настаивается жидкость в течении суток, после чего принимается трижды в день по полстакана.
3. Отвар риса . Популярнейшее и эффективное средство от поноса. Он обволакивает слизистую желудка, создавая защитный барьер от негативного воздействия вредных веществ. Средство обладает вяжущим действием, удерживает жидкость в организме, ограничивая ее выход вместе с каловыми массами.
   1. Готовится средство так : Берется 2 ст.л. риса на пол литра воды. Варится до готовности, после чего через сито процеживается жидкость. Получившийся отвар выпивается. Для следующей порции рис предварительно замачивается в холодной кипяченой воде, что способствует быстрому его приготовлению. На следующие сутки разрешено съесть немного риса из отвара.
4. Крахмал . Средство быстро устраняет симптомы диареи в легкой форме. Чайная ложка разводится в стакане кипяченой и охлажденной воде и тут же выпивается. Обычно человек сразу чувствует значительное облегчение.
5. Лук . Для лечения используют не сам овощ, а его шелуху. Литром воды заливается горсть луковой шелухи. Средство ставится на огонь и после закипания томится еще минут 7. После снятия с огня средство стоит в течении 30 минут, за это время оно полностью остывает, после чего его требуется процедить. За сутки нужно выпить 500 мл такого отвара.
6. Корки граната . Гранатовая кожура предварительно высушивается и перемалывается. После этого для рецепта берется 1 чайная ложка порошка и заливается стаканом воды. В течении 20 минут средство готовится на водяной бане, затем 40 минут настаивается. Принимать до еды по 2 ст.л.
7. Чайная заварка . Значение не имеет, какой будет чай – зеленый или черный, главное чтобы он был хорошего качества. Чай заваривается крепким, и пьется в течение дня до полного исчезновения жидкого стула. Рекомендуется так же жевать чайные листья.
8. Куриные желудки . В лечении поноса применяется внутренний выстилающий желудок курицы слой. Его нужно отделить, хорошо промыть и просушить. После чего он перетирается в порошок. Для взрослого на один прием понадобится порошок одного куриного желудочка. Его насыпают на язык и запивают водой.

Кто не знает из телевизионной рекламы, что делать при возникновении поноса у взрослых? Выпить «волшебную» таблетку, которая мгновенно остановит диарею! Однако любой врач скажет, что такое «лечение» в лучшем случае не поможет, а в худшем – навредит. Во-первых, лекарственные средства при поносе не действуют моментально, они всего лишь снижают , а во-вторых, применение таких лекарств противопоказано при целом ряде заболеваний. Что же делать, когда мучает жидкий стул?

Понос – это не заболевание, а симптом, говорящий о неполадках в желудочно-кишечном тракте или в организме в целом. Поэтому невозможно вылечить диарею, не зная, какими причинами она вызвана. Поносом считается выделение жидкого стула как однократно, так и с увеличенной частотой дефекаций. Если такое нарушение проходит за 2-3 недели, речь идет об острой диарее, свыше 21 дня – хронической.

В нормальном состоянии организм здорового взрослого человека выделяет 100 – 300 г оформленных каловых масс ежедневно либо с другой периодичностью, комфортной для конкретного ЖКТ. Разжижение и ускоренная эвакуация стула происходят за счет резкого увеличения содержания воды: при поносе кал на 90% состоит из жидкости. Количество фекалий позволяет предположить этиологию диареи:

• нарушения перистальтики кишечника обычно не увеличивают суточный объем кала, он выделяется часто, но небольшими порциями;
• если проблема - во всасывании веществ кишечной стенкой, наблюдается существенное возрастание объема испражнений из-за массы неусвоенной пищи.

Основные причины жидкого стула у взрослых:

Такая диарея, как правило, проходит за 3-4 дня, и заболевший, скорее всего, сможет связать наступление поноса с предшествующими событиями.

Однако причины поноса у взрослого человека могут быть и более серьезными:

• инфицирование бактериями, вирусами, простейшими (дизентерия, сальмонеллез, кишечный грипп);
• воспалительные заболевания органов пищеварения (гастрит, гепатит, язвы);
• функциональная недостаточность органов (дефицит тех или иных ферментов);
• заболевания ЖКТ неясной этиологии (болезнь Крона);
• токсическое поражение (отравление свинцом, ртутью).

В таких случаях недостаточно просто остановить диарею: следует установить диагноз и провести квалифицированное лечение, нередко в стационарных условиях. Что касается клинических проявлений диареи, они могут быть маловыраженными. Это касается обычного несварения, когда помимо жидкого стула могут наблюдаться спастические боли в животе и диспепсические симптомы (бурление, вздутие, ).

В случае пищевого отравления к болям присоединяется слабость, лихорадочное состояние, тошнота и рвота, отказ от еды, может подняться температура. Аналогичными признаками сопровождаются кишечные инфекции и вирусные заболевания.

Тревожными признаками, требующими немедленного реагирования, являются симптомы обезвоживания. Сухие кожные покровы и слизистые оболочки, потрескавшиеся губы, сильная жажда, редкое мочеиспускание, потемнение мочи возникают при изнуряющем поносе, и это состояние представляет большую опасность: пульс возрастает, артериальное давление падает, могут начаться мышечные судороги.

Что делать при диареи у взрослого - первая помощь

Чтобы не допустить обезвоживания, потерянные организмом воду и соли нужно компенсировать обильным питьем: лучше всего принимать регидратирующие растворы (Регидрон и аналоги), при их отсутствии можно пить физиологический раствор, подсоленную воду, ромашковый чай. Начинать профилактику обезвоживания следует сразу, как становится понятно, что жидкий стул – не единичный случай.

Особенно, если понос обильный и постоянный, продолжается уже несколько дней, сопровождается рвотой. Необходимо обратить внимание и на наличие крови в каловых массах. Она может появиться при дизентерии, неспецифическом язвенном колите, .

В зависимости от установленного диагноза, врач подберет специфическое лечение, но есть общие правила, которые предписываются к соблюдению при любых случаях диареи. Это диетическое питание, прием адсорбирующих препаратов, ферментов.

Диета при поносе у взрослого человека

Характер питания очевидно влияет на опорожнение кишечника. Многие продукты оказывают раздражающее действие на перистальтику, и про них при поносе нужно забыть до полного выздоровления. Это пряности, сырые овощи, сливы и другие послабляющие.

Некоторые продукты обладают закрепляющим эффектом, поэтому в первые несколько дней диеты нужно ограничиться таким набором блюд:

• сухарики из пшеничного хлеба;
• овощные пюре;
• слизистые каши;
• протертые мясо и рыба постных сортов (паровые, отварные);
• чай, кисель из черники, отвар плодов черемухи, рисовый отвар.

Можно начать диету с «голодного» дня: пить только крепкий сладкий чай (8-10 чашек в течение дня).

Если диарея вызвана лактозной, глютеновой непереносимостью, то диета – главный, а часто и единственный, фактор лечения. При этих заболеваниях назначается лечебное питание, полностью исключающее продукты, содержащие молочный сахар и злаковый белок глютен.

Важное значение имеет режим питания: принимать пищу необходимо часто (каждые 3 часа) и небольшими порциями.

Диету нужно соблюдать на протяжении всего лечения и далее, но после первых «жестких» дней можно снять ограничения и расширить рацион, придерживаясь следующих принципов:

Таким образом, перечислим продукты под запретом:

• любое жареное мясо;
• субпродукты;
• насыщенные бульоны;
• жирная рыба, приготовленная любым способом, и нежирная, если она жареная, консервированная, копченая;
• молоко, сливки высокой жирности;
• яичница, вареные вкрутую яйца;
• капуста в любом виде, свекла, пряные корнеплоды, репа, редька, огурцы;
• овощные консервы;
• грибы;
• кислые ягоды и фрукты;
• выпечка и хлеб;
• газированные напитки, квас, холодное питье.

Что же тогда можно есть при поносе у взрослых? Вот примерный список блюд, из которых рекомендуется составить диетическое меню:

• паровые котлеты из мясного фарша, мясное пюре (можно из «детских» баночек), суфле;
• отварная рыба (типа минтая, трески), рыбные фрикадельки, котлетки, приготовленные на пару;
• крупа, сваренная на воде, в готовую кашу можно добавить немного молока, кусочек сливочного масла;
• рисовый пудинг;
• супы-пюре на овощном или слабом мясном бульоне;
• вареные макароны;
• кисломолочные напитки;
• свежий творог;
• омлет, яйца всмятку;
• отварные, запеченные или протертые овощи: картофель, тыква, цуккини, стручковая фасоль;
• фрукты запеченные, в компоте, немного свежих ягод клубники;
• желе и муссы из ягод и фруктов;
• сухарики из белого хлеба, сушки, печенье типа «Мария»;
• вода, чай, компот, какао без молока.

Помимо диеты важно организовать правильный питьевой режим. Поступающая в организм жидкость должна составлять в объеме несколько литров, чтобы в полной мере компенсировать потерю воды с поносом.

Поскольку с жидким стулом вымываются микроэлементы, простая вода для питья не очень подходит. Лучше принимать глюкозо-солевые напитки, которые будут восполнять потерю электролитов, поддерживать нормальный уровень сахара в крови, к тому же соль способствует задержке жидкости в организме.

Существуют специальные препараты для приготовления регидратирующих напитков, это Регидрон, Цитроглюкосолан, Гастролит, но при их отсутствии можно приготовить жидкость своими руками, разведя в литре воды:

Вместо хлористого калия можно влить в раствор отвар кураги, свежевыжатый сок апельсина. Пить нужно небольшими порциями, но постоянно в течение всего дня.

Лекарства для лечения поноса у взрослого

В качестве важного совета следует отметить, что понос у взрослого, не прошедший за 3-е суток, – повод для обращения к врачу. Хроническая диарея может свидетельствовать о наличии серьезных заболеваний, она бывает даже при некоторых формах рака.

Также стоит показаться доктору, если температура при поносе поднимается свыше 38, появляются нехарактерные для несварения или отравления признаки: сыпь, желтушность кожных покровов и глаз, выделение темной мочи, нарушения сна. Постоянные мучительные боли в животе не должны быть нормой (допустимы спастические боли до и во время дефекации).

Черный или зеленый понос, рвота с примесью свежей или свернувшейся (темной) крови, полуобморочное состояние, признаки сильного обезвоживания говорят о критичности ситуации: необходимо срочно вызывать скорую помощь.