Что делать, если болят глаза. Что делать если болят глаза — народные рецепты

Боль внутри глаза может носить различный характер, при этом и причины ее возникновения значительно различаются. Иногда она появляется периодически и четко не зависит от различных предрасполагающих факторов, часто образуется при резком движении зрачков или от действия яркого света.

Виды боли

1. Хронические негативные ощущения в глубине глазной системы.
2. Боль проявляется при передвижении мышц глаза, что указывает на сильное переутомление зрительных мышц и нервов, также так проявляются некоторые виды инфекций.
3. При воздействии на глаза, то есть при нажатии на них. Такой тип боли указывает на то, что какие-либо системы внутри глаза подверглись поражению.
4. Боль в состоянии полного покоя, возникающая без предрасполагающих причин.

Распространенные сопутствующие симптомы

1. Зуд и раздражающие ощущения в глазах, причем не только во внутренней части глазного яблока, но и по всей поверхности.
2. Постоянное истечение слез из глаз без видимых причин.
3. Сухость в глазах, часто приходится пользоваться специальными каплями для поддержания естественного баланса на слизистой.
4. Субъективное чувство повышенного давления в глазу или на определенном его участке.
5. Расстройства зрения. Наиболее известными из них являются размытость картинки, а также двоение изображения.
6. Нистагм. Это подергивание глазных яблок в определенном темпе.
7. Отечность слизистой и близлежащих мягких тканей.

Причины

Переутомление

Это самая распространенная и легко объяснимая причина, влияющая на появление болевых ощущений внутри глаз. Если напряжение глазных мышц осуществляется слишком долго, сразу замечается их неприспособленность к таким нагрузкам. Чтобы не допустить этих неприятных симптомов, необходимо ограничить время таких действий, как непрестанная работа с документами или мелкими предметами, чтение, просмотр телевизионных передач без отвлечения на дополнительные события, работа за компьютером без осуществления перерывов с полагающейся зарядкой.

Когда мускулы глаз сильно переутомлены, начинаются боли, степень интенсивности которых зависит от изначальной выносливости мышц и нервов глазной системы, а также от характера и длительности деятельности, ставшей предрасполагающим фактором к появлению боли.

Часто люди жалуются на чувство песка в глазах, дискомфорт как острого, так и умеренного характера, а также неприятные ощущения при передвижении зрачков, следом за которыми перемещаются глазные яблоки. Эти неприятные симптомы указывают на то, что человек не берег глаза, что послужило причиной их сильного переутомления. Если зрительный аппарат сильно перенапрягается, необходимо постоянно чередовать периоды работы с отдыхом и гимнастикой для глаз, иначе неприятные ощущения и боль внутри глаз практически неизбежны.

Нужно дополнительно проконтролировать оптимальную освещенность собственного места для работы. Необходимо обеспечить его естественным освещением, что является отличным вариантом, а при неимении такой возможности придется воспользоваться достаточно мощной лампой, желательно установить ее на стол или подставку непосредственно возле места работы.

Синдром сухого глаза часто является причиной жалоб людей на боль во внутренней части зрительного аппарата. Этот неприятный признак чаще всего возникает у людей, которые большую часть свободного времени находятся рядом с цифровой техникой или в здании с некачественно выставленным освещением. Также эти симптомы иногда посещают людей, которые долгое время проводят при непрерывно включенном кондиционере.

Иногда врачи допускают ошибки при коррекции зрения, что также может влиять на значительное переутомление глаз по любой причине, при этом любая подобная патология иногда вызывает сильные боли во внутренней части глаза. На появление этого эффекта часто влияет неправильный подбор очков. Если не реагировать на этот неприятный симптом, зрение может сильно ухудшиться только из-за действия неподходящих аксессуаров для его коррекции.

Обычно такие боли отражаются обычным дискомфортом или незначительными ноющими ощущениями, однако впоследствии проявляются наиболее остро, имеют высокую интенсивность. Если боль появилась только после подбора новых очков или линз для коррекции зрения, необходимо незамедлительно обратиться за консультацией к специалистам для скорейшей замены неподходящих аксессуаров.

Заболевания глаз инфекционной природы

Глаза и носовые пазухи связаны между собой, что автоматически приводит к тому, что инфекция может свободно проникать по ходам от носа к зрительному аппарату. Чаще всего на глаза распространяются такие привычные заболевания как тонзиллит или гайморит. Отличительной особенностью боли при проникновении в глаза микроорганизмов из носовых ходов является стреляющий характер.

Именно в этом случае люди преимущественно жалуются на боли внутри глаза, так как наиболее хрупкой является задняя его поверхность. Именно в этих местах находится наибольшая численность нервных волокон. Боль проявляется даже при малейшем движении зрачков или век.

Иногда боль внутри глаза вызывается герпесом. Это возможно в том случае, если данный вирус затронул тройничный нерв и вызвал в нем значительное воспаление. Инфекция может проникнуть в глаз даже при распространении стандартного кариеса, особенно при его сильной запущенности в течение длительного времени.

Боль внутри глаза может вызваться воспалением конъюнктивы, что является привычным явлением для многих людей. Конъюнктивит на начальном этапе вызывает сильный зуд всего зрительного аппарата. В дальнейшем дополнительно проявляется сильная слезоточивость, а при отсутствии лечения возможно выделение гноя.

Часто воспаляется само глазное яблоко. Данный процесс называют увеитом. Обычно он вызывается определенными микроорганизмами, имеющими инфекционную природу, однако в некоторых случаях имеют место аутоиммунные нарушения, что не позволяет быстро избавиться от болезни, то есть боль внутри глаза будет ощущаться постоянно. Отличительными признаками увеита является ощущение ломоты в глазах, более резкая боль при передвижении зрачков.

Чтобы вылечить инфекционный процесс внутри глаза, часто достаточно ликвидировать воспаление в носовых ходах, во рту, а также в других органах и системах организма. В некоторых случаях для удачного излечения от заболевания необходимо применить антибиотики, при этом принять их курсом.

Болезни сосудов

Иногда кровоснабжение глаза ухудшается. Обычно это объясняется наличием ишемии, то есть неправильного функционирования сосудов во всем организме. Чтобы выявить эту патологию, необходимо обратиться к офтальмологу, пройти ультразвуковое исследование, а также записаться на прием к кардиологу. Только при прохождении всех этих мер можно рассчитывать на выписку грамотного лечения.

Ишемическая болезнь отличается большой вероятностью хронизации процесса, поэтому для избавления от нее часто требуется несколько месяцев. Весь этот срок человек должен принимать прописанные специально для него препараты и вести здоровый образ жизни.

Косвенные причины боли в глазах, проявляющейся изнутри

1. Гипертонический криз в период резкого обострения или систематического прогрессирования.
2. Грипп и остальные аналогичные болезни.
3. Нервные расстройства.
4. Сосудистая дистония даже на начальной стадии.
5. Опухоли и кисты, развивающие в полости черепа.

Лечение и профилактика

Любое, даже незначительное, но длительное заболевание глаз нуждается в коррекции и грамотном лечении специалистом. Обычно от любых болезней врачи назначают специальные препараты. Это капли для глаз, а также таблетки, использующиеся преимущественно для избавления от других болезней в организме или внутриглазных инфекций.

Часто пациентам не возбраняется дополнительно использовать народные средства. При появлении глазных патологий или просто сильного переутомления мышц и нервов рекомендуют осуществлять регулярные промывания растворами, созданными на основе ромашки, подорожника или морских водорослей.

Чтобы оздоровить глаза или восстановить их после патологий, травм, применяют лечение глиной. Это простой способ, состоящий в наложении аппликаций из глины. Когда приходит время смывать данные элементы, пользуются заваркой для чая.

Основным методом профилактики заболеваний глаз является выполнение правил гигиены, а также экономичное использование собственного зрения. Следует давать отдых глазам, при необходимости выполнять специальную гимнастику, а также соблюдать осторожность при подвижных играх, во время работы.

Нельзя допускать переутомления глаз, постоянно проводя время за книгой с мелким, неразборчивым текстом или за компьютером. Если зрительные органы напрягаются в результате осуществления определенного вида деятельности, необходимо организовывать периодический отдых для глаз.

Глазную гимнастику желательно сочетать со специальными каплями. Чтобы на длительное время укрепить зрение и улучшить состояние глазных мышц, следует применять минеральные, витаминные комплексы, а также не забывать о правильном питании. Это поможет усовершенствовать защитные способности организма, в результате чего есть меньший риск заразиться инфекционным заболеванием.

Причины, не ассоциирующиеся с заболеваниями

Причины	Описание
Инородное тело	Деструкцию некоторых тканей или их сильный ушиб может вызвать любой посторонний предмет, например, линзы, мелкая вещь, если эти элементы неудачно попали в глаз. Внутренний дискомфорт в глазах часто проявляется у людей, которые в силу собственной рабочей деятельности занимаются электросваркой, долгое время находятся на чрезмерном освещении иди при заметном его мерцании. Обычно инородное тело, которое остается на слизистой, пострадавший может извлечь самостоятельно. Тогда оказание врачебной помощи не обязательно. Иногда случаются ситуации, при которых инородные тела обладают слишком маленьким размером, поэтому приходится прибегать к помощи врача, обладающему профессиональными инструментами. Сам пациент при невозможности выявить и вытащить инородные тела может лишь навредить глазу, причиняя безрезультатными действиями щипание и усиление боли.
Ожог	Если проводятся электросварочные или аналогичные работы, есть большая вероятность, что человек при неправильном применении защитного оборудования или при использовании его неполного комплекта может пострадать от сильного ожога сетчатки. Это состояние проявляется сильной болью совместно со значительным отеком всего глазного аппарата. Еще одной характерной деталью является то, что все негативные симптомы проявляются не сразу, а по прошествии нескольких часов после завершения работ или при их длительном осуществлении.
Травма	Если травматическое поражение глаза имеет высокую степень тяжести, что выражается сильной болью со всех частей глазного яблока, особенно с его задней стороны, есть риск сильного ухудшения зрения вплоть до его полной потери, поэтому необходимо своевременно лечить травмы и долгое время после выздоровления не перегружать зрение. Когда глаз подвергся незначительному порезу или уколу, проявляется сгусток крови внутри тканей, причем иногда довольно массивный. Если в глаз попадает не острый предмет, проявляются потертости и ранки. Одним из самых опасных травматических повреждений глаза является попадание на слизистую мелкой металлической стружки. Если эти предметы не будут удалены или процедура пройдет через длительное время после попадания инородного элемента, может произойти частичное отслоение сетчатки, что чревато пожизненными проблемами со зрением, а также сильными воспалительными процессами. Иногда даже внутриглазное кровоизлияние, которое провоцируется сильным или неудачным ударом, может повлечь за собой тяжелые и необратимые последствия для зрения человека. Часто пациент первоначально не замечает этих последствий, однако впоследствии боль внутри глаза может напомнить об опасной патологии.

Чтобы гарантированно избавиться от боли внутри глаз, необходимо первоначально выяснить причину ее появления. Если это патология, требующая срочного вмешательства специалистов, необходимо сразу обратиться за их помощью. В остальных случаях нужна диагностика, а затем лечение заболевания специальными препаратами, а также общеукрепляющими средствами.

Видео - возможные причины глазных болей

Глаза человека – это не только его зеркало души, но и наиважнейший анатомический орган.

Из двенадцати чувствительных нервов, которые обеспечиваю жизнеспособность организма, шесть имеют непосредственное отношение к глазам. Отдыхают глаза только во сне, всё остальное время, это работа. Почему у меня часто болят глаза? Этот вопрос приходится слышать глазному врачу от пациентов ежедневно. У каждого своя боль, и каждый человек описывает её по-разному. Причины возникновения болевых ощущений глаз, могут быть самые разные. Некоторые из них, являются поводом для серьёзного лечения.

Причина первая. Мигрень

Очень распространенное неврологическое заболевание, для которого характерным является эпизодические или регулярные приступы головной боли. Все они связаны между собой одной проблемой, нарушением нервно-сосудистых функций. Боль в глазах и головная боль, это явные признаки очередного приступа мигрени. Среди множества разновидностей мигреневых заболеваний, боль в глазах могут вызывать следующие виды:

1. Офтальмоплегическая мигрень. Очень редкое заболевание, при котором человек испытывает дискомфортное состояние. Характерным является боль под глазом, с одной стороны. Приступ сопровождается двоением в глазах, рвотой, набуханием век и частичной парализацией глазных мышц.
2. Мигрень сетчатки. В течение некоторого времени, как правило, не более часа, у человека возникают краткосрочные слепые пятна или полная слепота. В таком неврологическом расстройстве участвует только один глаз.

При часто повторяющихся симптомах мигрени, следует проконсультироваться с врачом-офтальмологом, который с учётом ваших физиологических особенностей назначит правильное лечение.

Причина вторая. Компьютерный синдром

После долговременного сидения за компьютером, человек задумывается, отчего у меня болит голова и давит на глаза непонятная тяжесть. В официальной медицине ещё нет такого термина, но среди практикующих врачей-офтальмологов закрепилось понятие «компьютерный зрительный синдром». Таким образом, совсем скоро мы получим ещё один диагноз глазных заболеваний. Сегодня синдром характеризуется следующими признаками:

• головная боль;
• усталость глаз;
• потеря зрительной остроты;
• боль в глазах с ощущением инородного тела;
• при сильном переутомлении возможна тошнота и рвота.

Причина такого состояния очевидна, и не вызывает сомнения, это длительное пребывание за монитором. Особую опасность это заболевание представляет для людей с вегетососудистой дистонией. Помимо того, что болят глаза и голова, существует риск и шейного остеохондроза. Проблема очень серьёзная и требует определенных лечебных мероприятий. Самое главное, это организация рабочего времени проведенного за компьютером. В качестве лечебной профилактики, можно использовать специальные очки и капли для глаз, которые уменьшат давление на глазное яблоко. Не стоит самостоятельно принимать медицинское решение, лучше обратиться за помощью к офтальмологу.

Причина третья. Спазм сосудов головы

Почему болят глаза, и чувствуется тяжесть во лбу и глазнице? Их постоянно хочется закрыть, потому что мешают плавающие мушки, искры, раздражают световые блики и погода за окном. Причина состояния, это сужение просвета между стенками сосудов головного мозга, которая может быть вызвана:

• переутомлением;
• недосыпанием;
• нехваткой кислорода;
• курением.

Однако при более детальном обследовании, нередко обнаруживаются и патологические отклонения, которые связаны с нарушением деятельности сердца, почек, щитовидной железы и других органов.

Если болят глаза, что делать при сужении сосудов? Прежде всего, необходимо проверить артериальное давление. Оттого повышено оно или понижено, зависит дальнейшая лечебная стратегия врача.

Причина четвёртая. Внутричерепное давление

Всё начинается с лёгкого головокружения и незначительной головной боли, на которую, как думают некоторые, не стоит обращать внимания. Однако с течением времени боли усиливаются, появляется тяжесть в голове и глазах, раздражают громкие звуки и яркий свет, при котором даже болит глазное яблоко. Провоцирующим фактором может стать чрезмерное употребление накануне большого количества жидкости или соли. Всё это приводит к избыточному скоплению жидкости в желудочке мозга, результатом которого становится повышенное внутричерепное давление. Этот количественный показатель отражает силовое воздействие спинномозговой жидкости на ткань мозга. Нормой внутричерепного давления, являются показания 10-17 мм. рт. ст. Медикаментозная коррекция уровня внутричерепного давления производится только профильным специалистом, к которому необходимо сделать следующий шаг после вышеуказанных симптоматических признаков.

Причина пятая. Конъюнктивит

Воспаление слизистой оболочки, вызванной вирусной инфекцией или аллергической реакцией, офтальмологи называют конъюнктивитом. Общие симптомы проявляются в следующем:

• болит веко глаза с чётко выраженной отёчностью;
• покраснение глазного белка;
• слезотечение;
• светобоязнь.

Для аллергического конъюнктивита характерен сильный зуд и раздражение в глазах. При поражении вирусной инфекцией, у человека наблюдаются жидкостные выделения желтоватого цвета. Заболевание начинается на одном глазу, через день – два инфекция распространяется и на другой глаз. При несоблюдении личной гигиены, конъюнктивит может передаваться другому человеку.

Адекватную терапию, может провести только врач-офтальмолог.

Другие причины болей в глазах

Существует множество различных причин, из-за которых человек испытывает дискомфортное состояние в глазах. Все они относятся к офтальмологическим заболеваниям. Приведём несколько примеров:

1. Поражение роговицы. Этот орган состоит исключительно из нервных волокон. Поэтому любое механическое воздействие на эту глазную область, может вызывать сильные боли.
2. Острый приступ глаукомы. Это глазное заболевания сопровождается болью в глазах, по причине резкого повышения внутриглазного давления.
3. Сухой кератоконъюнктивит. Характерным признаком болевых ощущений в глазах, является ощущение песка, жжение, зуд и сухость.
4. Периорбитальный целлюлит, офтальмологическое заболевание, при котором воспаляются веки и кожные покровы вокруг глаз.
5. Ячмень, ещё одно заболевание, которое доставляет беспокойство человеку. Причина кроется в остром гнойном воспалении мейбомиевых желез краёв век. Фактором риска воспалительного процесса становятся переохлаждение, авитаминоз, хронические заболевания ЖКТ, слабая иммунная защита.

Как снять глазную боль в домашних условиях

Для того чтобы избежать появления различные форм глазных заболеваний и нормализовать зрительные функции, современная офтальмология предлагает различные лекарственные препараты для улучшения зрения. Народные методы лечения имеют также достаточный набор целительных средств. Их можно использовать исключительно в качестве лечебно-профилактических мер.

Существует множество рецептов для снятия болевого синдрома, которыми поделились с нами наши пращуры:

1. Глазные капли. Все ингредиенты берутся по одной чайной ложке. Смешать сок мяты, мёда и воды. Последний лечебный компонент должен быть взят из природных естественных источников, то есть подходит только родниковая вода. Закапывать глаза, необходимо ежедневно утром и вечером по 2-3 капли в течение двух недель. После первого же курса лечения, человек ощущает мир по-новому. При необходимости, можно повторить лечение.
2. Улучшить зрение и снять мышечное напряжение поможет компресс из свежей травы кинзы. Для этого, необходимо измельчить траву и добавив в равных пропорциях мёд и сок алоэ, прикладывать перед сном на 10-15 минут в область глаз. Утром необходимо провести лечебный массаж для глаз.
3. Отличным профилактическим успокаивающим средством станет одна чайная ложка лучного сока, смешанная со столовой ложкой мёда. Перемешать сок репчатой среднего размера луковицей с пчелиным продуктом и дать настояться в течение суток. Полученной смесью смазывать больные участки. После процедуры промыть глаза тёплой кипячёной водой.
4. Полезны будут также и примочки из свежих огурцов. Залить в ½ стакана огуречной кожуры полстакана кипяченой воды и добавить на кончике ножа пищевой соды. Всё тщательно перемешать. Прикладывать к глазам ежедневно перед сном. Процедура абсолютно безвредная, поэтому проводить её можно всегда. Особенно это понравиться женщинам. Помимо лечебных целей, огуречный компресс имеет и косметическое значение, результатом которого становится разглаживание около глазных морщин.
5. Одна часть семян укропа, алтея и хвоща полевого, смешивается с двумя частями цветка цикория, лепестков розы. Три столовых ложки целебной смеси залить одним стаканом воды. Довести до кипения и остудить. Закапывать больные глаза три раза в день по 2-3 капли.

Зрение – лучший способ познания всего окружающего. Но что делать, если болят глаза? Как избавиться от выматывающей и нудной боли? Глаза обладают большой выразительностью и делают лицо красивее, они отображают внутренний мир человека. Но часто они отражают и состояние нашего здоровья, потому то многие болезни влияют на остроту зрения и блеск глаз.

Что делать, если болят глаза?

Боль в глазах возникает по самым разным причинам и может быть различной: от легкого дискомфорта до серьезной боли, не дающей человеку ни минуты покоя. Она появляется от сильного переутомления при сосредоточенной и напряженной работе, при попадании инородных тел и так далее. Самый простой способ – это компрессы и промывания глаз. Компрессы могут быть как холодными, так и горячими. Например, неприятное и болезненное воспаление сальной железы края века – ячмень, исчезнет после холодных компрессов из борной воды, а позднее на ячмень очень хорошо влияют горячие компрессы из семени льна. Отличный вариант при решении вопроса – как избавиться от глазной боли.

При утомлении глаз очень хорошо помогает промывание чайной заваркой, молоком; успокаивающее действие оказывают также и компрессы из ромашки. Такие процедуры придают глазам бодрость и ясность, действуют успокаивающе и устраняют некрасивые отеки под глазами. После ванночек или компрессов следует смазать кожу вокруг глаз питательным кремом или маслом.

Благоприятно действует и прием специальных витаминов для глаз (например – «Черника-Форте») и укрепляющих глазных капель, а также включение в ежедневный рацион моркови, черники, шпината, щавеля и других продуктов, содержащих витамины A и C.

В последнее время все более широкое применение находит специальная гимнастика для глаз. Эти упражнения тренируют глазные мышцы. Если они регулярны, то будут достаточно эффективны, значит, глазная боль будет исчезать. Они не представляют трудности и могут выполняться без руководства специалистов. Для снятия болевого синдрома и нормализации зрения офтальмологи рекомендуют хорошее, равномерно освещение во время работы на близком расстоянии (в частности за компьютером), частый отдых для глаз, прием витаминов и использование специальных глазных капель. Помимо этого нужно с особой тщательностью беречь глаза от едкого сигаретного дыма, сильного ветра и чересчур яркого прямого света.

Чтобы избежать проблем со зрением, желательно соблюдать эти простые и доступные рекомендации. У многих людей возникает подобная ситуация – болят глаза, что делать? Но немногие умеют правильно бороться с этой навязчивой болью. Если она была вызвана не усталостью или переутомлением, значит причина кроется в чем-то другом. Понять, в чем же именно, сможет только офтальмолог, к которому следует обратиться в том случае, если все вышеперечисленные рекомендации не помогли.

Для современных людей боль в глазах – проблема достаточно распространенная. Зрительные органы снабжены большим количеством чувствительных рецепторов, которые с одной стороны, помогают молниеносно реагировать на раздражители, а с другой стороны, становятся причиной появления боли. В чем состоит особенность патологии, и как с ней справиться?

Почему болят глаза?

Чтобы ответить на этот вопрос, нужно знать условия появления боли, ее характер и продолжительность. Если интенсивность болезненных ощущений нарастает постепенно, скорее всего очи подверглись какому-либо заболеванию.

Также возможно воздействие контактных аллергенов, излучения компьютера или телевизора, определенных факторов окружающей среды. Острая резкая боль свидетельствует о воспалении, кровоизлиянии или повреждении структуры глаза при травме.

В современном мире особую актуальность приобретает влияние компьютера. Оно заключается не только в ярком свете монитора, но и в чрезмерном напряжении мышц глаз, вынужденных длительное время сосредотачиваться на одном предмете. По сути, болят глаза от того, что человек долго фокусирует взгляд на одной плоскости. Заядлых «компьютерщиков» легко различить по характерному внешнему виду: их зеницы красные и часто слезятся.

Однако эти признаки не всегда говорят о «компьютерной болезни». Они характерны также для воспалительных процессов, аллергических реакций, простудных заболеваний. Покраснения бывают и при снижении частоты моргания, которая приводит к недостаточному увлажнению глаз. В таком случае, применяется так называемая «искусственная слеза».

Причины появления боли

По интенсивности и характеру боли легко определить ее причину. Медики утверждают, что большинство пациентов, которые обращаются с данной проблемой, страдают от переутомления. Однако существует целый ряд глазных патологий, которые могут вызвать болевые ощущения.

Если болят глаза, причины следует искать в таких заболеваниях:

На самом деле, причин, которые могут вызвать боль в глазах, множество. К ним относятся не только заболевания, но и травмы этого органа. Например, если болит глаз при моргании, скорее всего было совершено механическое повреждение века. Кроме того, болезненные ощущения могут появиться при длительном ношении контактных линз.

Лечение и профилактика

Лечение боли заключается в устранении ее причины. Поэтому при появлении дискомфорта желательно обратиться к офтальмологу. Он проведет комплексное обследование и назначит необходимые лекарства.

При насморке назначаются сосудосуживающие спреи и капли, а при зубной боли – обезболивающие препараты. В борьбе с инфекционными заболеваниями используются антибиотики и витамины для поднятия иммунитета.

В случае обнаружения глазных заболеваний, лечение усложняется и проводится исключительно в специализированной клинике. А вот при обычном переутомлении врач, как правило, отправляет пациента домой. Но если и дальше болят глаза, что делать в таком случае?

Вот несколько простых советов, которые помогут самостоятельно справиться с недугом:

• Принимайте витамины. Особенно полезными будут витамины С, В2, А, Е и кальций. Они содержатся в твороге, нежирной рыбе, чернике, моркови, петрушке. Врачи также рекомендуют пить витамины с лютеином. Это кислородосодержащий пигмент, который увеличивает остроту зрения и повышает защитную функцию сетчатки;
• Делайте гимнастику. Особенно это касается тех случаев, когда болят глаза от компьютера. Для тренировки органов зрения достаточно моргать каждые 5 секунд, каждый час делать небольшой перерыв и время от времени отводить взгляд от компьютера на отдаленный предмет;
• Больше отдыхайте. Если болят глаза от монитора компьютера или телевизора, сделайте небольшой перерыв. Лучше всего пройтись на свежем воздухе или переключиться на другую работу. Также можно снизить контрастность и яркость монитора на 20-30%;
• Не забывайте о правилах личной гигиены. Пользуйтесь только индивидуальной косметикой, личным полотенцем, всегда умывайтесь утром и перед сном.

В некоторых случаях используют специальные капли, например, Визин. Хотя нужно признать, что они направлены на устранение красноты и обладают больше косметическим, чем целебным эффектом.

Глаза – одни из самых важных органов человека, поэтому к их здоровью стоит отнестись серьезно. Если вы чувствуете боль при моргании или головную боль, давящую на глаза, необходимо обратиться к офтальмологу. Не стоит забывать о профилактических мерах. Делайте специальную гимнастику, не сидите долго перед компьютером, следите за личной гигиеной – и вас никогда не побеспокоит боль в глазах.

Почему человек испытывает регулярные головные боли? Существуют множественные причины появления боли в глазах и голове. Иногда это является признаком простого переутомления и бесследно проходит после полноценного отдыха. Но в ряде случаев возникновение боли в глазах и голове может быть признаком серьезного заболевания.

Многим знакомо состояние, когда голова и глаза начинают болеть в конце рабочего дня. Почему так происходит и как этого избежать? Пребывание в вынужденной позе длительное время, напряженный ритм работы, многочасовая работа с компьютером – все эти причины приводят к спазму мышц шеи и плечевого пояса. В результате головной мозг испытывает хронический дефицит кислорода. Боли носят неинтенсивный сдавливающий характер, человек испытывает ощущение как от ношения тесного головного убора. Нередко после окончания рабочего голова и глаза продолжают болеть в течение нескольких часов. Поэтому люди, испытывающие постоянное нервное эмоциональное напряжение, не успевают восстановиться после работы и подвержены риску развития неврозов и депрессивного состояния.

Этим симптомом страдают чаще всего люди молодого возраста. Почему он возникает – до сих пор неизвестно. Причины развития мигрени точно не установлена, хотя упоминается еще в трудах врачей античной эпохи. Характерным признаком мигрени является предшествующая аура: перед возникновением головных болей человек начинает испытывать покалывание или онемение конечностей, у него развивается непереносимость яркого света. Затем следует приступ сильной головной боли, чаще всего в области виска или лба. и выше, боль в глазах развивается, как правило, с одной стороны и может сопровождаться искажением зрительного восприятия. Человек становится повышено восприимчив к яркому свету, резким запахам, громким звукам. Присоединятся тошнота и в тяжелых случаях – рвота. Приступ мигрени может длиться до трех суток. Так как причины возникновения мигрени не установлены, специфического лечения этого симптома не существует. Пациентам рекомендуют воздерживаться от причин, которые провоцируют приступ. Во время приступа показан прием анальгетиков.

У детей и подростков причиной боли в глазах и голове могут быть признаками нарушения аккомодации. При данной патологии зрения происходит нарушение фокусировки зрения. Глазные мышцы находятся в постоянном напряжении. При переключении фокуса зрения на разные предметы глазные мышцы испытывают повышенную нагрузку, вследствие этого происходит их быстрое утомление. Это сопровождается усталостью глаз и развитием неприятных ощущений в виде головной боли, рези в глазах, у детей раннего возраста может развиваться тошнота по вечерам. Для расслабления чрезмерно напряженных глазных мышц назначают офтальмологические капли и лечение лазером. Стойкие нарушения аккомодации нуждаются в коррекции при помощи длительного ношения специальных очков.

Боль в глазах и голове являются неизменным спутником закрытой глаукомы. При этом заболевании сужается пространство между радужной оболочкой и роговицей глаза. Нарушается отток внутриглазной жидкости. Она постепенно накапливается и повышается внутриглазное давление. Болит голова в глазнице на стороне поражения, боль сопровождается покраснением глаза. Пациент жалуется на появление радужных кругов перед глазами, тошноту и рвоту. При приступе глаукомы пациенту необходимо срочная квалифицированная помощь, иначе может произойти потеря зрения в течение нескольких часов.

Воспаление придаточных пазух носа (гайморит, фронтит) – довольно часто сопровождается головной болью. Как правило, при синуситах болит голова в глазницах на стороне воспаления. Причины, почему появляется головная боль при синусите – отек и нарушение кровоснабжения мозговых оболочек вследствие спазма сосудов в очаге воспаления. Заболевание сопровождается заложенностью носа, нарушением обоняния, болью в горле. При синуситах слизистая придаточных пазух воспаляется, в них скапливается слизь с примесью гноя. Нередко присоединяется сильный кашель по ночам, возможно повышение температуры. При синуситах показана консультация отоларинголога и противовоспалительная терапия.

сдавлению нервных окончаний и кровеносных сосудов. Сначала человек ощущает болевые ощущения в области шеи и в затылочной области. Затем болевые ощущения как бы перемещается, болит голова от глаз и выше. Чаще всего пациенты жалуются на односторонние боли, это связано с неравномерностью дегенеративных изменений межпозвоночных дисков. В некоторых случаях приступ боли сопровождается тошнотой, мельканием «звездочек» перед глазами, боязнью яркого света и громких звуков. Лечение остеохондроза длительное, направлено на восстановление кровоснабжения межпозвонковых дисков.

Некоторые врожденные патологии развития головного или спинного мозга могут приводить к нарушениям циркуляции спинномозговой жидкости (ликвора). Движения спинномозговой жидкости могут меняться впоследствии черепно-мозговых травм, повреждений позвоночника, из-за развития опухолей или воспалительных процессов мозговых тканей. Головные боли носят приступообразный характер и бывают достаточно интенсивны. Больной во время болевого приступа может лишь сидеть с опущенной вниз головой. Боль при приступе отдает в глаза, как правило – симметрично по обеим сторонам (правый и левый глаз одновременно). Нередко приступ головной боли сопровождается повышением температуры и урежением частоты сердечных сокращений – брадикардией. Такие пациенты наблюдаются у невролога в течение всей жизни.

Головные боли в сочетании с болью в глазах встречаются практически у всех внешне здоровых людей. Чаще всего причины этих симптомов — это элементарное переутомление и неполноценное питание. Особенно этому подвержены офисные работники. Если в течение рабочего дня уделять немного времени для «офисной гимнастики», применять специальные глазные капли и правильно организовать время отдыха – в большинстве случаев можно избежать приступов головной боли и боли в глазах.