Оказание первой помощи при расстройстве желудка взрослого. Понос у ребенка: средства первой помощи

Понос (диарея) обычно вызван бактериальной или вирусной инфекцией, . Главные возбудители - бактерии Escherichia coli, сальмонеллы. Они живут в загрязненной воде и пище. Есть еще и бактерии Clostridium difficile. Их в кишечнике становится больше при длительном приеме антибиотиков или инфекции.

Диарея, вызванная бактериальной инфекцией, часто возникает у туристов, которые посещают экзотические страны, поэтому ее иногда называют «диареей путешественников».

По данным Всемирной организации здравоохранения, ежегодно в мире регистрируют около 2 млрд. случаев диарейных заболеваний. А около 1,9 млн. детей в возрасте до 5 лет, главным образом в развивающихся странах, умирают.

Что делать при диарее?

Пейте много жидкости - столько, сколько можете. Чем больше воды - тем лучше, потому, что сколько бы ее не было, она все равно выйдет из организма. При этом состоянии диагностируют дефицит электролитов (натрия, калия, хлорида) и соли, поэтому их необходимо компенсировать. В воде их содержится очень мало, а вот в компотах из красных или оранжевых фруктов и ягод - в достатке. Дефицит солей восполняется специальными растворами, состав которых рекомендован экспертами ВОЗ. Средства (гастролит , регидрон) содержат установленные качественные и количественные составы оральных регидратационных солей. В таких случаях рекомендуется лучше пить воду без газа. Ваша главная задача - компенсировать потерю воды, соли и электролитов.

Для всех случаев диареи, первым важным шагом в лечении является регидратация. Помните, что дети и пожилые люди больше всего подвержены обезвоживанию.

Эксперты ВОЗ говорят, что при помощи раствора для пероральной регидратации можно успешно лечить более 90% случаев легкой острой диареи. Добавление цинка снизит тяжесть и продолжительность диареи у детей.

Антибиотики используются только для лечения диареи, вызванной бактериальной инфекцией.

Соблюдайте диету после того, как придете в норму. Совсем откажитесь от:

  • жирной пищи
  • жареных продуктов
  • алкоголя
  • молочных продуктов, особенно молока и йогурта
  • черного хлеба

Избегайте стресса - для того, чтобы ускорить выздоровление, важно избегать стрессовых состояний.

Факты, которые нужно знать

  1. Чаще всего причиной диареи являются микроорганизмы, которые попадает в организм человека с пищей и водой. Поэтому в качестве профилактики рекомендуем есть и пить качественные продукты и напитки, а также содержать в чистоте окружающее вас пространство, мыть руки с мылом. Это снизит риск возникновения данного патологического состояния.
  2. В последнее время ученые высказали мнение, что в некоторых случаях человеку даже полезно пройти через диарею, если она короткая и не приводит к другим заболеваниям. Почему? Утверждается, что благодаря этому из организма человека выводятся разные вредные вещества. Учтите, что это только теоретическое мнение некоторых ученых.

Кто не знает из телевизионной рекламы, что делать при возникновении поноса у взрослых? Выпить «волшебную» таблетку, которая мгновенно остановит диарею! Однако любой врач скажет, что такое «лечение» в лучшем случае не поможет, а в худшем – навредит. Во-первых, лекарственные средства при поносе не действуют моментально, они всего лишь снижают , а во-вторых, применение таких лекарств противопоказано при целом ряде заболеваний. Что же делать, когда мучает жидкий стул?

Понос – это не заболевание, а симптом, говорящий о неполадках в желудочно-кишечном тракте или в организме в целом. Поэтому невозможно вылечить диарею, не зная, какими причинами она вызвана. Поносом считается выделение жидкого стула как однократно, так и с увеличенной частотой дефекаций. Если такое нарушение проходит за 2-3 недели, речь идет об острой диарее, свыше 21 дня – хронической.

В нормальном состоянии организм здорового взрослого человека выделяет 100 – 300 г оформленных каловых масс ежедневно либо с другой периодичностью, комфортной для конкретного ЖКТ. Разжижение и ускоренная эвакуация стула происходят за счет резкого увеличения содержания воды: при поносе кал на 90% состоит из жидкости. Количество фекалий позволяет предположить этиологию диареи:

  • нарушения перистальтики кишечника обычно не увеличивают суточный объем кала, он выделяется часто, но небольшими порциями;
  • если проблема - во всасывании веществ кишечной стенкой, наблюдается существенное возрастание объема испражнений из-за массы неусвоенной пищи.

Основные причины жидкого стула у взрослых:

Такая диарея, как правило, проходит за 3-4 дня, и заболевший, скорее всего, сможет связать наступление поноса с предшествующими событиями.

Однако причины поноса у взрослого человека могут быть и более серьезными:

  • инфицирование бактериями, вирусами, простейшими (дизентерия, сальмонеллез, кишечный грипп);
  • воспалительные заболевания органов пищеварения (гастрит, гепатит, язвы);
  • функциональная недостаточность органов (дефицит тех или иных ферментов);
  • заболевания ЖКТ неясной этиологии (болезнь Крона);
  • токсическое поражение (отравление свинцом, ртутью).

В таких случаях недостаточно просто остановить диарею: следует установить диагноз и провести квалифицированное лечение, нередко в стационарных условиях. Что касается клинических проявлений диареи, они могут быть маловыраженными. Это касается обычного несварения, когда помимо жидкого стула могут наблюдаться спастические боли в животе и диспепсические симптомы (бурление, вздутие, ).

В случае пищевого отравления к болям присоединяется слабость, лихорадочное состояние, тошнота и рвота, отказ от еды, может подняться температура. Аналогичными признаками сопровождаются кишечные инфекции и вирусные заболевания.

Тревожными признаками, требующими немедленного реагирования, являются симптомы обезвоживания. Сухие кожные покровы и слизистые оболочки, потрескавшиеся губы, сильная жажда, редкое мочеиспускание, потемнение мочи возникают при изнуряющем поносе, и это состояние представляет большую опасность: пульс возрастает, артериальное давление падает, могут начаться мышечные судороги.

Что делать при диареи у взрослого - первая помощь

Чтобы не допустить обезвоживания, потерянные организмом воду и соли нужно компенсировать обильным питьем: лучше всего принимать регидратирующие растворы (Регидрон и аналоги), при их отсутствии можно пить физиологический раствор, подсоленную воду, ромашковый чай. Начинать профилактику обезвоживания следует сразу, как становится понятно, что жидкий стул – не единичный случай.

Особенно, если понос обильный и постоянный, продолжается уже несколько дней, сопровождается рвотой. Необходимо обратить внимание и на наличие крови в каловых массах. Она может появиться при дизентерии, неспецифическом язвенном колите, .

В зависимости от установленного диагноза, врач подберет специфическое лечение, но есть общие правила, которые предписываются к соблюдению при любых случаях диареи. Это диетическое питание, прием адсорбирующих препаратов, ферментов.

Диета при поносе у взрослого человека

Характер питания очевидно влияет на опорожнение кишечника. Многие продукты оказывают раздражающее действие на перистальтику, и про них при поносе нужно забыть до полного выздоровления. Это пряности, сырые овощи, сливы и другие послабляющие.

Некоторые продукты обладают закрепляющим эффектом, поэтому в первые несколько дней диеты нужно ограничиться таким набором блюд:

  • сухарики из пшеничного хлеба;
  • овощные пюре;
  • слизистые каши;
  • протертые мясо и рыба постных сортов (паровые, отварные);
  • чай, кисель из черники, отвар плодов черемухи, рисовый отвар.

Можно начать диету с «голодного» дня: пить только крепкий сладкий чай (8-10 чашек в течение дня).

Если диарея вызвана лактозной, глютеновой непереносимостью, то диета – главный, а часто и единственный, фактор лечения. При этих заболеваниях назначается лечебное питание, полностью исключающее продукты, содержащие молочный сахар и злаковый белок глютен.

Важное значение имеет режим питания: принимать пищу необходимо часто (каждые 3 часа) и небольшими порциями.

Диету нужно соблюдать на протяжении всего лечения и далее, но после первых «жестких» дней можно снять ограничения и расширить рацион, придерживаясь следующих принципов:

Таким образом, перечислим продукты под запретом:

  • любое жареное мясо;
  • субпродукты;
  • насыщенные бульоны;
  • жирная рыба, приготовленная любым способом, и нежирная, если она жареная, консервированная, копченая;
  • молоко, сливки высокой жирности;
  • яичница, вареные вкрутую яйца;
  • капуста в любом виде, свекла, пряные корнеплоды, репа, редька, огурцы;
  • овощные консервы;
  • грибы;
  • кислые ягоды и фрукты;
  • выпечка и хлеб;
  • газированные напитки, квас, холодное питье.

Что же тогда можно есть при поносе у взрослых? Вот примерный список блюд, из которых рекомендуется составить диетическое меню:

  • паровые котлеты из мясного фарша, мясное пюре (можно из «детских» баночек), суфле;
  • отварная рыба (типа минтая, трески), рыбные фрикадельки, котлетки, приготовленные на пару;
  • крупа, сваренная на воде, в готовую кашу можно добавить немного молока, кусочек сливочного масла;
  • рисовый пудинг;
  • супы-пюре на овощном или слабом мясном бульоне;
  • вареные макароны;
  • кисломолочные напитки;
  • свежий творог;
  • омлет, яйца всмятку;
  • отварные, запеченные или протертые овощи: картофель, тыква, цуккини, стручковая фасоль;
  • фрукты запеченные, в компоте, немного свежих ягод клубники;
  • желе и муссы из ягод и фруктов;
  • сухарики из белого хлеба, сушки, печенье типа «Мария»;
  • вода, чай, компот, какао без молока.

Помимо диеты важно организовать правильный питьевой режим. Поступающая в организм жидкость должна составлять в объеме несколько литров, чтобы в полной мере компенсировать потерю воды с поносом.

Поскольку с жидким стулом вымываются микроэлементы, простая вода для питья не очень подходит. Лучше принимать глюкозо-солевые напитки, которые будут восполнять потерю электролитов, поддерживать нормальный уровень сахара в крови, к тому же соль способствует задержке жидкости в организме.

Существуют специальные препараты для приготовления регидратирующих напитков, это Регидрон, Цитроглюкосолан, Гастролит, но при их отсутствии можно приготовить жидкость своими руками, разведя в литре воды:

Вместо хлористого калия можно влить в раствор отвар кураги, свежевыжатый сок апельсина. Пить нужно небольшими порциями, но постоянно в течение всего дня.

Лекарства для лечения поноса у взрослого

В качестве важного совета следует отметить, что понос у взрослого, не прошедший за 3-е суток, – повод для обращения к врачу. Хроническая диарея может свидетельствовать о наличии серьезных заболеваний, она бывает даже при некоторых формах рака.

Также стоит показаться доктору, если температура при поносе поднимается свыше 38, появляются нехарактерные для несварения или отравления признаки: сыпь, желтушность кожных покровов и глаз, выделение темной мочи, нарушения сна. Постоянные мучительные боли в животе не должны быть нормой (допустимы спастические боли до и во время дефекации).

Черный или зеленый понос, рвота с примесью свежей или свернувшейся (темной) крови, полуобморочное состояние, признаки сильного обезвоживания говорят о критичности ситуации: необходимо срочно вызывать скорую помощь.

Расстройство пищеварения имеет множество причин и чаще всего проявляется внезапно. Именно поэтому необходимо обладать информацией о том, что делать при диарее в домашних условиях и в каких ситуациях требуется срочная медицинская помощь.

Диарея является не самостоятельным, а сопутствующим заболеванием. Частый жидкий стул появляется вследствие функционального расстройства пищеварительной системы. Такая патология развивается на фоне:

Причиной у взрослых бывает алкогольная интоксикация и нервные расстройства. Продолжительная диарея вызывает опасное для жизни обезвоживание (дегидратацию) организма. Наибольшую опасность такая ситуация представляет для детей и стариков. Вместе с каловыми массами человек теряет воду и необходимые микроэлементы (калий и натрий). От недостатка этих веществ больше всего страдает сердечно-сосудистая система. Частый жидкий стул с кровью – повод для безотлагательного обращения к врачу. В некоторых случаях такое патологическое состояние является симптомом опасной для жизни болезни (холера, дизентерия, сальмонеллез).

Лечить легкую форму диареи можно дома. Но при подозрении на сильное обезвоживание требуется срочная медицинская помощь. Признаки критического уменьшения жидкости в организме:

  • сухость слизистых оболочек;
  • вялость, апатия;
  • повышенная жажда;
  • спутанное сознание;
  • низкое давление;
  • судороги;
  • обмороки;
  • учащенное дыхание и сердцебиение;
  • изменение цвета и количества мочи (темная и мало);
  • сморщивание кожных покровов.

Отсутствие соответствующего лечения в такой ситуации приведет к необратимым патологическим процессам в организме.

Рацион питания

Начинать лечение острой диареи дома необходимо с полного отказа от пищи. В случае сильного голода можно выпить кружку теплого сладкого чая с сухариком. При улучшении состояния переходят на щадящую диету. Пища должна быть легкой, нежирной, протертой.

1. слизистые разваренные каши;

2. кисели (на сухофруктах);

3. яблоки (печеные или тушеные);

4. сухари или черствый хлеб (белый);

5. супы постные или на втором бульоне (курином);

6. бананы;

7. мясо (нежирные сорта);

8. омлеты (паровые) и вареные яйца.

Делать длительные перерывы между едой нежелательно. Особенно если причиной диареи являются заболевания желудка.

  • молоко;
  • жирные, жаренные, копченые, соленые, консервированные продукты;
  • грубая пища, богатая клетчаткой;
  • газированные напитки;
  • свежие фрукты и овощи.

Щадящая диета соблюдается до полного прекращения поноса. Возвращаться к нормальному питанию нужно постепенно.

Медикаментозная терапия

Какие лекарства можно применять дома для прекращения поноса, зависит от причины его возникновения и тяжести состояния пациента. Если диарея вызвана пищевым отравлением (обычно присутствует тошнота и рвота), к лечению необходимо присоединить энтеросорбенты. Они способны поглощать и выводить токсические вещества из организма.

1. Самым эффективным и безопасным энтеросорбентом последнего поколения является Смекта. При острой диарее у взрослых, сопровождающейся интоксикацией, первая доза может быть увеличена вдвое. Заменяют Смекту аналогичными препаратами: Энтеросгель, Каопектат, Полисорб МП или обычными таблетками активированного угля. Перед употреблением лекарства желательно промыть желудок (слабым раствором марганцовки или 1% содовым). В крайнем случае подойдет простая кипяченая вода.

2. Если причиной поноса является бактериальная инфекция, в лечении помогут кишечные антисептики. Самые известные из них: Энтерофурил (Нифуроксазид), Альфа Нормикс (Рифаксимин) и Интетрикс. Они почти не всасываются в кишечнике и не вызывают нарушений микрофлоры. Антимикробные лекарства неэффективны в борьбе с вирусами.

3. Понос водой у взрослого, а особенно у пожилого человека, требует быстрого восполнения в организме потерянной жидкости (регидрации). Для этого используют такие препараты, как Гастролит, Регидрон, Гидровит, Цитроглюкосолан. Они растворяются в воде (согласно инструкции), принимаются небольшими порциями. Идеальным вариантом является употребление 2 – 3 глотков каждые 5 – 10 минут. Впитываясь в тонком кишечнике, состав быстро восполняет потерянные с фекалиями воду и электролиты. Процедуру регидрации лучше всего начинать с первых часов развития диареи. Это нормализует водно-солевой баланс и обмен веществ.

4. Длительный прием некоторых препаратов (особенно антибиотиков) нарушает количественный и качественный состав микрофлоры кишечника. Это вызывает диарею, еще больше усугубляющую ситуацию.

Восстановить кишечную микрофлору помогают биологически активные лекарства (Энтерол, Эубикор, Линекс, Хилак форте). Они состоят из полезных бактерий (пробиотиков) и питательных веществ (пребиотиков), способствующих их росту. Взрослым при лечении поноса лучше использовать Энтерол. Он обладает комплексным действием: противомикробным, иммуномодулирующим, антитоксическим, противовирусным (подавляет ротовирусы). Устойчив к действию антибиотиков и соляной кислоты желудка.

5. Если диарея сопровождается повышением температуры, рекомендуется применять Галавит (противовоспалительное и иммуномодулирующее средство). Он безопасен, практически не имеет побочных эффектов, хорошо переносится и совместим с другими препаратами для лечения кишечных расстройств.

6. Частые позывы к дефекации вызывают болезненные спазмы мышц. Для их купирования используют спазмолитики (Но-шпа, Папаверин).

7. Сегодня очень популярно лекарственное средство от поноса Лоперамид (Лопедиум, Имодиум, Ларемид). Он способен быстро и эффективно вылечить диарею у взрослых в домашних условиях за счет снижения перистальтики и секреции кишечника. В некоторых случаях одноразовый прием вызывает запор (отсутствие дефекации в течение нескольких дней).

Очень опасно, если диарея является следствием отравления или кишечной инфекции. В такой ситуации токсины остаются внутри организма и отравляют его изнутри. Применение данного средства без рекомендации врача нежелательно.

В домашних условиях можно определить лишь предполагаемую причину поноса, поэтому лечение должно быть комплексным и включать в себя:

  • диету;
  • энтеросорбенты;
  • регидрацию;
  • антибактериальные препараты;
  • спазмолитики (при болях).

Если лечение в домашних условиях неэффективно, лучше обратиться к врачу.

Лечение диареи народными средствами

В качестве лекарства для лечения поноса народные целители в основном используют различные части растений. Из них готовят отвары и настойки.

Спиртовые настойки:

1. Перегородки грецких орехов (200 – 300 г) залить спиртом (1 ст). Настоять в течение 3 дней и принимать по 10 капель 4-5 раз в день, запивая теплой кипяченой водой.

2. Зеленую кожуру молодых грецких орехов (20 – 30 шт) порезать, сложить банку и залить водкой (0,5 л). Настоять 6 – 7 дней, принимать по 1 ч. л (3 раза в день).

3. Водка, смешанная с солью (щепотка соли на 20 грамм водки). Это старинное народное средство способно помочь при однократном применении. Если положительного результата не наступило, повторять такое лечение не стоит.

Травяные отвары:

  • Сухую траву зверобоя залить кипятком (1 ст. л на 1 ст. воды). Пить 3-4 раза в день, делать свежий напиток перед каждым приемом.
  • Отвар сухой кожуры граната готовится и употребляется аналогичным образом.

Холодные настои:

  • Плоды черники залить на ночь холодной водой (4 ч. л на 1 ст. воды). Пить небольшими порциями в течение дня.
  • Широко известное народное средство от поноса – настой коры дуба (1 ч. л на 1 ст. воды) настоять сутки, принимать по 0,5 стакана 3 раза в день.

Народные методы лечения хороши при легких расстройствах пищеварения или в качестве дополнения медикаментозной терапии.

Диарея (понос) – деликатная проблема, которую многие стараются вслух не произносить. Однако все без исключения хоть раз, но бывали в этой ситуации, потому сегодня мы стесняться не будем и поговорим о том, как вылечить народными способами расстройство желудка.

Лечение поноса в домашних условиях однозначно облегчает состояние. В ряде случаев диарея – следствие серьезного заболевания, потому перед тем как приступать к лечению своими руками, выясните причину расстройства. Рекомендуется проведать доктора!

Причины расстройства кишечника

На деятельность желудочно-кишечного тракта могут повлиять разные факторы. Чаще всего это острая кишечная инфекция, аллергия на медикаменты, кишечная палочка, индивидуальная пищевая непереносимость определённых продуктов, стрессовые ситуации. Как правило, взрослые мало обращают внимания на такое заболевание и не уделяют времени для лечения, а зря.

Детский организм намного восприимчив к окружающей среде, продуктам питания и т. д. Поэтому они чаще подвержены расстройству стула. Причиной поноса у детей могут быть бактерии и вирусы, попадающие в организм вместе с едой. Что вызывает брожение пищи в кишечнике и пищевое отравление. Также причиной является инфекция, неправильное питание, стресс. Но вероятнее всего, это ротавирусные инфекции.

Домашнее лечение

Безусловно, домашние средства смогут быстро купировать проблему, как у взрослых, так и у детей — такое лечение нужно начинать, если вы уверены в легком недомогании. Если же диарея сопровождается повышенной температурой, рвотой, обезвоживанием – дорога одна – к врачу!

Причин болезни масса, расписывать их не станем (здесь каждый должен сам проанализировать ситуацию, почему случилась неприятность). Симптомы, думается, тоже всем ясны. Хотим сразу обратить ваше внимание на народные методы, способствующие избавлению от поноса.

Диета

В период острого состояния, наряду с медикаментами, особая диета – первое, что необходимо соблюдать. Следует пить МНОГО!!! воды, употреблять какую-либо пищу в первые часы – не рекомендуется. Не употреблять ничего тяжёлого, острого, никаких свежих фруктов и овощей, а также алкоголя. А ввести в рацион следует подсушенный хлеб, каши, печёные яблоки, постное отварное мясо и кисель.

Придерживаться диеты необходимо не только во время острого проявления «шторма». Продолжать диету и употребление рекомендуемой пищи следует, когда состояние немного стабилизируется. Как правило, период данного лечения длится 2-3 недели.

Если начался понос у детей, то щадящая диета и обильное питьё - это первая помощь. Решением этой проблемы станет рисовый отвар (на 0,5 л воды 2 ложки риса сварить на медленном огне и дать 20 минут настояться) давать по 50 г 4 раза в день. Компот из сушеных груш и сушеная черника.

Если понос как вода, то требуется восстановить водно-солевой баланс с помощью препарата «Регидрон». 1 пакетик растворить в охлаждённой кипячёной воде и принимать по 50–100 мл через каждые 3–5 минут.

Соблюдать диету запечённые овощи, сухари, крепкий чёрный чай. Следует отказаться от продуктов на молочной основе, от свежих фруктов и тяжёлой пищи.

Средства, блокирующие проблему

Народная медицина довольно сильна в этом вопросе и имеет эффективные рецепты нормализации работы кишечника при поносе. Представим самые действенные.

Кора дуба

Данное средство достаточно эффективное, моментально действует. Дубовая кора применяется как отдельно, так и в сочетании с другими травами, например, тысячелистником, конским щавелем, жимолостью.

  • 2 – 2,5 ст. л. травы заливаем 1/2литра кипятка;
  • процесс настаивания — не менее 40 мин;
  • принимаем примерно по 60 г 3 раза в день.

Корки граната

Весьма действенное средство народной медицины.

  • несколько подсушенных (можно свежих) корочек от граната помещаем в стакан;
  • наполняем емкость кипятком;
  • накрываем крышкой, ждем окрашивания суспензии в грязно-розовый цвет;
  • отвар делим на две порции, принимаем вовнутрь.

Рисовый отвар

Простой и доступный всем метод быстрого избавления от диареи — рисовый отвар. Имеет большое количество крахмала — обволакивает желудок, блокирует раздражение желудочным соком. Наряду с этим, увеличивается перистальтика, начинается процесс нормального формирования экскрементов.

Отвар из риса прекрасно блокирует метеоризм, зачастую сопутствующий диарее – останавливает процесс брожения в желудочно-кишечном тракте. К тому же данный отвар абсолютно безвреден даже для ребенка!

Лекарственный отвар готовится следующим образом:

  • замачиваем рис в холодной чистой воде на 30 мин;
  • наливаем в емкость воду, доводим до кипения и засыпаем 2-3 ч. л. рисовой крупы;
  • раствор периодически помешиваем, оставляем на огне около 50мин;
  • сцеживаем полученный лекарственный раствор;
  • принимаем: взрослые – по 150 г через три часа;
  • дети (зависимости от возраста) – от 50 – 100 г в день, четыре раза.

По истечению часа после приёма данной суспензии больной чувствует облегчение, симптомы выражаются значительно в меньшей степени. У детей улучшение, как правило, наступает намного раньше. Поэтому при этих признаках у ребенка рисовый отвар заменяют крепко заваренным чёрным чаем.

Чай

Этот компонент найдется на кухне в каждом доме! Чай обладает вяжущим действием, потому отлично «закрепляет» проблему жидкого стула.

Важно знать! Чай в этом случае имеется в виду черный листовой (не пакетированный) и без каких-либо добавок и/или ароматизаторов. Иначе скорый эффект не будет достигнут, а действия лекарства придется дожидаться долго!

  1. На одну чашку кладем 2-3 ч. л. заварки. Таким образом, достигается нужный лечебный эффект.
  2. Напиток достаточно выпить в количестве 1-го стакана.
  3. Сахар не добавлять.

Чайная заварка «в сыром виде» отлично справиться с симптомами поноса. Ее нужно съесть. Всего пару ложек.

В особых случаях черный заменяют зеленым чаем, применяют этот напиток 4 раза в день. Использование сахара допускается.

Какие могут быть особые случаи? Людям, страдающим от гипертонии черный чай употреблять не желательно. Кофеин, содержащийся в листьях чая, провоцирует скачки артериального давления. Склонным к раздражительности и возбудимости людям также не рекомендуется употреблять черный чай.

Йод

Данный лечебный напиток способен быстро убрать диарею, восполнить организм минералами. Готовим состав:

  • в 200 г воды добавляем 1 ч. л. соли + 5 капель йода;
  • раствор тщательно размешиваем до полного растворения ингредиентов;
  • выпиваем за несколько приемов.

Другой метод использования йода, так называемый «синий йод»:

  • 50 г воды + 1 ч. л. крахмала (полная) – перемешиваем;
  • кладем сюда лимонную кислоту (на кончике ложки) + 1 ч. л. сахара;
  • разбавляем данную суспензию: 150 г воды + 1 ч. л. йода (5%);
  • принимаем: дети дозировано — по 1 ч. л.(суточная норма – 500 г); взрослые – по 1 ст. л.(суточная норма – 700 г).

Перец горошком

Черный перец горошком – известное в народе средство первой помощи при поносе. Лучше применять данный продукт на ночь. Когда организм находится в состоянии покоя, горошины значительно лучше усвоятся. Утром можно почувствовать явное облегчение.

Круглый перец запивают как таблетку, не разжевывая, достаточным количеством жидкости. Взрослые – 10 горошин, подростки вполовину меньше – 5 горошин.

Противопоказания! Болезни почек, заболевания ЖКТ, язвенная болезнь, анемия, аллергия, воспаления мочеполовой системы. Перед приемом данного продукта следует проконсультироваться с врачом.

Медикаменты

Одним из главных вопросов, как лечить понос в домашних условиях, является применение лекарственных аптечных препаратов. Перечисленные ниже названия лекарств можно приобрести без рецепта врача. Однако перед использованием, обязательно прочтите аннотацию к лекарству, вложенную в упаковку.

Название Описание
«Смекта» Порошок, требующий разведения водой. Сорбент. Отлично справляется с поносом, образованным вследствие кишечной инфекции. Успешно применяется для лечения грудных детей.
Пробиотики:

«Линекс».

«Бифиформ».

«Био-Гайа» и т. д.

Незаменимый комплекс для восстановления при диарее. Заселяют микрофлору кишечника необходимыми полезными бактериями.
«Лоперамид» или его аналоги:

«Суперол»

«Иммодиум»

Блокирует понос неинфекционной этиологии. Как правило, эффект действующего вещества наступает через 2-2,5 часа.
«Энрерос-гель» Сорбент. Выводит из организма токсины, бактерии, аллергены.
«Бифидобактерин» Пробиотик. Помогает при поносе инфекционного происхождения, устраняет диарею, появившуюся вследствие приёма антибиотиков.

Наиболее частые вопросы

Отвечаем на вопросы, которые часто задают наши читатели:

Если случился понос во время беременности, что делать?

Ответ: Диарея у беременных может возникнуть из-за множества причин, так как в этот период иммунитет ослаблен и особенно уязвим. Но всё же чем лечить? Необходима диета! Исключить молочные, острые, солёные, жареные, жирные и кислые продукты плюс обильное питьё. Безопасные медицинские препараты: активированный уголь или Смекта требуется единоразовый приём. Из народных средств - это настои трав, такие как:

  • чай из мяты и мелиссы (по ложке трав залить 0,5 л кипятка);
  • кожура граната (положить в 0,5 л банку и залить кипятком);
  • настой клюквы и брусники (залить кипятком и размять ложкой).

Может ли быть первым признаком беременности — понос?

Ответ: Понос можно отнести к одним из часто встречающихся симптомов беременности, но не её 100% гарантией. В этот период идёт перестройка организма и гормональные перепады, что влияет на пищеварение и становится причиной диареи.

Понос целую неделю — что это может быть

Ответ: Вероятно, повышена функция щитовидной железы. Часто является следствием воспаленного кишечника, инфекции организма, нарушение гигиены. Возможно, не подходит какой-то продукт питания.

Понос водой, что делать человеку, если живот болит?

Ответ: Необходимо увеличить объём выпиваемой жидкости до 2–3 л в день. Из препаратов подойдёт Но-Шпа 120–240 мг в день. Можно заварит 2 ст. л. семян льна, залить 0,5 л кипятка и дать настояться полчаса. Процедить и принимать по половине стакана в день.

Понос водой, что мне делать, но живот не болит?

Ответ: Если при диарее не болит живот, то можно с ней справится самим. Необходимо не есть 12 часов. Сделать раствор «Регидрона» 1 пакетик на 1 л кипячёной воды и пить на протяжении 2 часов. И каждые 3 часа 5 таблеток активированного угля.

Понос у грудничка, что мне делать?

Ответ: Следует обратиться к специалисту! До приезда врача необходимо восстановить водный баланс, измерить температуру. Самое лучшее - это грудное молоко. Главное, маме ничего лишнего не есть, что может ухудшить состояние ребёнка.

Вопрос: Почему случается понос у детей при прорезывании зубов?

Ответ: Основной причиной является обильное слюновыделение у малышей, которое приводит к ослаблению стула. Ещё одной причиной являются изменения в перистальтике кишечника. В этот период не стоит лечить понос, если он не является следствием другого заболевания.

О походе к врачу

Диарея – распространенное явление, от которого никто не застрахован. Но каждый должен знать и понимать, как действовать в этих обстоятельствах. С серьезными и длительными симптомами данного заболевания рекомендуется обратиться за квалифицированной помощью, особенно если понос начался у ребенка. Будьте здоровы!

Евгения Валерьевна

При диарее у взрослых или детей происходят частые позывы к дефекации, которые сопровождаются жидким калом. Данное состояние не считается заболеванием – это всего лишь симптом основной патологии, которую обязательно нужно выявить, чтобы лечение было эффективным.

Причины

Спровоцировать диарею могут как заболевания, так и нарушения различных правил, стоит рассмотреть основные из них:

  1. После приема антибиотиков – антибактериальные средства, воздействуя на патогенные микроорганизмы, приводят к нарушению микрофлоры кишечника, в итоге она реагирует частым жидким стулом.
  2. После еды – может быть спровоцировано некачественными, просроченными продуктами, плохо промытыми и т.д.
  3. После алкоголя – если регулярно в организм поступает этанол, то со временем у человека происходят такие желудочные изменения: повреждаются слизистые желудка, разрушаются мелкие кровеносные капилляры, плохо расщепляются продукты питания, попавшие в пищеварительную систему. Как итог расстройство желудка и частые поносы.
  4. Женские проблемы – на фоне гормональных нарушений, например при беременности, приближающейся менструации, или менопаузы у женщин часто может случаться диарея.
  5. Проблемы с ЖКТ, – хроническая диарея сопровождает все желудочные патологии, в том числе и панкреатит. Данное состояние не стоит пускать на самотек, понадобится длительное и серьезное лечение, которое, прежде всего, предполагает наличие диеты.
  6. После отравления – отравление может быть пищевыми продуктами и лекарственными препаратами, первое, что необходимо сделать – промыть желудок.
  7. Молоко – понос от молока может возникнуть из-за индивидуальной непереносимости продукта, в результате аллергических реакций, болезней ЖКТ. В пожилом возрасте желудок человека плохо или совсем не усваивает лактозу.
  8. На нервной почве – на фоне волнения, страха, переживаний происходит выброс гормонов, которые слабят желудочно-кишечный тракт. В результате развивается диарея.

Причинами диареи выступают многие заболевания, развивающиеся в желудочно-кишечном тракте, печени, поджелудочной железе, в сосудах, связанные с онкологией, воспалением или гормональными нарушениями.

Симптомы

Понос может сопровождаться различными симптомами. Все будет зависеть от причины, его вызвавшей. Диарея в сопровождении с повышенной температурой тела нередко присутствует у беременных. Такое может случаться и при воспалении аппендикса, поджелудочной железы или печени. Температура сопровождает понос и во время инфекционных заболеваний, приема антибиотиков, отравлений, приема гормональных препаратов.

От сопутствующих симптомов будет зависеть, где проводить терапию. При легком течении заболевания лечение проводится в домашних условиях. Но если диарея сопровождается ниже перечисленными признаками, то больного помещают в стационар:

  1. острая боль в животе;
  2. температура;
  3. резкий запах;
  4. зеленый или бурый цвет кала с кровяными примесями;
  5. наличие слизи;
  6. водянистый стул;
  7. испражнения в большом количестве.

Все эти показатели сигнализируют о тяжелом течении болезни и требуют немедленного медицинского вмешательства. В противном случае произойдет обезвоживание организма, и возникнут необратимые патологические последствия.

Первая помощь

Лечение начинать как можно раньше. Чтобы не допустить обезвоживания организма, тем более при наличии повышенной температуры, после каждого похода в туалет, организм необходимо пополнять запасами жидкости. Для этого применяется глюкозно-солевой раствор, который продается в каждой аптеке, его название Регидрон (реже используют Цитроглюкосолан). Они восполняют потерю жидкости, электролитов и других полезных веществ .

Препарат разводится согласно инструкции и принимается небольшими порциями, даже если диарея сопровождается рвотой, Регидрон нужно пить небольшими глотками по 150-300 мл. И так до 2 литров раствора в час.

Еще один важный момент в лечении диареи – это голодание в течение суток. По времени его можно сократить, если кишечное расстройство не столь сильное. После того как пищеварение восстановится, показана строгая диета в течение 15-30 дней.

Народные средства

Для устранения признаков кишечного расстройства народная медицина предлагает свои рецепты, которые помогают при не выраженных проявлениях, либо выступают в качестве вспомогательного лечения при различных отравлениях.

  1. Лимон . Лимонный сок, смешанный с небольшим количеством воды, сокращает симптомы кишечного расстройства, а так же предотвращает развитие рвотного рефлекса.
  2. Кора дуба . Данный рецепт используют с давних времен, он способен . Готовится средство так: 1 чайная ложка сухого сырья заливается стаканом кипятка. Настаивается жидкость в течении суток, после чего принимается трижды в день по полстакана.
  3. Отвар риса . Популярнейшее и эффективное средство от поноса. Он обволакивает слизистую желудка, создавая защитный барьер от негативного воздействия вредных веществ. Средство обладает вяжущим действием, удерживает жидкость в организме, ограничивая ее выход вместе с каловыми массами.
    1. Готовится средство так : Берется 2 ст.л. риса на пол литра воды. Варится до готовности, после чего через сито процеживается жидкость. Получившийся отвар выпивается. Для следующей порции рис предварительно замачивается в холодной кипяченой воде, что способствует быстрому его приготовлению. На следующие сутки разрешено съесть немного риса из отвара.
  4. Крахмал . Средство быстро устраняет симптомы диареи в легкой форме. Чайная ложка разводится в стакане кипяченой и охлажденной воде и тут же выпивается. Обычно человек сразу чувствует значительное облегчение.
  5. Лук . Для лечения используют не сам овощ, а его шелуху. Литром воды заливается горсть луковой шелухи. Средство ставится на огонь и после закипания томится еще минут 7. После снятия с огня средство стоит в течении 30 минут, за это время оно полностью остывает, после чего его требуется процедить. За сутки нужно выпить 500 мл такого отвара.
  6. Корки граната . Гранатовая кожура предварительно высушивается и перемалывается. После этого для рецепта берется 1 чайная ложка порошка и заливается стаканом воды. В течении 20 минут средство готовится на водяной бане, затем 40 минут настаивается. Принимать до еды по 2 ст.л.
  7. Чайная заварка . Значение не имеет, какой будет чай – зеленый или черный, главное чтобы он был хорошего качества. Чай заваривается крепким, и пьется в течение дня до полного исчезновения жидкого стула. Рекомендуется так же жевать чайные листья.
  8. Куриные желудки . В лечении поноса применяется внутренний выстилающий желудок курицы слой. Его нужно отделить, хорошо промыть и просушить. После чего он перетирается в порошок. Для взрослого на один прием понадобится порошок одного куриного желудочка. Его насыпают на язык и запивают водой.