Как избавиться от заложенности носа. Быстрое лечение

Когда заложен нос, взрослый человек испытывает постоянный дискомфорт, но ребенка невозможность дышать очень раздражает. Иногда насморк проходит самостоятельно, без медицинского лечения. Заложенность носа – это следствие простудных заболеваний или аллергических реакций, которые имеют аналогичные проявления: постоянный зуд, отек сосудов слизистой, чихание, головные боли и слезотечение.

Что такое заложенность носа

Заложенность носа хоть раз в жизни была у каждого человека. Вызывают насморк разные факторы, которые создают дискомфорт, ухудшают состояние организма, снижают работоспособность и увеличивают раздражение. На сегодняшний день существует множество вариантов и современных средств лечения нарушения дыхания, как медикаментозных, так и народных.

Причины

Выделяют следующие причины заложенности носа:

• наличие аллергических реакций;
• простудные заболевания;
• хронический ринит;
• аденоиды;
• кривая перегородка;
• опухоли в носовых полостях.

Не дышит нос из-за многочисленных этиологических факторов. Часто причины заложенности связаны с острыми вирусными заболеваниями. На слизистых оболочках бактерии живут и размножаются, а при переохлаждении активируются, что приводит к развитию воспаления. Хроническая заложенность приводит к гипоксии тканей, что влияет на работу внутренних органов.

Комплексные средства помогают устранить неприятные симптомы гриппа и ОРВИ, сохранить работоспособность, но нередко содержат в своем составе фенилэфрин – вещество, повышающее артериальное давление, что дает ощущение бодрости, но может стать причиной побочных эффектов со стороны сердечно-сосудистой системы. Поэтому в ряде случаев лучше выбирать препарат без компонентов такого рода, например, АнтиГриппин от Натур Продукт, который помогает облегчить неприятные симптомы гриппа и ОРВИ, не провоцируя повышение давления.

Имеются противопоказания. Необходимо проконсультироваться со специалистом.

Без насморка

Почему закладывает нос без насморка? Такой симптом, как правило, возникает при аллергиях. Врач определит, как лечить заложенность носа без насморка. Часто устранить заложенность помогает ликвидация аллергена, который вызывает постоянный приступ. Еще выделяют хирургическое лечение искривления носовой перегородки. Аллергены, которые способствуют разрастанию слизистой:

• пыльца;
• укусы насекомых;
• домашние клещи;
• искривления перегородки носа;
• аллергены лекарственных препаратов;
• домашняя пыль;
• шерсть и слюна домашних животных.

У ребенка

Нарушение дыхания у ребенка приводит к нарушению сна, режима отдыха и учебы, ухудшению аппетита. Обычный насморк возникает на фоне простуд и аллергий, искривления носовых перегородок. Клиника зависит от патологического агента, степени отека слизистой. Может закладывать одну или обе ноздри, иногда поочередно. При аллергиях носик малыша забит, но выделения из носовых ходов отсутствуют и температура тела в норме.

Ночью

Существует множество причин дискомфорта во время дыхания ночью. Если нос не дышит, а сопли отсутствуют, причинами может быть:

• хронический ринит;
• воспалительные заболевания;
• очень сухой воздух в спальне;
• носовой ход мог забиться инородным телом;
• полип;
• остаточные состояния после заболеваний (гайморит);
• хронический аллергический насморк;
• аллергические проявления на состав ткани (периодический насморк).

Закладывает одну ноздрю

Часто одну ноздрю закладывает по ночам, во время простудных заболеваний, воспалениях слизистой, аллергическом рините. Голова человека во время сна неподвижная, лежит на одном боку, слизь стекает по задней стенке, и накапливается (закладывает) в одной ноздре. Причинами заложенности одной ноздри служит все перечисленное выше. Чтобы облегчить состояние, используют лекарства, другие средства.

К вечеру закладывает нос

При острых вирусных инфекциях, как правило, ухудшение состояния наступает по вечерам, закладывает уши, слизистая отекает, а количество выделения слизи не уменьшается, нос закладывается, выглядит отекшим и доставляет дискомфорт. Если выделений нет, но вы аллергик, то к вечеру слизистая отекает и наполняется слизью, закрывая просвет носового хода (становится трудно дышать).

При беременности

Часто беременных беспокоит такой недуг, как заложенность носа – это является физиологическим насморком (приводит к отеку тканей слизистой). Одни страдают обильными выделениями из носа, а другие мучаются от заложенности только в ночное время. Причина этих явлений – гормональный сбой. Недостаточное поступление в организм беременной кислорода, может привести к гипоксии у малыша.

Заложенность носа, вызванную сухим воздухом легко устранить с помощью увлажнения. При синуситах, рините, необходимо промывать носовые ходы, в которых могут остаться сопли, растворами из морской соли, употреблять больше жидкости, проводить ингаляции с физиологическим раствором или ромашкой. Избегайте прокуренных помещений. Если постоянно закладывает нос, необходимо обратится за помощью к ЛОРу, который выпишет сосудосуживающие препараты.

Что делать

В запущенных случаях врачи предлагают хирургически выровнять перегородку носа. Можно воспользоваться быстрыми способами очистки:

• поочередное высмаркивание сначала одной ноздри, затем второй;
• очищение носовых ходов специальным раствором морской соли;
• принятие паровых ванн;
• использование теплых компрессов;
• установка в комнате увлажнителя;

Чтобы вылечить заложенность используют медикаменты: противоотечные средства, сосудосуживающие, антигистаминные, кортикостероиды (по рецепту врача). Поменяйте образ жизни, и чувство заложенности исчезнет: спите с приподнятой головой, пейте больше воды, устраните аллергены. Если насморк длительный (более недели) и частый необходим визит к врачу, это может привести к отеку слизистой, другим серьезным нарушениям в работе организма.

Увлажнение воздуха в помещении

Существуют такие способы увлажнения в помещении, чтобы избежать нарушений носового дыхания:

• Использование увлажнителей воздуха. Их много на рынке электроники, по доступным ценам. Такое устройство самостоятельно поддерживает необходимую влажность для комфортного дыхания.
• Частое проветривание. Открывайте окна три раза в день на 10 минут, этого вполне хватает, чтобы воздух хорошо увлажнился.
• Разведение растений. Цветы – это красивый источник кислорода. Они удерживают влагу, увлажняют воздух, который благотворно влияет на оболочку носоглотки.
• Развешивание влажных полотенец. Намочите, отожмите, развесьте на батареях. Воздух в комнате увлажнится в короткие сроки.
• Использование воды и тазика. Наполните таз водой и поставьте возле батареи, вода будет испаряться – воздух увлажнится.
• Аквариум или фонтанчик. Такой декор будет не только радовать окружающих, но и выполнять функцию увлажнителя.

Массаж носовых перегородок и пазух

Перед массажем ознакомьтесь с небольшими рекомендациями, как прочистить нос правильно:

• выполнять массаж нужно только теплыми руками;
• на точки воздействовать по часовой стрелке легкими движениями;
• надавливать мягко без усилий;
• выполнять массаж носовых пазух необходимо с помощью указательного и большого пальца.

Любой массаж имеет противопоказания, и этот вид не исключение. Нельзя выполнять массажные упражнения при:

• повышенной температуре тела (более 38 градусов);
• при наличии большого количества родинок на местах воздействия;
• раздражении кожных покровов.

Подробная техника выполнения:

1. При насморке начинают массировать крылья, попарно и одновременно воздействуя на точки.
2. Далее передвигаются к точкам между носом и губой (верхней). Тщательно разминают этот участок вращающими движениями до покалывающих ощущений.
3. Массаж, сильно нажимать нельзя.
4. Если насморк сопровождается головной болью, массируют область между виском и бровями, до легкой боли в точках массажа.
5. Выполнять такую технику пару раз в день. После нее лучше всего пить теплый травяной чай.

Дыхательная гимнастика

Чтобы нос задышал без лекарств, можно использовать процедуру дыхательной гимнастики. Вам необходимо добиться цели – поддержания воздушного голода 2-3 минуты, при этом мышцы тела полностью расслаблены. Данная техника помогает избавиться от заложения носовых ходов, более эффективно, если научится расслаблять мышцы диафрагмы полностью:

1. Зажмите носовые крылья рукой и идите стремительным шагом, не открывая рот (примерно получится 25 шагов). Ходите так, пока не захочется настоятельно вдохнуть.
2. Далее сядьте с ровной спиной и сфокусируйтесь на дыхании.
3. Разожмите нос, начните дышать в обычном режиме (вдох без эффекта помпы), рот закрыт.
4. Выполняйте легкий вдох, а на выдохе расслабляйте все мышцы верхней грудной клетки. С каждым вдохом дыхание становится все более поверхностным.

Промывания

Промывание носа очищает от пылевых частиц и слизистых выделений. Помогает увлажнить слизистую, особенно когда первопричина – сухой воздух. Для промывания используют чистую кипяченую воду, растворы морской соли (аптечный или сделанный своими руками). Возможно использование характерных лекарственных трав: ромашка, череда, зверобой, календула, лист эвкалипта. Промывание проводят только растворами на основе воды, без содержания спирта.

Лекарство от заложенности носа без насморка

Если насморк хронический, приобретите портативный небулайзер, с ним легко проводить ингаляции в домашних условиях (водой или физиологическим раствором). Постоянную заложенность и инфекционный ринит необходимо лечить с врачебной помощью. Существует большое количество препаратов, которые помогут справиться с проблемой:

• Медикаменты от заложенности носа без соплей: сосудосуживающие капли Отрифин, Фармазолин,Тизин, Галазолин, Нафтизин, Ринорус.
• Мази. Сильная заложенность носа уйдет при использовании средств: доктор Мом, бальзам Звездочка, Флеминг, Эваменол и другие. В начальных стадиях продуктивно использование леденцов с разными вкусами.
• Антигистаминные средства считаются эффективным лечением при легкой степени ринита (Цетрин, Зодак, Эриус). Снимают аллергический насморк в течение двадцати минут.
• Интраназальные глюкокортикоиды рекомендуется применять при тяжелом течении заболевания: Фликосанзе, Будесонид.

Народная медицина

Как лечить заложенность носа в домашних условиях, способы лечения народными средствами:

• Вареные яйца для прогревания. Почистить теплые яйца, прижать к пазухам в течение 15 минут перед сном. Прогревания носовой полости помогают избавиться от неприятных симптомов ощущения заложенности, снять отек тканей.
• Сок каланхоэ. Закапывать сок по пару капель в каждый носовой ход.
• Ингаляции над картошкой.
• Примочки трав, лука.
• Специальный массаж снимает симптомы простуды.
• Промывание солевыми растворами поможет устранить сильную заложенность.

Видео

Человеческий нос – это фильтр, отвечающий за чистоту поступающего в легкие воздуха. Поэтому врачи настоятельно рекомендуют очень внимательно следить за здоровьем носа, так как от него зависит, как часто организм будут атаковать болезнетворные микроорганизмы.

Особенно тщательного контроля требует состояние носа в осенне-весенний период, когда так часто случаются простуды и переохлаждения и лечить болезни носа становится труднее. Очень распространенный симптом респираторного заболевания – это заложенность носа, которая может сопровождаться насморком или протекать без него. Что делать если этот симптом мешает нормально жить? Как быстро избавиться от него в домашних условиях, какими средствами лечить?

ПРИЧИНЫ ВОЗНИКНОВЕНИЯ

Существует много причин, по которым возникает заложенность носа, наиболее распространенными являются:

• болезни верхних дыхательных путей – синусит, бронхит, гайморит, трахеит, грипп, ОРВИ и прочее;
• аномальное строение – слишком узкие или искривленные носовые ходы;
• травмы, повлекшие за собой искривление носовой перегородки и другие изменения хрящей;
• наличие опухоли;
• аллергическая реакция.

Постоянная или часто повторяющаяся заложенность носовых проходов может стать причиной головных болей, так как неполноценное дыхание приводит к недостатку кислорода, иначе говоря — гипоксии. Кроме этого могут развиться проблемы со слухом и нарушения сна, появиться ночной храп и сухость в горле.

Грамотное и своевременное определение причин развития заложенности крайне необходимо. Лечить нос наугад первым попавшимся под руку средством недопустимо, хотя убрать симптомы, скорее всего, получится.

ТРАДИЦИОННЫЕ СПОСОБЫ ЛЕЧЕНИЯ

При развитии простудных и респираторных вирусных заболеваний из-за отека тканей, воспаления слизистой и скопления слизи, носовые ходы, проводящие воздух к бронхам и легким, сужаются. Как быстро избавиться от этого неприятного явления и снять отек? Для устранения заложенности носа назначается комплексное лечение, включающее в себя следующие мероприятия:

• промывание солевыми растворами – быстро снять отек и слизь поможет специальный препарат в виде спрея, например, «Аквамарис», раствор морской соли или физраствор (0,9%-ый раствор поваренной соли, лучше купленный в аптеке); промывание физраствором надо проводить очень осторожно — давление струи должно быть минимальным;
• закапывание лечебными и сосудосуживающими каплями или орошение слизистой спреями – препараты Нафтизин, Виброцил, Отривин, Эвказолин и другие помогут быстро избавиться от отека тканей и увлажнят слизистую;
• прохождение физиопроцедур – прогревание, ингаляции и др. манипуляции, проводимые в поликлиниках, позволяют за несколько дней избавиться от заложенности.

Если причиной развития заложенности носа является аллергическая реакция, назначается прием антигистаминных препаратов.

Любые препараты и процедуры должны назначаться врачом после осмотра больного и беседы с ним. Если вовремя не лечить нос, воспалительный процесс может перейти на уши и тогда потребуется еще и терапия отита.

НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ЛЕЧЕНИЯ

Как известно, если лечить заложенность носа длительное время с помощью сосудосуживающих препаратов, со временем возникает привыкание, и они не дают нужного эффекта, убрать отек становится все сложнее. Кроме этого, злоупотребление такими препаратами часто приводит к истончению слизистой, сухости и длительному дискомфорту. Поэтому всегда нужно помнить о наличии альтернативных народных способов устранения заложенности носа в домашних условиях. Существует много домашних рецептов, с помощью которых от заложенности носа избавлялись многие поколения.

Одним из очень популярных и действенных средств, которое помогает быстро избавиться от скопившейся слизи и заложенности носа в домашних условиях, является сок каланхоэ. Это комнатное растение, украшающее подоконники многих квартир и домов, позволяет избавиться от проблем с дыханием всего за несколько минут. Лечить соком каланхоэ очень просто и безопасно. Терапия заключается в закапывании в нос свежевыжатого сока каланхоэ, которое приводит к интенсивному чиханию. Это помогает избавиться от слизи и облегчить дыхание. Также можно в качестве домашних капель использовать натуральный мед, сок лука или свеклы, разбавленные водой в соотношении 1:1.

Для промывания носовых ходов от слизи отлично подходит отвар ромашки, обладающий антисептическими свойствами и быстро облегчающий дыхание. Также можно снять заложенность носа с помощью смоченных в теплом отваре ромашки тампонов, помещенных в ноздри на 10-15 минут. Готовить целебный отвар нужно в такой пропорции: на 1 столовую ложку цветков ромашки потребуется литр воды. Раствор нужно довести до кипения, проварить 5 минут и настоять под крышкой полчаса. Использовать отвар нужно в теплом виде.

Некоторые люди используют прогревание носа нагретой солью, синей лампой и другими способами. Это не безопасно, если уже есть гной.

Прогревание носа возможно только по назначению врача!

Какие бы средства для борьбы с заложенностью носа ни использовались — аптечные или домашние, в состав лечебных мероприятий также должен входить прием горячего чая с лекарственными травами и плодами – шалфеем, лимонником, шиповником, малиной и медом. Не лишними будут теплые ванночки и согревающие компрессы для ног.

С наступлением холодного периода многие тревожатся по поводу предстоящих сложных погодных условий, которые неизбежно влекут простудные заболевания.

Раннее мы , что использование Нафтизина или подобных сосудосуживающих средств крайне нежелательно для длительного лечения ринита и снятия симптомов, попробуем определить, а можно ли вылечить заложенность носа , используя более щадящие современные средства и как вспомогательное – опыт народной медицины. Ведь наши бабушки редко обращались в аптеку, а такое заболевание, как насморк, все же не игнорировали, потому что последствия его могут быть самые неприятные.

Причины заложенности носа без насморка:

Заложенность носа без насморка характеризуется появлением отека слизистой носа без выделения жидкости. В большинстве случаев, это связано с рефлекторной реакцией организма на попадание чужеродных тел на слизистую носа, в результате происходит активный приток крови вызывая отечность в носу.

Факторы, способствующие заложенности носа без насморка:

1. Переохлаждение тела;
2. Аллергическая реакция (имеет место протекания как с выделением из придаточных пазух носа жидкости, так и без нее);
3. Химические раздражители – пыль, химикаты, аэрозоли;
4. Механическая травма носа;
5. Анатомическое строение носа: искривление перегородки, различные новообразования – аденоиды, полипы (часто наблюдаются у детей);
6. Физиологическая заложенность (только у грудничков);
7. Гормональные нарушения;
8. Длительный прием сосудорасширяющих средств (атрофия слизистой носа);
9. Гипертрофия слизистой носа
10. Нейровегетативные нарушения;
11. Неблагоприятные климатические условия (повышенная сухость) – как дополнительный фактор заложенности носа.

Причины заложенности носа с насморком:

Факторы, способствующие заложенности носа с выделением специфической жидкости из пазух носа:

1. Переохлаждение организма;
2. Вирусы, бактерии и другие возбудители;
3. Аллергическая реакция.

Лечение заложенности носа

Исходя из вышеуказанных факторов следует, что заложенность носа — это не причина, а следствие. И наша задача – максимально быстро и безопасно снять симптомы ринита, способствуя иммунитету самостоятельно побороть заболевание, снижая риск неблагоприятных побочных эффектов.

Как снять симптомы заложенности носа

В медицинской практике снятие симптомов заложенности носа связано с сужением венозных сосудов, проходящих в носу, что должно помочь оттоку слизистой жидкости. В зависимости от природы заболевания наиболее широкое распространение получили сосудосуживающие средства (нафтизин, санорин, ринорус…) и гормональные препараты.

1. Названия «нафтизин» и «галазолин» всем очень хорошо знакомы с детства, они обладают сильным действующим веществом и уже в течении нескольких минут помогают облегчить носовое дыхание.
   Но следует помнить: данные препараты (как и современные аналоги) не следует применять длительное время (как правило курс лечения не более 3-х дней). Как неприятный побочный эффект от злоупотребления данным медикаментом – атрофия слизистой носа.
2. Гормональные препараты (такие как «назонекс», «авамис» и др.) способствуют более мягкому снятию симптомов заложенности носа, но для достижения полного эффекта требуется больше времени (недопустимо при инфекционной природе заболевания) .

Данные медикаменты в первую очередь нашли широкое распространение для снятия симптомов аллергического ринита (сезонного и круглогодичного) а также как вспомогательное средство при лечении заболевании бактериального характера (гайморит) и нежелательных новообразований (аденоиды, полипы).

Важно! Имеются противопоказания. Указанные выше средства предоставлены только в ознакомительных целях. Перед их использованием требуется обязательная консультация врача и полное ознакомления с инструкцией по применению препарата.

Безопасные альтернативные способы лечения заложенности носа в домашних условиях

В целях профилактики и устранения симптомов заложенности носа хорошо зарекомендовал себя самомассаж (в частности в области проекций придаточных носовых пазух). Под мягким воздействием на определенные акупунктурные точки достигается эффект естественного притока крови, что приводит к согреванию данных областей и устранению застойных явлений.

Несложные мягкие массирующие вращательные движения в состоянии проделывать даже ребенок. Массаж позволяет снять заложенность на определенное время, поэтому процедуру следует выполнять 3-4 раза в сутки.

Еще один действенный способ излечить заложенность носа – лечебная дыхательная гимнастика по методу Стрельниковой. Для улучшения носового дыхания и полного исчезновения симптомов ринита вам потребуется всего несколько дней регулярных тренировок. При лечении всех видов заложенности носа желательно освоить весь комплекс, но особое внимание следует уделять упражнениям «Обхвати плечи», «Ладошки», «Насос» и «Погончики».

Безусловно, от насморка лечит горчица. В народе популярен метод пропаривания ног с горчичным порошком или постановка горчичников на ступни. А многие наши соотечественники открыли для себя самую простую методику избавления от заложенности носа и лечения простуды: перед сном на ноги надеваются хлопчатобумажные носки, в каждый из которых насыпают по 1 столовой ложке сухого горчичного порошка, а для утепления еще и надевают шерстяные носки.

Профилактика заложенности носа (ринита)

Естественно, что насморк, как и любую болезнь, намного лучше предупредить, чем потом лечить. Соблюдение простых рекомендаций позволяет поддерживать органы дыхания и слизистые оболочки в здоровом состоянии на протяжении всей жизни.

1. Промывание носа солевым раствором. Регулярное проведение процедуры позволяет очищать слизистую от попадающих инородных тел, которые могут спровоцировать насморк, и укрепляет близко расположенные к поверхности сосуды в носу. Процедуру проводят с осторожностью и соблюдением всех техник, чтобы избегать попадания жидкости из носовых в слуховые проходы, так как это может вызвать развитие отита. Более безопасной альтернативой процедуры промывания носа являются такие средства для промывания и орошения слизистой носа, как «Aqalor», «АкваМарис», «Мореаль», «Вибролор», «АкваМастер» и др. В ряду чуть меньше эффективности по сравнению с процедурой промывания, у данных препаратов есть положительная отличительная черта – легкость в применении, в том числе и у детей. Данные средства не только смывают инородные тела со слизистой, но и слегка увлажняют ее, тем самым снимая кратковременно симптомы заложенности носа облегчая дыхание. Препараты выпускаются как для профилактики, так и для лечения заложенности носа (в том числе ринита, аллергических заболеваний, в качестве гигиены носовых проходов) в зависимости от уровня концентрации солевого раствора.
2. Роль ежедневных прогулок на свежем воздухе и регулярного проветривания жилых и рабочих помещений. Насморк – проблема, возникающая в ослабленном организме. Одним из самых действенных средств для укрепления иммунитета считаются регулярные прогулки. Систематическое проветривание помещений позволяет в несколько раз снизить инфекционную нагрузку на организм взрослых и детей. Не забывайте, что согласно исследованиям, воздух в квартирах, домах и офисах более загрязнен, чем на улице.
3. Занятия спортом. Дыхательная гимнастика, бег, спортивная ходьба, плавание, аэробика, танцы, особенно на свежем воздухе, не только улучшают состояние мышц и красоту тела, но и способствуют профилактике возникновения простуды и сопровождающего ОРВИ насморка.
4. Деринат. Для профилактики ринита можно использовать лекарственное средство Деринат – раствор для местного и наружного применения, основным действующим веществом которого является дезоксирибонуклеат натрия. Лекарство устраняет причины заболеваний, связанных со снижением иммунитета организма как взрослых, так и детей. Нужно помнить, что Деринат – это прежде всего иммуномодулятор, поэтому целесообразно его использовать в качестве профилактики. Препарат получил противоречивые отзывы: с одной стороны его эффект весьма положителен, с другой — действие препарата оспаривается, с учетом немалой цены. Отличительной особенностью данного препарата является возможность его использования в детском возрасте до 2-х лет.

Лечение заложенности носа народными средствами:

1. Отлежаться

Большинство людей привыкли переносить насморк и простуду на ногах. Постоянные нагрузки на ослабленные органы дыхания могут привести к серьезным осложнениям, в том числе и к переходу ринита в хроническую форму и отиту. При первых признаках заложенности носа следует, по возможности, отказаться от постоянного пребывания на улице и просто отлежаться, давая таким образом организму возможность быстрее справиться с заболеванием. Особенно это касается детей. Желательно в эти дни пролечиться проверенными народными методами

2. Прочистить нос

Раз уж носовые ходы заполнились неприятной слизью, их необходимо вычистить. Большинство делают это простым, но весьма неприятным для здоровья способом — закапыванием Нафтизина. А ведь есть прекрасные народные средства, которые великолепно очищают полость носа.

Отвары растений – прекрасная возможность прочистить нос.

3. Компрессы и ванночки

Научно доказано, что стопа является рефлексогенной зоной. При воздействии на нее холода возникает заложенность носа, тепла – восстановление носового дыхания. Именно поэтому чаще всего простуда настигает человека промочившего или переохладившего ноги. Раздражение рефлексогенных зон (стоп) с помощью горячей воды или компрессов – эффективное средство лечения заложенности носа.

При появлении первых симптомов простуды опытные терапевты рекомендуют провести знаменитую отвлекающую процедуру – пропарка ног. Если при насморке нет температуры, попробуйте попарить ноги в теплой, практически горячей воде, а затем укрыться теплым одеялом и уснуть. В воду можно добавить лекарственные растения. Подойдут та же волшебница-ромашка или малинник, которые можно добавить в воду. Неплохо помогает морская соль.

Также эффективно использовать для согревающих ножных компрессов горчичники. Проделать процедуру достаточно просто: взять по одному горчичнику и поставить их на пятки. После этого необходимо надеть теплые носочки и полежать так несколько минут. Осторожно следует данный способ применять в отношении маленьких детей. Их кожа очень нежная, поэтому держать горчичники можно буквально несколько минуток.

А вот горчичники, поставленные на область икроножных мышц, также являющихся рефлексогенной зоной, приводят к уменьшению отека слизистой.

4. Лечебные ингаляции

Хорошо зарекомендовали себя для устранения заложенности носа у детей старше 3 лет ингаляции, проводимые с помощью специального прибора или горячей воды. Процедуру проводят только при нормальной температуре тела малыша (36,6 °С). В эмалированную емкость наливают воду (температура не выше 80°С), добавляют щепотку питьевой соды и каплю пихтового масла. Ребенок должен дышать парами на протяжении 7-8 минут, после чего тщательно высморкаться. Ингаляции проводят до полного прекращения выделения слизи из носа трижды в день.

Важно! Лекарственные препараты для детей и особенно для грудничков назначаются только педиатром и лечение с помощью выбранных средств проводится под его строгим контролем и наблюдением. Прежде чем ребенок начал проходить процедуру ингаляции, убедитесь в относительно невысокой температуре паров, желательно испробовав на себе. Чрезмерно горячий пар может вызвать жжение слизистой, что только осложнит ситуацию выздоровления. Как альтернативный и более безопасный способ – использование ультразвукового ингалятора (небулайзер). Недопустимо лечить детский насморк с помощью сосудорасширяющих капель, например, галазолином или нафтизином.

5. Чаетерапия

Это слово «чаетерапия» было придумано еще в древнем Китае, а в нашем словаре его почему-то до сих пор нет. Но я думаю, что многие этот способ тоже используют при лечении. Как только появляются первые признаки заложенности носа, основным напитком для питья становится горячий чай. И не тот, который продается в пакетиках и хранит в себе неизвестно что, а ароматный, освежающий, ободряющий и, конечно же, лекарственный напиток. Его сила в тех растениях, которые используются при заваривании. Собирайте летом листочки малины и вишни, лимонник и липу, варите малиновое варенье и сушите ягоды. Зимой, когда начинается сезон ОРЗ, эти ингредиенты спасут вас от заложенности носа.

Лечение заложенности носа у детей: что нужно знать

Заложенный нос у малышей, а особенно грудных детей, – повод для беспокойства родителей, ведь выделения слизи могут быть не только обычным ринитом, но и симптомом аллергической реакции или проявлением серьезного заболевания. Первым делом следует обратить внимание на форму насморка. Прозрачная жидкость, которая постепенно загущается – признак ринита. Без проведения терапии выделения могут становиться зеленого цвета и сопровождаться неприятным запахом, что зачастую приводит к развитию гайморита.

Постоянное чихание, краснота глаз – признак аденовирусной инфекции. Жалобы ребенка на боль в глазах и ушах при сморкании и чихании – повод для немедленного обращения к педиатру или отоларингологу, так как возможно воспалительный процесс начал перемещаться в слуховые проходы. Повышение температуры тела и затрудненное дыхание малыша также являются поводом для немедленного обращения за врачебной помощью. К причинам заложенности носа у малышей можно отнести и искривление носовой перегородки, аллергическую реакцию, инородное тело, попавшее в носовой проход и приведшее к острому воспалению, увеличение аденоидов.

Почему закладывает нос по утрам

Некоторые люди жалуются на сильную заложенность носа после пробуждения. Приходится каждое утро промывать носовые пазухи и высмаркиваться, чтобы привести дыхание в норму.

Основными причинами заложенности носа по утрам считаются:

• хронический риносинусит и иные ЛОР-заболевания;
• искривление носовой перегородки (о таком дефекте можно и не знать, если ранее не был сделан рентген);
• сухость воздуха в помещении для ночного отдыха.

Чтобы избавиться от проблемы следует пройти обследование у отоларинголога и выполнять все его назначения. Устранить заложенность носа по утрам помогает полоскание горла перед сном раствором соды (чайная ложка на стакан воды). Для улучшения микроклимата в спальне приобретите увлажнитель воздуха и регулярно проветривайте помещение, особенно перед сном.

Как лечить заложенность носа при кровотечениях

В полостях носа кровеносные сосуды расположены вблизи слизистой, поэтому даже небольшие травмы могут спровоцировать кровотечение. Одной из распространенных причин носового кровотечения являются ЛОР-заболевания: воспаление аденоидов, хроническая форма ринита, чаще атрофического, синусит, при которых заложенность носа – постоянное состояние пациента.

Длительное применение сосудосуживающих капель (внутри назальных гормональных средств) от насморка также могут вызывать носовые кровотечения, поскольку слизистая истончается, а сосуды утрачивают прочность, становясь ломкими.

В первую очередь следует пройти обследование у специалиста и вылечить обнаруженную болезнь с помощью соответствующей терапии. А чтобы укрепить сосуды носа и не допускать кровотечений существует ряд общих рекомендаций:

1. Периодическое промывание носовой полости слабым раствором соли (на краю чайной ложки нейодированной или морской соли растворяется в стакане теплой воды) или орошение носовых проходов средствами «Aqalor», «АкваМарис», «АкваМастер» и др особенно полезно совершать процедуру перед сном;
2. При образовании в носу корочек их размягчают путем смазывания облепиховым маслом либо вазелином;
3. Обогатите свой рацион продуктами, богатыми витаминами группы В, С, Р (шиповник, цитрусовые, смородина, болгарский перец, облепиха, бобовые, продукты пчеловодства); препарат аскорутин (содержит аскорбиновую кислоту и рутин) помогает в укреплении сосудистой сетки;
4. Парагвайский чай мате, зеленый чай, напитки из корня цикория, клюквенный морс – природные источники витамина С, антиоксидантов и биологически активных веществ, повышающих иммунитет;
5. Закаливание – один из лучших способов укрепления сосудов, активизации защитных сил организма и профилактики заложенности носа и носовых кровотечений; идеальным способом тренировки сосудов считается контрастный душ и посещение парилки (сауны).

Независимо от того, чем вызвана заложенность носа, она причиняет ужасный дискомфорт и значительно усложняет нашу нормальную жизнь. Хотите избавиться от заложенного носа за 1 минуту? Мы расскажем, как это сделать.

Сморкайтесь через одну ноздрю. Ученые выяснили, что сморкание сильно давит на синус, а слизь и выделения при попытке высморкаться через обе ноздри каждый раз втягивается обратно. Сморкайтесь через одну ноздрю, зажав другую пальцами. После сморкания закапайте в нос противоотечное средство.

Сделайте точечный массаж. На лице есть 4 точки, массируя которые по очереди, вы сможете решить свою проблему.

Повторите движения 10 раз.

Она находится чуть ниже угла глаз, возле носа — там, где появляются слезы.

Она находится с задней стороны мочки уха, чуть ниже хряща.

Сожмите ее и отпустите, и так 10 раз. Сам хрящ сжимать не надо.

Делайте это мягкими, тонкими движениями.

Последняя точка — это непосредственно мочка уха.

Мягко массируйте ее. Сделайте 10 нажатий.

Применение таких капель не вызывает зависимости, в отличие от медицинских сосудосуживающих препаратов. Капли из аптеки сушат слизистую носа, постепенно происходит ее гипертрофия (увеличение), а потом и атрофия (отмирание). Чтобы избежать ринита, не пользуйтесь такими каплями дольше 3-х дней.

При заложенности носа можно воспользоваться соком алоэ. Благо, это растение достаточно популярно и найти его можно почти в любом доме или офисе. Отрежьте от растения листочек и выдавите сок алоэ прямо в ноздри. Для закапывания маленьким детям сок алоэ лучше развести теплой водой в пропорции 1:1.

Прогрейте крылья носа. Сделать это можно как в домашних условиях так и на работе. Для начала сделайте тепловой компрес. Это может быть вареное яйцо, обернутое хлопчатобумажной тканью или горстка сухой фасоли в полотняном мешочке, разогретая в микроволновке. Прикладывайте теплый компресс к крыльям носа на 20-30 секунд, пока слизь не отойдет. Обычно таким способом удается избавиться от заложенности носа чуть больше, чем за минуту.

Салфетки с эвкалиптовым маслом

Воспользуйтесь пропитанными эфирным маслом эвкалипта салфетками. Возьмите 5 чайных ложек оливкового масла, влейте их в чашку. Затем добавьте к маслу 5 капель чистого эфирного масла эвкалипта. Тщательно все перемешайте. Затем возьмите салфетку, сверните ее, опустите кончиком в масло и засуньте салфетку себе в ноздрю. Возьмите еще одну салфетку и повторите все, но уже для второй ноздри.

Независимо от того, чем вызвана заложенность носа , она причиняет ужасный дискомфорт и значительно усложняет нашу нормальную жизнь. Хотите избавиться от заложенного носа за 1 минуту? Мы расскажем, как это сделать.

Как избавиться от заложенного носа

Сморкайтесь через одну ноздрю. Ученые выяснили, что сморкание сильно давит на синус, а слизь и выделения при попытке высморкаться через обе ноздри каждый раз втягивается обратно. Сморкайтесь через одну ноздрю, зажав другую пальцами. И держите рот открытым, чтобы не повредит барабанные перепонки! После сморкания закапайте в нос противоотечное средство.

Сделайте точечный массаж. На лице есть 4 точки, массируя которые по очереди, вы сможете решить свою проблему.

Точка 1:

• Первая точка находится в нижней части обеих ноздрей.
• Аккуратно нажимайте на ноздри круговыми движениями пальцев.
• Повторите движения 10 раз.

Убедитесь, что при этом не зажимаете носовой хрящ. Нужно сжимать только нижнюю часть ноздрей.

Точка 2:

• Она находится чуть выше угла глаз.
• Повторите круговые мягкие движения 10 раз.
• Сосредоточьте свое внимание на получаемых ощущениях.

Точка 3:

• Она находится на крыльях носа, чуть ниже хряща.
• Массируйте точки большим иуказательным альцами, легко сжимая и сразу отпуская.

Делайте это мягкими, сжимающими движениями не допуская болевых ощущений.

Точки 4 и 5:

• Точки 4 и 5 находятся с внешней и внутренней стороны мочки уха.
• Мягко массируйте их, выполняя легкие нажатия. Сделайте 10 нажатий.

На весь массаж вам потребуется примерно 1 минута. Если после него вам не удалось полностью избавиться от заложенности носа, повторите процедуру через 10минут.

Заложенный нос: народные средства

Избавиться от заложенности носа можно буквально за минуту, приготовив капли для носа в домашних условиях. Для этого вам понадобится всего лишь теплая вода и соль. Готовим капли так:

• Добавляем чайную ложку соли в стакан теплой воды и тщательно перемешиваем;
• Закапываем соленую воду в нос с помощью пипетки, откинув голову назад;
• Ждем минуту с запрокинутой головой, затем сморкаемся поочередно через каждую ноздрю.

Применение таких капель не вызывает зависимости, в отличие от медицинских сосудосуживающих препаратов. Капли из аптеки сушат слизистую носа, постепенно происходит ее гипертрофия (увеличение), а потом и атрофия (отмирание). Чтобы избежать ринита , не пользуйтесь такими каплями дольше 3-х дней.

Вопросы читателей

18 October 2013, 17:25 Добрый день! В мае у меня был двухсторонний гайморит, делали 4 прокола, прокололи антибиотиками, вылечили. Сейчас опять стала себя неважно чувствовать, сделала рентген, опят гайморит. Пропила 6 дней Оспамок 1000, но немного гнойных выделений осталось.Так мне надо еще пропить антибиотик?

Заложенность носа вызывает отек слизистой оболочки носа. У человека за-трудняется дыхание, возникают проблемы со сном и употреблением пищи. Сосудосуживающие капли и спреи помогают только на короткое время - вскоре дискомфортное ощущение возвращается. Для проведения успешной терапии необходимо установить причину патологии. Перед тем как лечить сильную заложенность носа, отоларинголог проведет ряд лабораторных и эндоскопических исследований. Результаты диагностики учитываются при составлении терапевтической схемы, как и общее состояние здоровья пациента, заболевания в анамнезе, место службы, наличие вредных привычек.

Общие правила лечения

Лечить заложенность носа в домашних условиях нецелесообразно без выявления фактора, спровоцировавшего патологическое состояние. Если ее причиной стали респираторные заболевания горла, то терапия не обходится без приема противовирусных и антибактериальных препаратов. А устранить аллергический ринит можно только с помощью антигистаминных средств. Заложенность носа может возникнуть из-за гормонального дисбаланса, что требует консультации у гинеколога или эндокринолога.

Нередко проведение лабораторных анализов, позволяющих определить видовую принадлежность инфекционного или аллергического агента, занимают несколько дней. В это время улучшить состояние человека при сильной заложенности поможет проведение таких мероприятий:

• частое проветривание помещения для естественного очищения полости носа и улучшения микроциркуляции в слизистой оболочке;
• проведение влажных уборок 1-2 раза в день для снижения количества патогенных микроорганизмов и аллергенов;
• повышение концентрации водяных паров с помощью увлажнителя воздуха для предотвращения излишнего пересушивания слизистых оболочек дыхательных путей;
• исключение из рациона питания продуктов, насыщенных солью и пряностями, для профилактики развития отеков и нарушения водно-электролитного дисбаланса;
• ежедневное употребление двух литров чистой негазированной воды для выведения из организма бактерий и вирусов, а также токсичных продуктов их жизнедеятельности;
• поддерживание температуры в комнате на уровне 20-22°C, чтобы воспрепятствовать легкому проникновению аллергенов и инфекционных возбудителей в верхние и нижние дыхательные пути.

Чем больше человек тревожится по поводу своего состояния, тем силь-нее закладывает нос у взрослого и ребенка. Родителям следует успокоить малыша, отвлечь разговорами или просмотром мультфильмов. А взрослым можно принять легкие седативные или успокаивающие средства - настойку валерианы, пустырника, Персен, Тенотен.

Хроническую заложенность носа можно устранить, используя бытовой увлажнитель для создания комфортного микроклимата

Терапия заложенности без насморка

Выделение из носа прозрачной жидкости или густой окрашенной слизи - естественная защитная реакция организма. Таким способом выводятся аллергические агенты и инфекционные возбудители. Назальные железы также продуцируют слизь для увлажнения внутренней оболочки и облегчения дыхания. Поэтому если заложен нос, но соплей нет, нужно обязательно посетить отоларинголога. Это особенно актуально для маленьких детей, которые часто засовывают в нос небольшие детали конструкторов или других развивающих игр. Патологическое состояние возникает в следующих случаях:

• вредные привычки - курение, злоупотребление алкогольными напитками;
• сформировавшиеся в носовых ходах полипы;
• беременность, естественная менопауза, предменструальный синдром;
• работа во вредных условиях.

Вылечить хроническую заложенность носа, спровоцированную вышепере-численными факторами, помогут ингаляции с эфирными маслами при отсутствии противопоказаний. Наибольшей терапевтической активностью обладают такие лекарственные растения:

• шалфей,
• чабрец,
• мелисса,
• сосна,
• душица.

Можно добавлять несколько капель масла в аромолампу и воду для ежедневной влажной уборки. Снизить выраженность заложенности, возникшей по естественным или патологическим причинам, помогут частые промывания носа солевым раствором. Для его приготовления следует чайную ложку без горки морской соли развести в литре кипяченой воды.

Проводить процедуры нужно не реже трех раз в течение дня. Чтобы быстро вылечить инфекционную заложенность носа, не сопровождающуюся симптомами респираторных заболеваний, не обязательно принимать фармакологические средства. С патологией успешно справятся частые промывания и создание комфортного микроклимата в квартире. Отоларинголог может назначить местные или системные антибактериальные средства при развитии симптомов гнойного ринита.

Лечение заложенности ушей

Если заложен не только нос, но и уши, то существует вероятность развития острого отита, особенно при насморке инфекционного происхождения. Органы обоняния и слуха тесно взаимосвязаны, поэтому болезнетворные могут проникнуть в проход, соединяющий носоглотку с барабанной полостью. При отсутствии болезненных ощущений лечить заложенность уха в домашних условиях помогут такие мероприятия:

• тщательное высмаркивание;
• регулярные промывания полости носа солевыми растворами;
• резкие сильные вдохи через равные промежутки времени;
• массирование ушей несильными плавными движениями.

В течение 3-4 дней устранить заложенность ушей позволит применение назальных сосудосуживающих капель или спреев с ксилометазолином - Ринорус, Ринонорм, Ксилен. Если дискомфортное ощущение не проходит, стали периодически появляться боли, то нужно немедленно обратиться к отоларингологу за лечением. Такие симптомы характерны для острого воспалительного заболевания - отита, опасного своими осложнениями. Для его лечения используются капли с антибиотиками (Ципрофлоксацин, Отофа, Норфлоксацин).

При сильных болях в ушах отоларингологи назначают комбинированные препараты для местного применения, содержащие противомикробные и противовоспалительные ингредиенты:

• Софрадекс,
• Кандибиотик.

Капли Отинум и Отипакс врачи включают в терапевтические схемы, если диагностируют сильную заложенность ушей, сопровождающуюся острыми или ноющими болями. При этом виде патологии ускорить выздоровление помогут частые полоскания полости носа настоями лекарственных трав - чабреца, мелиссы, ромашки. Когда вместе с ухом закладывает носовые ходы, болит голова, то категорически запрещены любые виды прогревания. Под действием высокой температуры воспалительный процесс стремительно распространится и может затронуть головной мозг.

При заложенности ушей во время ринита отоларингологи назначают про-тивовоспалительные обезболивающие капли

Лечение взрослых

Вылечить заложенность носа в домашних условиях у взрослых позволят ингаляции с эфирными маслами, целебными травами, морской солью. Для проведения процедуры потребуется любая эмалированная емкость и толстое махровое полотенце. Если для ингаляции используются эфирные масла, то нужно просто тщательно взболтать с двумя литрами воды 5-7 капель ароматного средства. Приготовить лекарственный настой для борьбы с ринитом можно по такому рецепту:

1. В заварочный чайник всыпать 3 ст. ложки сухого растительного сырья и залить 1,5 стаканами кипятка.
2. Оставить на час, процедить и довести объем до двух литров горячей водой.

Затем следует наклониться над чашкой, укрыться с головой полотенцем и вдыхать душистый горячий пар. Врачи рекомендуют сразу после ингаляции прилечь и укутаться в теплое одеяло. Для проведения процедуры можно использовать эфирные масла фиалки, можжевельника, кипариса, ели, пихты. А для приготовления настоев замечательно подойдут листья эвкалипта, трава шалфея и ноготков. Достаточно проведения одной ингаляции, чтобы носовое дыхание улучшилось. С помощью этой методики можно лечить сразу и больное горло при вирусной или бактериальной респираторной инфекции.

Лечение заложенности носа без насморка заключается в применении спреев и капель на протяжении 3-5 дней. Если отоларинголог диагностировал затяжной бактериальный ринит, то в терапевтическую схему нередко включаются Биопарокс, Виброцил, Изофра, Полидекса. Эти лекарственные средства купируют воспаление и снижают выраженность отечности слизистых оболочек. Когда причиной дискомфортных ощущений становятся вирусы, то для повышения иммунитета врач назначает такие препараты:

• назальные капли или спрей Гриппферон;
• ректальные суппозитории Виферон;
• растительный препарат Иммунал.

Сильную заложенность носа, мешающую заснуть и принимать пищу снимут сосудосуживающие назальные средства - Длянос, Галазолин, Нафтизин, Санорин. Нельзя использовать эти капли дольше срока, рекомендованного в приложенной аннотации. Дело в том, что такие препараты не только устраняют постоянную заложенность, но и становятся ее причиной. Применение сосудосуживающих капель и спреев дольше недели провоцирует развитие медикаментозного ринита, протекающего на фоне атрофии слизистой оболочки носа. Для лечения этого хронического заболевания пациентам часто назначается проведение хирургической операции. О том, как избавиться от заложенности носа во время беременности, можно прочесть в .

Для лечения заложенности носа у взрослых и детей применяются сосудосу-живающие капли и спреи

Лечение детей

Заложенность носа у ребенка, особенно новорожденного, протекает намного тяжелее, чем у взрослого. В детском возрасте под запретом находится использование многих фармакологических препаратов и проведение физиотерапевтических процедур. Самым действенным и безопасным способом избавиться от острого или хронического ринита у малышей становятся частые (5-6 раз в день) промывания носа. Отоларингологи рекомендуют применять изотонический стерильный раствор хлорида натрия, который продается в аптеках по очень демократичным ценам.

Перед проведением процедур нужно освободить носик малыша от скопившейся слизи с помощью спринцовки или аспиратора. Промывания оказывают разноплановое положительное действие на организм ребенка:

• размягчают корочки;
• улучшают дыхание;
• выводят из дыхательных путей болезнетворные бактерии, вирусы.

В аптеках продаются специальные лекарственные формы для промывания носа у новорожденного и маленького ребенка, в состав которых входит морская вода. Наибольшей популярностью пользуются назальные спреи Аква Марис, Аквалор, Риносоль, Мореназол. После промывания носа ребенок старшего возраста должен прополоскать горло, иначе стекающая по его задней стенке слизь может спровоцировать воспаление.

Когда нос заложен настолько сильно, что ребенок отказывается от еды и часто просыпается ночью, педиатр может назначить сосудосуживающие капли и спреи для восстановления оптимального носового дыхания. Наибольшей эффективностью обладают такие лекарственные средства:

• детям с двух месяцев - Назол Бэби;
• малышам с года - Називин 0,025%;
• ребенку с двух лет - Тизин, Ринонорм, Ксилометазолин, Длянос, Ксилен 0,05%.

Самым безопасным для малышей сосудосуживающим препаратом является Пиносол.

В состав назальной мази, капель и спрея входят натуральные эфирные масла сосны и эвкалипта. Даже однократное использование средства облегчает дыхание, снимает сильную отечность, санирует носовые ходы. Пиносол не применяется в терапии детей с индивидуальной чувствительностью к эфирным маслам из-за большой вероятности развития аллергической реакции.

При заложенности носа у ребенка хорошо помогают ингаляции с солевым изотоническим раствором. Процедуры можно проводить с рождения, но только при использовании ультразвукового или компрессорного ингалятора. Устройства оснащены набором масок как для устранения насморка, так и для лечения больного горла. Кроме раствора хлорида натрия, для ингаляции можно применять такие средства:

• Хлорофиллипт;
• щелочные минеральные воды;
• Ацетилцистеин.

Настои и отвары целебных трав, а также эфирные масла не подходят для использования в небулайзерах. Но ими можно лечить сильную заложенность носа у детей старшего возраста при помощи ингаляций с чашкой и полотенцем. Родителям не стоит забывать давать больному малышу ягодные морсы, фруктовые компоты, кисели. Обильное питье поможет вывести из дыхательных путей болезнетворные бактерии, увлажнит слизистые оболочки носа, нормализует сон и повысит аппетит.

Сосудосуживающие средства с натуральным составом целесообразно использовать в лечении заложенности носа у детей

Лечение аллергического ринита

Заложенность носа - один из основных симптомов аллергии на лекарства, цветочную пыльцу, шерсть животных, продукты питания. В терапии этой формы ринита применяются антигистаминные средства в виде таблеток и драже. К наиболее часто назначаемым препаратам относятся:

• Зиртек,
• Лоратадин,
• Супрастин,
• Тавегил,
• Кларитин.

Как правило, достаточно приема одной таблетки, чтобы на сутки нормализовать дыхание и избавиться от других симптомов аллергии. Лечить заложенность носа при развившейся реакции сенсибилизации помогают частые промывания солевыми растворами, настоями календулы, эвкалипта, мелиссы. Нередко пациентам назначаются назальные препараты для купирования и устранения отечности. Чем лечить сильный насморк и заложенность носа во время аллергии:

• Назонекс,
• Насобек,
• Фликсотид,
• Фликсоназе,
• Вибрацил.

Народные целители рекомендуют облегчать дыхание, закладывая в назальные ходы турунды, смоченные в свекольном соке. При аллергическом рините рекомендованы ингаляции с эфирными маслами, закапывание в нос сока алоэ и сосудосуживающих капель. Если врач уже установил вид аллергена, то следует максимально устранить его из привычного образа жизни.

Если у ребенка или взрослого заложен нос в течение нескольких дней, то нужно обратиться за квалифицированной медицинской помощью. Чем раньше будет проведена диагностика, тем быстрее наступит выздоровление. Лечение заложенности на начальной стадии патологического процесса позволит избежать развития серьезных осложнений.