Способы очищения почек в домашних условиях. Особенности выведения токсинов или чистка почек в домашних условиях без вреда организма народными и растительными средствами

Обычно почки страдают из-за неправильного образа жизни: алкоголь, курение, неполноценное питание, неочищенная вода, вредные привычки, употребление лекарств, стрессы, отсутствие регулярных физических нагрузок. Именно поэтому рекомендуется каждый год проводить процедуру по очистке почек, обращаясь при этом к врачу-урологу.

Как почистить почки в домашних условиях народными средствами

Известно множество способов очистки почек. Их действие основывается на усилении выделительной функции, в результате чего из почек постепенно выходят образованные в них камни и песок. Употребление овощей и фруктов, в свою очередь, усиливает выделение мочи.

Арбузная диета для очищения почек обладает мочегонным эффектом, поэтому арбузы можно употреблять в качестве профилактики. Если есть их на протяжении нескольких недель, то моча может заметно поменять свою прозрачность. Например, если в ней появляется осадок, то это является доказательством присутствия песка в почках. Для ускорения лечения и улучшения состояния больного рекомендуется употреблять арбузы с ржаным хлебом. Вместе с этим из меню нужно исключить мясные продукты.

Чистка почек арбузом и черным хлебом будет более эффективной, если дополнительно принимать теплую ванну, что будет способствовать усиленному кровообращению. Это, в свою очередь, увеличит скорость очищения почек.

В некоторых случаях чрезмерное употребление арбузов в пищу способно привести к возникновению почечных колик – особенно, если у больного довольно крупные камни в почках. Для предотвращения такого исхода следует предварительно обследоваться и посоветоваться с лечащим врачом.

Вообще, сокотерапия при лечении почек – довольно распространенный оздоровительный метод, в котором используются разнообразные овощи (морковь огурцы, тыква) и фрукты.

При лечении нужно соблюдать некоторые правила. Сок, который вы собираетесь пить, должен быть только что приготовленным. Употреблять его нужно в чистом виде в перерывах между завтраком, обедом и ужином. Стакан сока необходимо выпивать не за раз, а в три захода, делать это на протяжении трех дней, затем – однодневный перерыв и еще три дня сокотерапии. Свежевыжатые соки можно употреблять не всем. Например, те, у кого наблюдались заболевания желудка, должны проконсультироваться с врачом.

Народные мочегонные средства для почек

Существует множество рецептов для очищения почек. Например, можно сделать смесь из меда, петрушки и лимона (два лимона и два пучка петрушки измельчить в блендере или пропустить через мясорубку, добавить 2 ложки меда). Полученного количества достаточно на один курс. Употреблять один раз в день натощак по столовой ложке.

Натуральными очистительными средствами для почек являются шиповник, березовые почки, семя льна, клюква.

Для профилактики образования камней можно выпивать клюквенный морс или есть свежую клюкву, если позволяет время года. Люди, которые годами страдают заболеваниями мочевыделительной системы, могут заранее заготавливать и замораживать клюкву, чтобы на зиму не прерывать оздоровительные процедуры. Эффект, который дает клюква в лечении почек, связан с ее противомикробными свойствами. Ведь научно доказано, что инфекция является одним из факторов, способствующих появлению камней и песка в почках. Такие профилактические меры призваны оздоровить не только почки, но и другие органы мочевыделительной системы.

Для очищения можно использовать и шиповник. Из его ягод готовят отвар, а затем пьют его несколько раз в день. В идеале отвар нужно готовить в термосе. Туда засыпают ягоды, добавляют кипяток и настаивают несколько часов. Потом смесь процеживают. Шиповник, как и клюква, обладает антимикробным действием, что благотворно сказывается на состоянии почек.

В некоторых случаях во время профилактического очищения почек может усилиться боль в области поясницы. Чтобы облегчить болезненное состояние, можно принять теплую ванну и на поясницу положить теплую грелку. При сильной боли можно применить и спазмолитические таблетки.

Если вы решили следовать рекомендациям по оздоровлению почек, необходимо придерживаться некоторых ограничений в питании. Для тех, кто страдает хроническими заболеваниями почек, существует список продуктов, которые нежелательно употреблять. В эту категорию входят консервы, копчености, специи и приправы, мясо и рыба жирных сортов. Алкоголь – под полным запретом!

Зная, как почистить почки в домашних условиях быстро и эффективно, можно не только позаботиться об одном из важных органов, но и улучшить качество жизни, забыв о боли и других неприятных ощущениях.

Почки – природный фильтр человеческого организма, который тоже требует очистки. В почках может скапливаться песок, мелкие камни и, если не помогать им освободиться от ненужного мусора, они просто перестанут нормально работать. Далее расскажем, как подготовить почки к очищению от шлаков и слизи, а также как чистить их самостоятельно.

Подготовка почек к очищению

На первом этапе обязательно нужно проконсультироваться с урологом или нефрологом и пройти обследование. Важно понимать, что очищать почки просто от одного своего желания нельзя, так как это сложно-серьёзный процесс, требующий ответственного подхода. Только специалист после осмотра сможет сказать, нужно ли проверяться дальше и проходить, например, УЗИ почек с мочевыводящими протоками; КТ; МРТ с контрастом (чтобы понять, есть ли обструкция мочевыводящих органов, особенно если были обнаружены камни). Также могут понадобиться анализы мочи: общий, по результатам которого определят рН и вид кристаллов солей, по Нечипоренко. Кроме того, иногда нужно измерять объём мочи, образующийся днём, ночью и в течение суток. Могут провести бактериологическое исследование крови (определяют, сколько образуется мочевины, разных кислот и так далее). Плюс к этому, проверяют гормональный фон. Только на основании итоговых данных врач порекомендует очищение почек с помощью того или иного метода. Если почки в норме, можно будет ограничиться профилактикой болезней почек.

Когда нужно очищать почки?

Заниматься освобождением органа от шлаков важно при нахождении песка в почках, камней (полость лоханки органа), которые не мешают оттоку мочи. Не рискуйте очищаться, когда почки воспалены. При нездоровье других органов и систем, при обострении хронических болезней также лучше воздержаться от чистки. Опасно заниматься выведением шлаков из почек, если в них найдены крупные камни и их много, либо, если есть кораллообразные и мелкие камни. Последние часто мешают нормальному оттоку мочи, так что здесь не обходится без помощи хирурга. Нельзя очищаться при опухолях в почках и мочевыводящих путях, при почечной недостаточности, а также после недавнего инсульта, инфаркта, операции, переутомления, гипертонии, сердечной недостаточности и после тяжёлое заболевания.

Как избавиться от камней в почках?

По словам специалистов, в почках могут образовываться камни определённого вида, исходя из которого назначается метод очищения. Каждый из них рассмотрим отдельно далее.

Уратные камни. Найти ураты можно в моче при высоком содержании мочевой кислоты и маленьком объёме мочи. Чтобы вывести такие камни из организма, нужно :

* отказаться от алкогольных напитоков и продуктов, где много белков с пуринами;

* употреблять больше жидкости, чтобы способствовать вымыванию камней;

* пить лекарства и сборы растений, помогающие ощелачивать мочу.

* соблюдать диету №6, состоящую из молочно-растительной пищи и исключающую субпродукты с мясной, рыбой, грибной подливами, бульонами и соусами.

Особенности меню при уратных камнях

В рационе не должно быть жгучих приправ, не подогретых блюд с холодными напитками, рыбы, мяса в виде консервов, колбас, желтков из яиц, кислой еды; щавеля со шпинатом, сельдереем, брюссельской капустой, бобовыми, яблоками (Антоновка), крыжовником, клюквой, смородиной (красной и белой). Никакого шоколада, кофе, какао, мороженого и выпечки из сдобного теста.

Меню рекомендуется обогатить 550 г. углеводов; 100 г. белков и 70 г. жиров. Кушать лучше пять раз в день небольшими порциями, не забывая при этом пить примерно три литра воды и соков (за день). Меню может состоять из пшеничного и ржаного хлеба, яиц (белки), нежирного творога (примерно 400 г. в день), нежирной сметаны (60 г. в день). Позволяются супчики из овощей, на молоке и с крупой (никакой пассировки). Можно запекать или отваривать рыбу, птицу и мясо (нежирные разновидности). Не лишними в рационе будут крупы с макаронами, помидорами, овощами и фруктами (их отваривать или запекать). Приветствуются квашеная капуста (некислая), ягоды, морсы с киселями, компотами, чаями и настоями из шиповника.

Особенно советуют три-четыре раза в неделю пить сок из огурцов, кабачков. Такой напиток, принимаемый за 30 минут до еды по 100-150 мл отлично нормализует водно-солевой баланс, выводит лишнюю жидкость из организма, ощелачивает мочу. А на основе ягод земляники, брусники (листья плюс плоды) можно приготовить отвар. Для этого также хороши барбарис (корневища), сныть, костяника (листья), череда с толокнянкой. Стоит также помнить о берёзовом соке и настое из листьев этого дерева, настоях черники и толокнянки.

Справиться с проблемой помогут фитосборы. Например, можно дать настояться сбору в объёме двух столовых ложек полчаса в кипятке (примерно 400 мл), чтобы потом пить перед сном по 200 мл. В качестве компонентов возьмите грецкий орех (листья) с пыреем (корни), можжевельником (плоды), корневищем стальника и травой золотой розги – всё по 1 части. Также не повредит отвар из иглицы (нужны корни) в сочетании с петрушкой, семенами фенхеля и сельдереем (по одной части). Четыре ст. л. ингридиентов примерно час нужно держать в 400 мл кипятка и затем пить за 20 минут до еды по 100 мл четыре раза в течение дня (отвар лучше подогреть). Во время ремиссии эффективны настои из петрушки (корни и трава), кукурузных рылец, стальника (корень). Из аптечных препаратов внимание стоит обратить на «Уролесан» с «Цистоном», «Магурлитом», «Аллопуринолом» и другими средствами (дозировка и длительность курса зависят от значений рН мочи).

Оксалатные камни. Этот вид камней обычно обнаруживают, когда моча даёт кислую реакцию. Чтобы вывести их из почек и не дать сформироваться новым камням, нужно: перестать кушать продукты, в которых много кальция, а также пищу, окисляющую мочу; в больших объёмах пить воду.

Диета для освобождения почек от оксалатных камней

Помощником в процессе оздоровления при этом виде камней в почках будет диета №5, в которой ограничивается количество соли. В списке игнорируемых продуктов также мясо (жирное), грибы. Не место на столе щавелю с сельдереем, салатом, капустой (брюссельская, краснокочаннная), редисом. Угостите петрушкой и редькой кого-то ещё, только не свой собственный организм. Стоит забыть о шпинате с перцем, ревенем, чесноком, зелёным горохом, луком. Не нужно готовить бульоны из рыбы и мяса, жарить и консервировать продукты. Придётся не включать в рацион уксус, пряности, томатный сок с чечевицей, свеклой. Из ягод не рекомендуется клубника, земляника, а также смородина (белая и красная). Крыжовнику с клюквой, сливами и винными ягодами тоже объявите бойкот. То же самое касается холодных напитков, алкогольных, какао, сдобы, шоколада с мороженым, кваса и крепкого чая.

В течение суток можно употреблять не больше 10 г. соли и максимум 30 г. сахара. При этом в рационе обязательны 100 г. белков, 550 г. углеводов, 70 г. жиров. Кушать допустимо до шести раз в течение дня, выпивая минимум 2,5 л воды и соков. Кроме хлеба (пшеничного, ржаного), сметаны (не жирной), творога и белков яиц в меню могут присутствовать сливочное масло с молоком, свежей простоквашей. Супы варятся те же, что и при уратных камнях (плюс вермишелевый суп). Мясо, птицу, рыбу отвариваете и после, если хотите, запекаете. Смело кушайте каши, картофель, макароны, не кислую квашеную капусту, любые ягоды кроме кислых, сладкие помидоры. Запекайте, отваривайте или ешьте в сыром виде фрукты и овощи, пейте кисели, компоты, морсы. Делайте соки (как описано выше).

Не ленитесь готовить настои с отварами. Хорошими компонентами для этого будут кроме брусники и толокнянки мята перечная, чёрная бузина, шолфей. С пользой для здоровья используйте почки берёзы, корни фиалки. Количество щавелевой кислоты помогут привести к нормальным значениям сушеница с крапивой двудомной и лист липы. Во время обострения эффективны брусничный сбор и отвар из травы буковицы (и того, и другого две части). Сюда же добавьте по три доли цветков василька с травой вероникой. Получившийся сбор заваривается (в 300 мл кипятка чайная ложка) полчаса, а затем пьётся с мёдом как чай несколько раз в день (перед сном особенно). Не лишним будет травяной настой на основе крыжовника. Его прекрасно заменят кукурузные рыльца, толокнянка. Не стоит забывать про птичий горец (по одной части). Заваривать и пить как отвар из буковицы. А ещё рекомендуют 2 чайные ложки природного сбора из калгана (шесть частей корней), медуницы и цветков садовой маргаритки (по 2 части) залить 200 мл кипятка, подержать смесь над водяной баней четверть часа и после пить максимум три раза в день по стакану пере едой.

Из перечня средств, предлагаемых в аптеке, обычно прописывают те же, что во время очистки почек от уратных камней.

Фосфатные камни. Щелочная реакция мочи – прямой указатель на камни данного вида в почках. Для оздоровления в данном случае также советуют пить жидкость, исключая продукты, благодаря которым в организме образуются фосфатные соли.

Рацион при очищении от фосфатных камней

Прежде всего, определяется диета №14 с растительными маслами. Особое внимание уделяется присутствию в меню витаминов А, В, и D. «Нет» приходится говорить яичным желткам, всему молочному кроме сметаны. Лучше не баловать себя копчёностями с алкоголем, консервами, приправами и хреном. Ограничения касаются кислых фруктов и ягод (например, алычи, чернослива), брюссельской капусты с горохом и бобовыми, спаржей и орехами. В день выпивайте несколько литров воды и кушайте три-четыре раза.

Из блюд можно хлеб (любой сорт пшеницы), растительное и сливочное масла, несколько яиц в неделю. Допускаются рыба (не солёная), мясо, птица, а также супы (бульон овощной или мясной). Не запрещены морепродукты, икра, зелёный горошек. Пойдёт на пользу отвар шиповника. Мёд с чаем, а также кофе тоже можно сделать частью меню. Блюда можно не только варить или запекать, но также жарить.

Специалисты очень рекомендуют пить такие виды минеральной воды как Арзни, Нафтуся, Трускавецкая. Кроме того, они призывают пить сок из капусты, винограда или яблок три раза в день до еды (примерно 100-150 мл). Но если есть гиперацидный гастрит, выпивайте сок во время еды. Отметим, что продолжительность сокотерапии зависит от значений рН.

В помощь вам будет отвар девясила (берите корни), почечный сбор и плюс сборы-очистители от оксалатных камней. Из медикаментов кроме «Уролесана» выписывают «Пролит» с «Канефроном».

Профилактическое очищение почек

Озадачиться чисткой можно, если нет противопоказаний к такой практике. Особенно актуальна профилактика будет для людей пожилого возраста и тех, кто любит солёные блюда, специи, пиво, кофе. Курильщикам, работникам химпредприятий, мадоподвижным и страдающим от , тоже стоит хорошо прочистить почки. Но при

Ежедневно почки трудятся, очищая организм от шлаков, токсинов. За сутки эти «фильтры» пропускают через себя около 200 литров крови. На почки возложены и другие функции: поддерживать нормальный кислотно-щелочной баланс, артериальное давление, обмен белков. Нагрузка колоссальная, но здоровым органам она по силам. Другое дело - уставшие, зашлакованные почки, которые едва справляются со своей задачей.

Как очистить почки в домашних условиях и не навредить здоровью? Необходимо следовать определенным правилам и рекомендациям, описанным ниже. Ведь это касается каждого, так как в последние годы медики отмечают у пациентов даже молодого возраста склонность к образованию камней и песка. Мелкие кристаллики солей образуются и у здоровых людей, но благополучно выводятся из организма.

Причины шлака в почках

Когда же соли оседают и преобразовываются в камни?

Причин камнеобразования:

• неправильное питание, большое количество белков в рационе;
• гиподинамия, неактивный и нездоровый образ жизни;
• различные инфекции;
• плохая экология;
• медленный метаболизм;
• генетический фактор.

Своевременная очистка почек поможет избежать воспалительных процессов, развития пиелонефрита и гломерулонефрита, но и серьёзной хирургической операции по удалению камней из почки.

Симптомы

Как узнать, нужно ли вам опасаться почечной недостаточности и начинать очищение почек в домашних условиях сегодня? Понаблюдайте за своим состоянием и взгляните в зеркало. Мешки под глазами появляются не только утром после бурных алкогольных возлияний и давно стали постоянными спутниками? Моча мутная, вы постоянно потеете даже в холодное время года, беспокоят усталость, головные боли, а суставы сводит и сковывает? Это клиническая картина патологического состояния почки, а дальше последуют боли, рези, почечные колики и другие неприятности.

Если дорожите здоровьем и не хотите рано или поздно оказаться на операционном столе, то спасение - чистка почек в домашних условиях. Проводится раз в полгода. Несмотря на то что очищение подразумевает приём натуральных растительных отваров, свежих овощей, ягод, врачи крайне не рекомендуют проводить его при:

1. камнях больше 1 мм в диаметре;
2. беременности, лактации и менструации у женщин;
3. недавних хирургических вмешательствах;
4. некоторых болезнях мочевого пузыря и почек (пиелонефрит, киста, гломерулонефрит, цистит);
5. патологиях предстательной железы у мужчин;
6. состояниях после инфаркта и инсульта.

Готовимся к чистке

Важно! Перед тем как почистить почки в домашних условиях, обязательно посетите врача, терапевта и уролога. Лучше пройти УЗИ-обследование, сдать анализы мочи и крови, чтобы самолечение принесло пользу. При больших камнях (выше 3 мм) чистка может спровоцировать их смещение и начало движения по мочеточнику, ощущаются сильнейшие боли, спасёт от которых лишь срочная операция.

Если врач дал «добро» лечиться в домашних условиях, то он наверняка рассказал, что перед очищением почек нужно провести подготовительные процедуры, чтобы привести в порядок кишечник и печень.

1. За 3 дня до начала лечения перейдите на правильное питание. Полностью откажитесь от сладостей, молочных продуктов, мучного, копчёностей, консервов. Кушайте больше фруктов и овощей в свежем виде, пейте травяные чаи, соки (не магазинные, собственного приготовления), напитки из цитрусовых (например, домашний лимонад).
2. В течение недели перед процедурами принимайте горячие ванные с добавлением отвара полевого хвоща.
3. Займитесь спортом. Хорошее воздействие на почку окажут лёгкий бег трусцой, езда на велосипеде, утренняя зарядка из 4-5 упражнений на все группы мышц.
4. Не пейте никаких таблеток и других препаратов.

Во время очищения в домашних условиях старайтесь придерживаться диеты. Хорошо, если питаться правильно вы продолжите и после процедур. Чтобы было легче перейти на полезную пищу, делайте это всей семьёй.

Питание

• Блюда с острыми приправами, слишком солёные, жареные, жирные из рациона нужно исключить, равно как и чёрный кофе, алкоголь, сыры, шоколад. Для нездоровой почки они тяжкая нагрузка.
• Хорошими помощниками в чистке в домашних условиях будут травяные настои, чай с шиповником, непакетированные соки, компоты из свежих ягод или сухофруктов.
• Овощи и фрукты должны быть на столе ежедневно.
• Готовьте вегетарианские лёгкие супы, рагу из овощей, каши, нежирные сорта мяса и рыбы, обычный хлеб замените на отрубной.
• Откажитесь от больших порций, дробите питание на 5–6 приёмов в день.

Курс очищения почек в домашних условиях займёт у вас от 2 до 4 недель. Считается, что самое благоприятное время для него - начало осени и середина весны, хотя эффект вы заметите в любое время года. Главное - следовать всем рекомендациям.

Способы и рецепты

Рассмотрим самые популярные и действенные методы, выбирайте из них 1-2 наиболее вам подходящих.

Вода

Очищение почек водой - самый простой и популярный способ. Его можно сочетать с другими, но помните, что вода должна быть непременно чистая, не из-под крана, а пропущенная через фильтр или купленная в магазине бутилированная. Врачи утверждают, что огромную пользу несёт талая вода, которая под воздействием минусовых температур меняет состав и становится почти идентична плазме нашей крови. Следует учитывать, что талая вода хранит полезные свойства до 37 градусов, лучше если она комнатной температуры. Употребляйте растаявшую воду в течение дня, а затем размораживайте новую порцию.

Наш организм ежедневно нуждается в поддержании водного баланса. Два литра воды должен выпивать здоровый человек, а вот склонным к заболеваниям почек пить придётся больше.

На заметку! Речь идет именно о воде. Чаи, соки, компоты мы в расчёт не берем.

Питьевой режим будет следующим:

1. Как только проснулись, выпейте 1 или два стакана воды.
2. Затем по стакану через каждые час-полтора.
3. На ночь обязательно пейте по 2 стакана. Не беспокойтесь, что придётся вставать в туалет, этого мы и добиваемся.

Если у есть патологии мочевыводящих путей, то уролог может назначить курс минеральной воды. Она будет «добавкой» к основному объёму жидкости. Минералку пьют медленно, большими глотками, разделив 1,5 литра равномерно на весь день.

Всего водное очищение почек длится около 2 месяцев, спустя полгода можно повторить.

Травяная чистка

Очищающий эффект травяных сборов известен с древних времён. Когда ещё не было современных медикаментов, люди лечились исключительно травами, и не испытывали проблем с почками.

Рецепты

• Для приготовления первого отвара понадобится лавровый лист. Возьмите 2 листа на 250 мл воды и отварите в течение 20 минут. Остуженный напиток употребляйте небольшими порциями в течение дня. На следующий день приготовим ещё раз, а затем сделаем 2-недельный перерыв, и снова. Чередуйте будем 3–4 раза.
• Шиповник размелем в блендере или кофемолке, затем заварим в термосе 5 ст.ложек смеси в 500 мл кипятка. Пусть настоится в течение ночи. Утром выпиваем половину напитка, а вечером оставшееся.
• Вымыть песок из почек помогут и следующие травки: можжевельник. Листья и почки берёзы, малиновые листочки, трёхцветная фиалка, укроп, мать-и-мачеха, душица, чёрная бузина, брусника, крапива. Возьмите любые 3 ингредиента, перемешайте, залейте половиной литра горячей кипячёной воды на 3 столовых ложки. Процеженный и остуженный настой будем пить по 1 стакану с утра и ещё 1 - через три часа после вечерней трапезы.
• Отлично растворяют камни в почках и корни подсолнечника. Перед приготовлением их нужно хорошо промыть, затем высушить и смолоть в блендере. На стакан смеси понадобится 3 литра воды. Доводим до кипения и держим на огне ещё 5 минут. Когда остынет, процеживаем. Выпивать необходимо до 1 литра в сутки, оставшийся отвар можно хранить в закрытой таре в холодильнике.

• Жгучая крапива обладает сильным мочегонным эффектом и делает крепче стенки почечных сосудов. Сухую крапиву без соцветий завариваем в термосе в литре кипятка, настаиваем 20 минут. В готовый напиток можно положить ложечку мёда, употреблять будем маленькими дозами, примерно по 30 мл в течение суток. Курс продлится 2 недели, всего крапивное очищение почек рекомендовано делать 2-3 раза за год.

Это далеко не все рецепты фитоочистки почек в домашних условиях, но мы привели самые популярные, которые действительно работают.

Огуречное очищение

В течение дня нужно употребить 1,5 кг огурчиков, без соли, приправ, масла или майонеза. Можно «разбавить» огуречный разгрузочный день четырьмя отварными картофелинами, также без соли. Больше ничего кушать в течение дня нельзя, пейте воду и на ночь - стакан травяного чая.

Сокотерапия

Хорошо очищают почки свежеприготовленные соки из моркови и тыквы, которые надо пить по стакану на голодный желудок. Курс рассчитан на месяц. Ягодные морсы, сок из яблок с добавлением лимона, из граната, из клюквы или черники способствуют тому, что почки быстро очищаются от токсинов и продуктов метаболизма и начинают работать как часы.

По зёрнышку

Воздействие зерновых культур на почки уникально, хорошо их промывает, способствует лучшей циркуляции в них крови и нормализует работу других органов. Приготовим льняной настой. Для этого возьмём 5 ст. ложек семени, 1 ст. л. полевого хвоща, столько же горца птичьего и 4 ст. л. берёзовых листьев. Заливаем смесь 1,5 кипятка и настаиваем час-полтора. Утром и перед сном будем выпивать по 2 стакана отвара, курс продлится 5 дней.

Заметное воздействие на больную почку даёт и овсяный кисель. Готовится он очень просто. Овсяные зёрна (неочищенные, в шелухе) заливаем кипящей водой и оставляем в термосе настаиваться на полдня. Полученную массу употребляем на завтрак, разделив на 3–4 суток. Хранить можно в холодильнике.

Более трудоёмко готовится рис, но результат превзойдёт ваши ожидания. Наша задача - по максимуму удалить крахмал из зёрен. Для этого будем в течение недели старательно вымачивать рис в воде, меняя мутную на чистую.

Когда рисовая крупа готова, варим его в кипящей воде. Соль, масло, специи добавлять нельзя. Перед рисовой утренней трапезой, примерно за полчаса, хорошо выпить стакан холодной воды. После завтрака ничего не ешьте 4 часа. Курс очистки продлится до 2 месяцев, так что набирайтесь терпения.

Арбузный удар по шлакам

Если вы надумали очищение почки летом, то лучшей терапии, чем арбузная диета, которая продлится 7 дней. Кушать полосатую ягоду будем со ржаным хлебом. При этом не забывайте о питьевом режиме, то есть воду пить в перерывах между едой обязательно. Допустимы и овощные блюда как в свежем виде, так и пюре или рагу. В процессе очищения моча может заметно помутнеть. Это говорит о благотворном действии диеты, так выводятся песок и слизь.

Мумиё

Это вещество тёмно-коричневого или чёрного цвета органического происхождения известно с древности. Оно имеет и заживляющий, и противовоспалительный, и иммуномодулирующий эффект. Раствор для очистки почек в домашних условиях из него делается из расчёта 1 литр воды на 1 грамм вещества. Употреблять его нужно до еды, по 20 грамм, 4 раза в сутки. Курс - 10 дней, затем небольшой перерыв, и продолжаем.

Ягодный вкусный метод

Актуален летом, когда можно купить или собрать свежие ягоды, хотя вполне сгодятся и замороженные клюква и брусника. Есть их нужно по полстакана в день, можете чередовать виды ягод. Допустимо добавить немного сахара. Для закрепления эффекта пейте морсы из этих же ягод. Мощный антибактериальный, мочегонный и противовоспалительный эффект обеспечен. Таким вкусным способом лечимся неделю, курс можно повторять 2–3 раза в год.

Редька против песка

Выберите средний плод, промойте, затем натрите на тёрке. Полученную кашицу выкладываем в марлю и отжимаем сок. Употребляйте трижды в день по 1 ст. ложке. Заготовьте побольше редьки, так как курс продлится от 2 до 3 недель.

Аптечные средства

Поклонники лечения в домашних условиях знают ещё множество рецептов для оздоровления почек, мы привели лишь самые известные. Не исключено, что выявив у вас предрасположенность к образованию камней, врач порекомендует и аптечные препараты, большинство из которых - растительные. К популярным и действенным относят:

• Цистотранзит. На основе спорыша, ромашки, хвоща, клюквы. Снимает воспаление и разрушает мелкие камни.
• Уролакс. Используется не только для лечения, но и для профилактики. Беременным женщинам запрещён к применению.
• Гортекс. Основной компонент - гортензия. Помогает остановить воспалительный процесс и снять отёки.

Запомните! Несмотря на безобидность этих медикаментов, нельзя покупать их без разрешения уролога. Народные методы также должны быть одобрены врачом. Бесконтрольное очищение почек может привести к обратному результату.

Одной из самых распространенных проблем, связанных с почками, является образование в них камней. Конкременты могут формироваться по разнообразным причинам. Но чаще всего виновником является неправильное питание. Злоупотребление белковой пищей, мучными изделиями, кашами, субпродуктами, определенными видами рыбы (сельдью, сардинами, шпротами) приводит к засорению организма. В результате этого образуются Мочевая кислота, играющая основную роль в формировании конкремента, наносит серьезный вред всему организму. Именно поэтому очень необходима периодическая чистка почек.

Почки обеспечивают организму фильтрацию и вывод ненужных веществ. Соответственно, если они зашлакованы, то полноценно справляться со своей работой не способны. В определенных ситуациях в почках могут формироваться камни. Это приводит к достаточно неприятным осложнениям, одним из которых является закупорка конкрементом мочеточника. При такой ситуации помочь пациенту может только своевременное хирургическое вмешательство.

• избавление от причин, приводящих к формированию камней;
• дробление конкрементов;
• мягкое выведение естественным путем.

Чистка почек включает в себя соблюдение специальной диеты и употребление определенных лекарственных препаратов. С этой задачей можно справиться при помощи народных средств. Однако следует учесть несколько важных рекомендаций, чтобы процедура очищения была максимально эффективной и при этом не причинила вреда:

• Чистка почек при помощи народных средств может использоваться только теми пациентами, у которых песок либо камень в диаметре не более 1 мм.
• Любая терапия должна начинаться только после обследования у врача.
• Обязательно обсуждайте с лечащим доктором все способы очистки почек. И не забывайте, что процедура должна контролироваться специалистом.

Зачем нужна чистка

Почки - это важные фильтры организма. Они от продуктов обмена и токсических веществ. Накопление шлаков и слизи в каналах, по которым проходит моча, способствует формированию песка, а также камней. Чтобы освободить мочевыделительную систему от подобных образований, необходима чистка почек. Медики рекомендуют проводить такое мероприятие 1-2 раза в год. При этом вполне допустимо выполнять его при помощи народных средств в домашних условиях.

Задуматься о необходимости очищения почек следует тем пациентам, у которых присутствуют симптомы, характеризующие плохое функционирование этих органов:

• мутная моча;
• потливость;
• образование мешков под глазами;
• редкие или, напротив, частые мочеиспускания;
• головная боль невыясненного характера;
• ухудшение зрения и повышенное внутриглазного давления;
• дискомфорт в пояснице (в районе почек).

Следует заметить, что очищение почек, мочевого пузыря от песка и слизи позволяет не только устранить вредные вещества и шлаки, но и восстановить кислотно-щелочной баланс в организме, нормализовать водное равновесие и солевой обмен.

Медикаментозные средства для чистки

Довольно часто для очищения почек применяются лекарственные препараты. Они достаточно популярны и востребованы. Но следует знать, что очень опасно применять их самостоятельно без консультации с врачом. Ведь в некоторых случаях их использование может, скорее, навредить, чем принести пользу.

Итак, если необходимо подобрать лекарство для чистки почек, выбор медикамента будет полностью зависеть от того действия, которое препарат оказывает на организм. Разберем более подробно.

Для очистки почек врачи могут назначать:

• Диуретики. Эти лекарства направлены на предупреждение образования конкрементов.
• Препараты, растворяющие камни. Эти средства рекомендуются пациентам, у которых уже сформировались образования.

Лекарства-диуретики

Такие таблетки для чистки почек более известны в народе как мочегонные средства.

Отличными диуретиками являются:

• «Фуросемид»;
• «Лазикс»;
• «Верошпирон»;
• «Гипотиазид»;
• «Индапамид».

Эти средства относятся к различным фармакологическим классам. Однако все они обеспечивают один и тот же конечный результат - стимулируют мочевыделение. Благодаря этому почки начинают более активно фильтровать кровь и значительно быстрее выводят токсины. Конечно, такое очищение на первый взгляд приносит исключительно пользу.

Однако следует не забывать, что вышеприведенные медикаментозные средства обладают и существенными недостатками:

• Они обеспечивают слишком сильный мочевыводящий эффект. Это может привести к обезвоживанию организма.
• Многие из данных лекарств способствуют выводу калия. В результате у человека появляется достаточно негативная симптоматика: паралич, нарушенный сердечный ритм, слабость.
• Таблетки обладают различными побочными эффектами. Некоторые из них могут ухудшить состояние пациентов, страдающих диабетом. Другие способны спровоцировать рвоту, тошноту и многие другие негативные реакции.

Лекарства, очищающие почки

На прилавках аптек предоставлено множество эффективных средств. Однако не забывайте, что подобрать лучший препарат может только ваш лечащий врач. Медикамент для очистки почек может быть химического или природного происхождения.

Рассмотрим наиболее эффективные лекарства, изготовленные на натуральных компонентах:

• «Цисто Транзит». В состав лекарства входит хвощ полевой, ромашка, которые обеспечивают спазмолитическое и противовоспалительное действие. Содержащийся в препарате способствует растворению камней. Экстракты золотарника канадского и клюквы являются прекрасным профилактическим средством.
• «Цистон». Это еще одно средство, обладающее природным происхождением и способствующее выводу камней из почек.
• «Гортекс». В его основе лежит корень древовидной гортензии. Лекарство отлично регулирует водно-электролитный обмен. В результате этого оно защищает почки от образования камней.
• «Нефролептин». Великолепный препарат, в основе которого экстракт прополиса и 5 лекарственных растений (солодка, спорыш, календула, брусника, толокнянка). Средство рекомендуется пациентам, страдающим мочекаменной болезнью, пиелонефритом, неврозом, циститом.
• «Уро Лакс». Медикамент содержит гортензии, кукурузных рылец. Он великолепно защищает от формирования камней, устраняет воспаление в мочеполовой системе, стабилизирует процессы обмена.

Использование народных средств

Очень часто для процедуры очищения люди прибегают к применению знахарских рецептов. Чистка почек народными средствами должна повторяться 1-2 раза в течение года. Для очищения используются травы и продукты, обладающие мочегонным эффектом. Кроме того, необходимо соблюдать специальную диету, содержащую сниженное количество белка и легкоусвояемых углеводов.

Однако важно помнить о противопоказаниях для процедуры:

• недуги предстательной железы;
• камни размером более 1 мм;
• перенесенные недавно операции;
• женские кровотечения;
• лактация, беременность;
• перенесенный инфаркт, инсульт;
• недуги мочевого пузыря и почек (гломерулонефрит, киста, пиелонефрит, цистит).

Березовые почки: лечебные свойства и противопоказания

С древних времен белокорая красавица относилась к лечебным деревьям. Считалось, что париться в баньке лучше всего березовым веничком. А сок удивительного дерева обладает не только восхитительным вкусом, но и представляет собой настоящий целебный эликсир. Уникальным подарком природы являются и противопоказания этого компонента заслуживают особого внимания.

Березовые почки оказывают положительное воздействие на организм. Рассмотрим основные их свойства:

• противовоспалительное;
• антибактериальное;
• мочегонное;
• потогонное;
• отхаркивающее (разжижающее мокроту);
• активизирующее обменные процессы;
• стимулирующее репаративные функции;
• регенерирующее.

Но помните, что использовать березовые почки запрещено во время беременности, при почечной недостаточности. Поэтому не забывайте изначально проконсультироваться с доктором. И только потом применяйте средства для очищения.

Эффективные лекарства из березовых почек

• Отвар. Березовые почки (живые либо сухие) - 9 шт., их необходимо залить водой (400 мл.). Смесь доводят до кипения и держат на мелком огне приблизительно 10-15 минут. После остывания отвар нужно процедить. Употреблять рекомендуется 4 раза в сутки по 1 ст. л.
• Спиртовая настойка. Березовые почки (1 рюмка) заливаются 70% спиртом (5 рюмок). Настойку ставят в темное место на 20-25 суток. Желательно хранить средство герметично закупоренным в стеклянной темной таре. Употребляют настойку в разбавленном виде: на 0,5 ст. воды - 20-22 капли. В сутки принимают лекарство 4 раза.

Очищение плодами шиповника

Это еще одно прекрасное средство, подаренное человеку природой, которое способно очистить почки. Знахари используют при самых различных заболеваниях и как пить его в целях очищения почек?

Можно воспользоваться таким рецептом:

• Вам понадобятся Тщательно измельчите их в кофемолке. Возьмите 5 ст. л. полученного порошка.
• Залейте измельченный компонент кипятком (0,5 л).
• Оставьте средство настаиваться в термосе на всю ночь.
• Настой следует разделить на 2 порции, которые принимаются дважды в сутки.
• Рекомендованный курс терапии продолжается 2 недели.

Использование корня шиповника

Применяются для очищения не только плоды. Достаточно целебным является корень такого растения, как шиповник. Как заваривать и как пить его?

Прекрасное средство, выводящее из почек песок, изготавливается следующим образом:

• Возьмите Выбирайте растение, которому не меньше 3 лет. Измельчите его.
• Корень (2 ч. л.) залейте водой (1 л). Смесь вылейте в медный чайник.
• Кипятите на мелком огне средство в течение 5-10 минут.
• Оставьте настаиваться лекарство в теплом месте на всю ночь.
• Употребляют шиповник трижды в сутки по 0,5 стакана. Лекарство пьют через соломинку, чтобы защитить зубную эмаль.
• Лечение продолжается 10-15 дней. Затем необходимо прерваться на 1 месяц. После этого можно вновь использовать шиповник для лечения почек.

Очищение зерновыми культурами

Великолепно чистят почки самые различные природные компоненты.

Рассмотрим еще несколько прекрасных рецептов:

• Чистка почек овсом. Его применяют в виде киселя. Для изготовления средства необходимо заварить в термосе зерно вместе с шелухой на 12 часов. Затем смесь нужно перемолоть в блендере либо старательно растереть. Такая каша должна служить завтраком на протяжении 2 недель.
• Очищение льняным семенем. Основной компонент (1 ст. л.) заливают водой (250 мл). Средство доводят до кипения. Так готовят кисель из льняного семени. При желании его можно немножко разбавлять водой. Принимать средство необходимо через каждые 2 часа по 100 мл на протяжении 7 дней.

Очищение арбузом

Всем известно, что красная сладкая мякоть обладает отличными мочегонными свойствами. Именно благодаря такому воздействию может проводиться чистка почек арбузом.

Чтобы процедура обеспечила необходимый эффект, необходимо:

• На протяжении 1-2 недель употреблять исключительно арбузы.
• Разрешается ввести в свой рацион небольшой кусочек ржаного хлеба.

Если вы планируете очищение на зимний период, то запаситесь летом корками арбуза. Их необходимо высушить в духовке. В зимнюю пору из таких корочек рекомендуется заваривать чай.

Корень подсолнуха

Как почистить почки от песка? Прекрасное средство предложил фитотерапевт Гилев П. В., потомственный травник:

• Необходимо измельчить корень подсолнуха. Такого сырья понадобится 1 стакан.
• Засыпаем порошок в кипящую воду (3 л).
• Около 5 минут состав кипятится. Затем оставляем средство до остывания и процеживаем.
• Употреблять отвар следует трижды в день. В течение суток нужно выпить 1 литр лекарства. Рекомендуется употреблять средство минут за 30 до принятия пищи или спустя 1 час после.

Корень подсолнуха можно использовать трижды. Но во время второго применения следует кипятить отвар уже 10 минут. А если сырье используется в третий раз, то время варки увеличивается до 15 минут.

Полностью освободить организм от зашлакованности без чистки почек невозможно, потому как именно в них скапливается наибольшее количество ядов и токсинов, а соли и кислоты с годами превращаются в песок и камни. Грамотно проведённая процедура позволит им полноценно выполнять свои функции:

• выработка гормона эритропоэтина, без которого не образуются кровяные клетки костного мозга;
• нормализация кислотно-щелочного и водно-солевого балансов посредством устранения лишних кислот и воды;
• образование мочи, без которой человек умер бы от переизбытка вредных веществ.
• стабилизация давления за счёт выведения лишней жидкости из крови;
• усвоение кальция организмом.

Если очищение почек проводить регулярно, результатом станет улучшение здоровья, самочувствия и даже внешности:

• активизируется ;
• замедлится процесс старения на фоне активизации регенерации клеток;
• кожа станет подтянутой и упругой;
• нормализуется давление;
• появятся хорошее настроение и заряд бодрости, исчезнет хроническая усталость;
• риск инфаркта или инсульта минимизируется;
• сердце начнёт работать интенсивнее;
• снизится вес, фигура станет более стройной;
• уйдут отёки, мешки под глазами;
• улучшится зрение, нормализуется глазное давление.

Конечно, не стоит ждать после первой и единственной процедуры мгновенного избавления от гипертонии, сердечной недостаточности, прыщей и очков. В этом деле очень важны регулярность и терпение. Устраивайте 1-2 процедуры в год - вот тогда результаты не заставят себя ждать.

Очищение почек и камни

Многих интересует вопрос: а избавляет ли такая чистка от камней? Проблема очень актуальна и обсуждается не только пользователями на форумах, но и медиками в профессиональной среде. Единого мнения на этот счёт нет, но принимать решение тем, кто страдает от песка и оксалатов, необходимо, так что придётся разбираться!

Вот что советуют нефрологи:

• при наличии камней менее 4 мм перед процедурой нужно пропить курс мочегонных препаратов или трав - тогда они могут безболезненно выйти;
• если их диаметр 4-5 мм, это уже опасно, так как размер мочеточника, по которому они должны пройти, колеблется в пределах 4-6 мм, так что это может не только доставить болезненные ощущения, но и привести к разрыву мочевыводящих путей;
• диаметр более 5 мм - категорический запрет на чистку, так как здесь требуется исключительно медицинское вмешательство.

Сразу стоит оговориться, что в Сети есть отзывы людей, которые выводили оксалатные камни (соединение щавелевой кислоты с кальцием) размером до 9 мм. Это возможно, но нужно понимать, что это исключения и единичные случаи, обусловленные индивидуальными особенностями организма и счастливым стечением обстоятельств. Не хотите рисковать собственным здоровьем и даже жизнью - не беритесь за столь опасную процедуру в домашних условиях.

Другое дело, если нужно избавиться от солей, которые оседают в почках в виде песка. Этот осадок представляет собой микрокальцинаты, которые легко выводятся.

Показания

Если почки не дают о себе знать, это вовсе не значит, что чистку проводить не нужно. Так как их работа сказывается на функционировании других органов и внешности, организм может подавать сигналы о том, что пора устраивать генеральную уборку:

• болезненные мочеиспускания;
• боль в пояснице;
• гипергидроз;
• гипертония;
• головные боли;
• лихорадка;
• мутная моча с непонятными примесями;
• общая слабость;
• отёки в виде мешков под глазами;
• отсутствие аппетита;
• песок в почках, камни менее 4 мм;
• повышение глазного давления;
• проблемы с суставами;
• редкие или частые мочеиспускания;
• сухая, шелушащаяся кожа с оттенком желтизны;
• ухудшение зрения.

Так как почки - жизненно важный орган, даже если все показания к их очищению налицо, перед процедурой нужно обязательно пройти УЗИ, чтобы большие камни не стали неприятным сюрпризом. Разрешение врача на организацию столь ответственного мероприятия просто необходимо.

Противопоказания

Ни в коем случае не начинайте очищение, если есть сомнения, а можно ли вам вообще его проводить. Если проигнорировать противопоказания, можно оказаться в больнице и ещё долго восстанавливать здоровье.

• аденома;
• аллергия на применяемые средства;
• беременность;
• депрессивное состояние;
• заболевания предстательной железы;
• инфекции;
• камни в мочевом пузыре;
• камни в почках размером более 4 мм;
• лактация;
• любые патологии почек;
• менструация;
• онкология мочеполовой системы;
• проблемы с мочевым пузырём;
• реабилитационный период после полостных операций, инфаркта, инсульта;
• сердечная недостаточность.

К сожалению, в Интернете много отзывов, которые утверждают, что очищение почек нужно проводить, чтобы вывести из них камни, и что они это успешно проделывали не один раз. Не слушайте такие рассказы. Неизвестно, чем руководствуются люди, которые их пишут. Может, они обладают недюжинным здоровьем или им просто повезло. Есть противопоказания - обратитесь к врачу и совместными усилиями найдите выход из сложившейся ситуации. Но самостоятельно подобные проблемы не решайте.

Независимо от того, где вы будете проводить чистку (дома или в больнице), нужно тщательно подготовиться, узнать, что вас ожидает в процессе и как быстро восстановить организм после неё. Чтобы не допустить досадных ошибок и разочарований, следуйте рекомендациям специалистов.

Подготовка

1. Проведите очищение и .
2. Пройдите медицинское обследование, в рамках которого обязательно должно быть УЗИ почек. Проконсультируйтесь с нефрологом. Убедитесь, что данная процедура необходима.
3. За месяц необходимо увеличить двигательную активность. Можно начать заниматься в тренажёрном зале или бегать. Пешие прогулки и зарядка по утрам обязательны.
4. За 1-2 недели нужно посидеть на особой диете: увеличить в рационе количество продуктов, полезных для почек, и исключить те, что вредны им (списки даны ниже).
5. За неделю ежедневно принимать горячие ванны перед сном.
6. Пить как можно больше жидкости.
7. Отказаться от курения и алкоголя.

Процедура

1. На протяжении всей чистки нужно продолжать соблюдать правила подготовительного периода.
2. Устраивать её лучше зимой.
3. Начните с теста: примените выбранный метод, ничего в этот день не ешьте, пейте только воду. Если всё прошло хорошо, процедуру можно продолжать.
4. Разные методики предлагают разную длительность курсов: от 3 дней до 2 недель. Программы, рассчитанные на более долгий срок, специалисты не рекомендуют.
5. При ухудшении самочувствия чистку стоит прекратить.

Питание

Чтобы не зашлаковывать почки заново, облегчить и ускорить восстановление их функций, придётся всерьёз перекроить свой рацион за 2 недели до процедуры, во время её проведения и ещё 2 недели спустя. Достаточно сложная задача, но результаты того стоят.

Вредные продукты:

• алкоголь;
• белковые продукты;
• дрожжевой хлеб;
• жирные сорта рыбы, мясо, бульоны;
• кондитерские изделия;
• консервы;
• копчёности;
• кофе;
• сладости;
• маринады;
• соль;
• сыры;
• чай с молоком.

Полезные продукты:

• бездрожжевой хлеб;
• дыни и арбузы;
• зелень (особенно петрушка и укроп);
• каши на воде;
• макаронные изделия;
• нежирные сорта рыбы, мясо;
• неочищенные крупы;
• овощи (особенно );
• овощные супы без мяса с крупами и макаронами;
• отруби;
• пшено;
• растительные масла;
• свежевыжатые соки, зелёный чай, компот из сухофруктов;
• сливочное масло;
• фрукты (особенно яблоки);
• ягоды (особенно брусника и клюква);
• яйца.

1. Употреблять в пищу преимущественно растительные продукты и минимизировать белковые.
2. Овощи и фрукты есть в свежем виде.
3. Жарку исключить.
4. Активно использовать разогревающие специи: имбирный корень, перец, гвоздику.
5. Ограничить размеры порций.
6. Есть за 4 часа до сна, не позже.
7. Если выбран метод длительного очищения, один день в рамках курса должен быть , когда пьётся только вода и не употребляется никакая пища.
8. Пить как можно больше воды.

В условиях стационара

В условиях стационара обычное очищение почек не проводится. Если возникнет необходимость, вам пропишут мочегонное и отправят домой. При наличии песка и камней могут положить в больницу и назначить полноценный курс лечения. Соли под действием препаратов и капельниц рассасываются и выводятся самостоятельно, а оксалаты дробятся лазером и удаляются посредством операции.

Единственная процедура, проводимая в больнице, - это искусственное очищение почек (диализ), так называемая внепочечная фильтрация крови. Назначается при острой почечной недостаточности и нередко является шансом выжить.

Проведение процедуры по искусственному очищению почек (диализ)

Проводится на специальном медицинском оборудовании, под контролем профессионального медперсонала. Через катетер вводится особый очищающий раствор, который воздействует на клеточные мембраны, устраняя вредные вещества из крови. Таким образом почки оказываются совершенно свободными от работы фильтрами и какое-то время перестают вбирать в себя грязь со всего организма. Курс лечения может быть очень длительным и болезненным.

Противопоказания:

• неврологические заболевания;
• патологии сердечно-сосудистой системы;
• пожилой возраст;
• проблемы с дыхательной системой;
• психические расстройства;
• рак крови.

Побочные эффекты и осложнения:

• аллергическая реакция на вводимый раствор;
• алюминиевая болезнь;
• воздушная эмболия;
• заражение вторичной инфекцией;
• кисты почек;
• кровотечения;
• лихорадка;
• мигрень;
• повышенное / пониженное давление;
• потеря сознания;
• судороги;
• тошнота, рвота.

Искусственное очищение почек - крайняя мера, когда остальные средства и методики оказываются нерабочими.

Препараты

В домашних условиях очистить почки проще всего или теми, что растворяют камни. Употребление первых, как правило, не занимает более 2-3 дней, отлично выводит шлаки, токсины и лишнюю жидкость. Можно даже немного поубавить в весе. Конечно, глубокой и качественной такую чистку не назовёшь, но из всех остальных она наименее опасна, если не злоупотреблять дозировками. Те же народные средства в этом плане гораздо мощнее и могут способствовать движению камней по мочетокам, что чревато их разрывом.

Но и у мочегонных есть подводные камни: они нередко приводят к обезвоживанию организма и в больших количествах вымывают полезные вещества. Именно поэтому их нельзя принимать слишком долго. Вот лишь некоторые из тех, которые можно использовать в домашних условиях (но с разрешения врача!):

• Аспаркам;
• Ацетат калия;
• Буметанид;
• Верошпирон;
• Гипотиазид;
• Глицерин;
• Дихлотиазид;
• Индапамид;
• Клопамид;
• Маннитол;
• Мидамор;
• Птерофен;
• Торасемид;
• Урегит;
• Фуросемид;
• Хлорталидон.

Мочегонные средства

Что касается препаратов, которые растворяют камни, без разрешения врача применять их нельзя. К таким относятся:

• Блемарен;
• Гортекс;
• Канафрон;
• Нефролептин;
• Уро Лакс;
• Цистон;
• Цистотранзит.

Эти препараты и токсины со шлаками выведут, и песок, и яды нейтрализуют, и даже камни могут раздробить. Но это будет сопровождаться неприятными и даже болезненными ощущениями. У этих лекарств много противопоказаний и побочных эффектов, поэтому их можно принимать только по назначению врача.

Авторские методики

Многие знаменитые врачи и народные целители предлагают свои схемы очищения почек. Краткий обзор позволит сориентироваться в многообразии методик и выбрать что-то конкретное.

По Неумывакину

Шиповником

• День 1

Развести пакет магнезии в стакане воды (можно заменить любым другим слабительным). Полстакана выпить утром, полстакана - вечером. 75 г измельчённых плодов шиповника запарить 600 мл кипятка. Оставить на ночь.

• День 2

С утра настой шиповника процедить. В 200 мл добавить 20 г Сорбита. Выпить. Прилечь на полчаса, положив под печень грелку. Через час выпить ещё стакан шиповника с Сорбитом и полежать на грелке. Через час снова повторить.

Частота: раз в месяц.

Шиповник отлично справляется и с чисткой печени, об этом .

Лимонным соком и оливковым маслом

По Малахову

Уринотерапия

На почки на всю ночь делается компресс из мочи. Выпивать весь суточный объём собственной мочи в течение дня. Курс: 1 месяц. Перерыв: неделя, потом - повторить.

Арбузом (по Семёновой)

Арбузное очищение почек приравнивается по своей эффективности, болезненности и осложнениям (слабость вплоть до потери сознания и сердечная недостаточность) к мини-операции по извлечению камней. Поэтому обязательное условие - чтобы дома кто-то присутствовал и в аптечке были нашатырный спирт и корвалол.

В течение 2-3 недель нужно питаться только арбузом и чёрным хлебом. Объёмы не ограничены.

С 17.00 до 21.00 ежедневно принимать тёплую ванну и увеличить количество потребления арбуза.

Шиповником

30 г измельчённых корней шиповника запарить 200 мл кипятка, держать на огне 15 мин, остудить. Далее напиток процеживается. Принимать тёплым по 50 мл трижды в день. Курс: 1-2 недели.

Овощными соками (по Уокеру)

В течение дня выпивать смесь из овощных соков. Первый вариант: 300 мл морковного, по 100 мл свекольного и огуречного. Второй вариант: 270 мл морковного, 150 мл - из сельдерея, 60 мл - из петрушки. Недостаток методики в том, что неизвестно, по какой схеме нужно употреблять напиток. Но у Малахова это один из любимых способов очищения почек.

Пихтовым маслом

В течение недели пить любое мочегонное средство. Зимой Малахов предлагает в этом качестве использовать отвары и настои из душицы, шалфея, мелиссы, спорыша, зверобоя, шиповника; весной - овощные соки по Уокеру; летом - арбуз; осенью - собственную урину.

В любой мочегонный напиток (200 мл) добавить пихтовое масло (не более 5 капель). Тщательно размешать. Выпить за полчаса до еды через соломинку.

Употреблять трижды в день. Курс: 5 дней. Повторить через 2 недели.

Йогой

Геннадий Петрович Малахов предлагает выполнять асаны из йоги, которая, по его утверждению, выводит из почек не только шлаки и токсины, но и песок. Название упражнения: «Голодный тигр бросается на добычу».

Упражнение из йоги призванное, по мнению Г. П. Малахова, выводить из почек песок

Лёжа на животе, одновременными рывками поднимать руки и ноги. До 5 повторов.

По Морицу

Один из самых лёгких и приятных способов очищения почек. Но, конечно, глубиной и качеством он не отличается. Его рекомендуют устраивать перед чисткой печени. У американского диетолога и на этот орган есть своя методика, подробнее .

Основа - разгрузочный день на определённых продуктах:

• авокадо;
• гуава;
• гранатовый и грейпфрутовый соки, разбавленные в равных пропорциях с водой.

Также в этот день нужно постараться выпить как можно больше воды.

По Марве Оганесян

Методика народной целительницы предлагает осуществить почечное очищение с помощью яблочного сока:

• утром натощак - 200 мл свежего сока из яблок;
• в течение дня - по 400 мл каждые два часа;
• в 20.00 - 500 мл.

Дополнительно Марва предлагает в течение дня пить отвары из потогонных растений и несколько раз принять горячую ванну.

По Щадилову

За неделю до очищения: исключить острые блюда, солёности и маринады.

• 8.00 - выпить залпом стакан воды.
• Начиная с 9.00, каждые 3 часа съедать пучок из укропа и петрушки (без хлеба и соли) и выпивать стакан овощного сока (Щадилов рекомендует кабачковый, огуречный или тыквенный).
• 10.00-11.00, 13.00-14.00, 16.00-17.00, 19.00-20.00 - медленно выпить стакан воды.
• 2.00 (ночи) - выпить стакан воды.
• 8.00 (следующего дня) - стакан воды, приседания.

Частота: дважды в год.

По Хильде Кларк

У канадской целительницы - свой рецепт очищения почек:

1. Смешать по 50 г корней алтея, посконника и гортензии. Залить 500 мл воды. Оставить размокать на ночь.
2. Добавить 250 г концентрата черёмухи.
3. Кипятить 20 мин. Остудить. Процедить. Выпить 50 мл, пока напиток тёплый. Остальное убрать в морозильную камеру.
4. На следующий день 200 г свежей петрушки залить литром воды, кипятить 3 мин. Остудить, процедить, выпить 50 мл. Убрать в морозильник.
5. Начиная со следующего дня, готовить и употреблять такую смесь: 150 мл отвара из корней, 100 мл отвара из петрушки, 10 мл глицерина, 20 капель настойки из золотарника. Разделить на несколько мелких порций и пить в течение дня.
6. Параллельно принимать БАДы: трижды на день с приёмом пищи - по 1 капсуле имбиря; утром - 1 капсулу медвежьих ушек, вечером - 2 капсулы.
7. На протяжении всего периода употреблять витамин В6 и окись магния.

Курс: 3 недели. Частота: раз в год.

Если кто-то привык жить по лунному календарю, можно испытать методику Заболотного. Он предлагает устраивать лёгкую чистку почек по средам, в часы Марса и Юпитера (18.00-19.00 по Москве). Делать это нужно с помощью отваров и настоев из лекарственных растений.

Травы

Хорошо прочищают почки . Фитотерапия предлагает использовать следующие лекарственные растения:

• алтей (корень и трава);
• берёза (листья);
• брусника (листья);
• валериана (корень);
• василёк (цветы);
• зверобой продырявленный;
• зелёный чай;
• золототысячник;
• крапива двудомная;
• кукурузные рыльца;
• липа (цвет, листья);
• мелисса;
• можжевельник (ягоды);
• ноготки;
• орегано (душица);
• ортосифон тычинковый;
• петрушка;
• пижма;
• пустырник;
• ромашка аптечная;
• сальвия (шалфей);
• сельдерей (корень);
• спорыш (горец птичий);
• тимьян (чабрец);
• толокнянка (медвежьи ушки);
• укроп;
• фиалка трёхцветная;
• хвощ полевой;
• цикорий;
• чёрная бузина;
• чёрная смородина (листья);
• чертополох (расторопша);
• шиповник (плоды);
• эрва шерстистая (полпала) и др.

Из этих растений можно приготовить настой или отвар и пить в качестве мочегонного средства. Многие из них выводят песок и дробят камни, так что нужно быть предельно аккуратными. Для примера - несколько таких рецептов.

Настой

Смешать 15 г листьев брусники, по 5 г корня алтея, цветков пижмы и листьев крапивы. Запарить 2 стаканами кипятка. Оставить в термосе на 6 часов. После процеживания пить по 50 мл перед основными приёмами пищи (3 раза в день). Курс - неделя.

Отвар

Смешать по 5 г зверобоя, орегано, мелиссы, шалфея. Запарить 500 мл горячей воды, прокипятить. После процеживания пить ежедневно по полстакана в течение недели.

Чай, выводящий песок из почек

Смешать по 5 гр берёзовые листья, ягоды можжевельника и бузины, листья брусники, крапивы, малины, мать-и-мачехи, орегано, медвежьих ушек, фиалки, зелени укропа. Запарить в термосе литром кипятка. После процеживания перед употреблением добавлять по вкусу мёд и лимон. Пить в произвольном объёме натощак утром и вечером. Курс: 3 недели.

В аптеке можно купить готовый травяной сбор специально для чистки почек - «Мочегонный сбор №1 и №2».

Народные средства

Всеми излюбленный способ домашнего очищения почек - народными средствами. По своей эффективности они не уступают ни аптечным препаратам, ни лекарственным травам. Поэтому перед их применением также не лишне будет посоветоваться с врачом. Постоянно отслеживайте собственное самочувствие - при его резком ухудшении процедуру следует прекратить.

Пшеном

Рецепт № 1

200 г пшена промыть, запарить в банке 3 литрами кипятка. Утеплить, оставить на день. Должна образоваться белая взвесь, которую можно пить в течение недели в неограниченных количествах.

Рецепт № 2

100 г пшена промыть, залить литром воды, кипятить 10 мин. Оставить на полчаса. Пить без ограничения объёма в течение недели.

Рецепт № 3

1,5 кг пшена засыпать в банку объёмом 3 литра, доверху залить кипятком, взболтать. Утеплить, оставить на сутки. После процеживания пить жидкость без ограничений в течение недели. Пшено использовать для приготовления каш.

Рецепт № 4

Промыть 50 г пшена, запарить 500 мл кипятка. Вскипятить, помешивая. Настаивать 10 мин. После процеживания пить по следующей схеме:

• 1-й день - выпивать каждый час по 15 мл;
• 2-й день - каждый час по 50 мл;
• 3-7 дни - по 100 мл до еды 3 раза в день.

Рецепт № 5

Прорастить просо, после появления ростков промыть зёрна и просушить. Варить из них кашу на воде, которую есть по утрам в течение недели без всяких добавок в виде масла, сахара, соли. Зато можно смешивать её с ягодами клюквы.

Содой

Пищевая сода, которая есть в каждом доме, тоже способна обезвредить и вывести из почек токсины и яды. Людям с заболеваниями ЖКТ такой метод не подходит.

• Рецепт: растворить 10 г соды в стакане воды (как вариант - в 150 мл молока).
• Схема: пить за 15 мин до еды, 3 раза в день.
• Курс: 2 недели.

Это распространённые народные средства для очищения почек. На самом деле их гораздо больше: ягодами (брусникой и клюквой), огурцами, рисом, льняными семенами, лавровым листом, овсом, редькой и т. д. Так что всегда можно что-то выбрать в соответствии со своими вкусовыми предпочтениями и эффективностью того или иного метода. При этом помните: на каком бы рецепте вы ни остановились, врачебная консультация перед процедурой просто необходима.